Kuburikidza nezvidzidzo zvevarabhoritari, veAmerican masayendisiti vakaratidza kuti kushandiswa kweshuga kunowedzera zvakanyanya njodzi yekuva nekenza.
Zvidzidzo zvacho zvaive mbeva. Mapoka maviri emhuka akapinda muchidzidzo. Rimwe boka rakadya sucrose ingangoita muhuwandu hwayo iyo inowanzo kudyiwa munyika zhinji. Boka rechipiri rakadya chikafu chisina shuga.
Zvakazoitika kuti kuwedzera kweshuga padanho reropa reboka rekutanga kunokonzera kukura nekukurumidza kwethumba.
Masayendisiti kunze kwekunge vaona kuti chibage sirasi ine yakakwira fructose uye tafura shuga yakatungamira mukukura kwemastastases mumapombi emaponzo.
Kubva pane ongororo yakaitwa, vesaenzi vanokurudzira vanhu kudzikisira kushandisa shuga, izvo zvinowedzera mukana wekenza, chirwere cheshuga, uye kufutisa, uye kunamatira kune isina-shuga chikafu mune yemazuva ese menyu.
Kubva kumupepeti
Kutanga kurarama usina shuga hakuna kunyanya kuoma. Kuti utange, zvidzikise mumidziyo. Uye wobva waderedza kushandiswa kweshuga. Pese pazvinogoneka, chinja neuchi. Nenzira, kunyange madhiri anonaka anogona kugadzirwa pasina shuga. Uye nyangwe kofi yako yaunofarira inogona kugadzirirwa isina shuga, iine chinotsiva chinonakidza chinopa kuravira kutsva, kusiri kujairika.
Iva noutano!