Networks yekusawirirana: chii chatinotarisira kubva kune vepfungwa paInternet?

Kusarudza chiremba wepfungwa, tinonyatsodzidza mapeji ake mumasocial network. Zvakakosha kune mumwe munhu kuti nyanzvi ive congenial. Mumwe arikutsvaga nyanzvi isingatauri nezve personal yacho zvachose. Nezve kana zvichibvira kufadza munhu wose panguva imwe chete, nyanzvi pachavo dzinopokana.

Kuedza kusarudza nyanzvi yakakodzera, tinowanzo teerera kuti anozviisa sei mumasocial network. Vamwe vanokwezvwa nenyanzvi dzepfungwa vanotaura zvakajeka uye vachifara nezveupenyu hwavo. Uye mumwe munhu, pane zvinopesana, anongwarira vanhu vakadai, achisarudza kushanda nemurapi asingachengetedze chero Instagram kana Facebook.

Mumapoka evatengi vakatambura nenyanzvi dzisina hunyanzvi, vanowanzoitirana nharo pamusoro pekuti chiremba wepfungwa (uyo, chaizvoizvo, munhu mumwe chete nesu tose) ane kodzero yokugovera mapikicha emhuri, mabikirwo epai yaanofarira, kana kuti. rwiyo rutsva kubva kumuimbi anofarira pasocial network. Takasarudza kuziva izvo nyanzvi dzedu dzinofunga pamusoro peizvi - nyanzvi yezvepfungwa Anastasia Dolganova uye nyanzvi mukugadzirisa-inotarisana nemishonga yenguva pfupi, nyanzvi yezvepfungwa Anna Reznikova.

Chiedza pahwindo

Sei tichiwanzotarisa nyanzvi yepfungwa semunhu wekudenga? Zvichida ichi chinongova chikamu chekuvandudzwa kwesainzi: mazana emakore apfuura, chiremba aikwanisa kubatanidza mapfupa kana kuburitsa zino aionekwa sen'anga. Uye kunyange zvishoma kutya. Nhasi, kune rumwe rutivi, isu hatishamisi zvishoma nezvishamiso zvemishonga, kune rumwe rutivi, tinozvivimba zvachose kune nyanzvi, tichitenda kuti ivo vane mhosva yekugara kwedu zvakanaka.

"Kubva pakuona kwechiremba wepfungwa sen'anga yakaipa kana yakanaka, takasvika pakuona kwechiremba wepfungwa se colossus, iyo yakanaka yaunogona kuvimba nayo pahupenyu hwako husina kusimba," anotsanangura kudaro Anastasia Dolganova. -Kudiwa kwemutengi kweizvi kwakakura sekutadza kwevanodzidza nezvepfungwa uye psychotherapists kusangana nezvishuwo izvi ...

Kunze kwebasa, pane ngano yakazara nezve izvo psychotherapist inofanirwa uye isingafanirwe kuve, zvese senyanzvi uye semunhu. Somuenzaniso: unogona kumuudza zvose, uye achabvuma zvose, nokuti ndiye murapi. Haafanire kunditsamwira, haafanire kunge asina hunhu, haafanire kufinhwa neni. Haafanire kutaura nezvake, haafanire kukora, kurwara kana kurambana. Haakwanisi kuenda kuzororo kana ndichirwara. Haagone kupokana nenyaya yekuti ndinotora kubvunzana neimwe nyanzvi. Anofanira kufarira manzwiro angu ose uye zvisarudzo - nezvimwe zvakadaro.

Psychotherapy ndiyo yekutanga uye yekutanga basa. Uhwu hausi hupenyu hwakanaka uye hausi vanhu vakanaka. Iri ibasa rakaoma

Dzimwe nguva tinoodzwa mwoyo munyanzvi wepfungwa nezvinhu zvisingatarisirwi zvachose - uye kure nevose vane hukama, chaizvoizvo, kushanda. Semuenzaniso, mutengi anoramba kushanda nemurapi nekuti “haana kuita zvemitambo”, uye mutengi anovhiringa misangano mushure mezvikamu zvitatu nekuti hofisi yenyanzvi haina kurongeka. Wese munhu ane kodzero yezvaanofunga nezve runako, asi kunyangwe nyanzvi haigone kugara ichifanotaura kuti chii chaizvo chichava chinokonzeresa kune mutengi. Uye vose vanogona kukuvadzwa mumamiriro ezvinhu aya, uye zvakanyanya.

Asi runako runofanirawo kubatwa nekuchenjerera kwakanyanya. Zvinoitika kuti vashandisi vesocial network vanofadzwa nemifananidzo yenyanzvi yepfungwa panhangemutange yemudhudhudhu, pamwe chete naambuya vavo vanodiwa kana katsi, zvekuti vanoda kusvika kwaari uye kwaari chete. Iyi nzira yemutengi inoratidzei kune wepfungwa?

“Kana mutengi akasarudza murapi zvichibva pakuti achiri kunyora nezvehupenyu hwake, zvingava zvakanaka kutaura nezvazvo muchirongwa. Kazhinji, nzira iyi inovanza zvakawanda zvekufungidzira uye kunyange kurwadziwa kwemutengi, izvo zvinogona kukurukurwa, "anodaro Anna Reznikova.

Anastasia Dolganova anoyeuka kuti: “Zvichida imwe yepfungwa dzisinganyatsonzwisiswi, nenyanzvi dzepfungwa dzimene uye nevatengi vadzo, ndeyokuti kurapa pfungwa, kutaura zvazviri, kunoshanda. Uhwu hausi hupenyu hwakanaka uye hausi vanhu vakanaka. Iri ibasa rakaoma, uye rudo kana dhimoni halo inongovhiringidza nayo.

Kuziva kana kusaziva - ndiwo mubvunzo!

Vamwe vangangove vatengi vanoongorora nyanzvi maererano nekutendeseka kwaanoita paInternet. Ndeupi manzwiro anowanikwa nemumwe munhu asingadi kuziva chero chinhu pamusoro penyanzvi semunhu uye anosarudza chiremba wepfungwa maererano neshoko rokuti "kana iwe usiri pa Facebook, zvinoreva kuti iwe zvechokwadi uri nyanzvi yakanaka"?

“Handidi kuziva chinhu chipi nechipi pamusoro pako” zvinoreva kuti “Ndinoda kuti uve munhu akanaka,” anotsanangura kudaro Anastasia Dolganova. - Kunyange ma psychoanalysts, avo kusavapo kwekuzvizivisa kwenguva refu kwave kuri chikamu chakakosha chehunyanzvi hwehunyanzvi, ikozvino usabate iyi musimboti zvine mutsindo. Munhu ane hutano hwepfungwa uye hwepfungwa anokwanisa kushivirira mumwe munhu ari pedyo naye pasina kumufungira - uye ichi chikamu chekukura nekukura, mabasa ayo chero akadzika psychotherapy anozotevera.

Basa rinongova chikamu cheunhu. Kuseri kwenyanzvi kune kukunda uye zviitiko, kukanganisa uye kukunda, kurwadziwa uye mufaro. Anogona chaizvo kuda wacky comedies, feelinging uye ice hove. Uye nyora nezvazvo - zvakare. Saka iwe unofanirwa kunyorera kune zvigadziriso zvemurapi wako? Sarudzo, senguva dzose, ndeyedu.

“Handina chandinoda kuziva nezvemazvikokota wangu, sezvo ndisingadi kuti azivewo chimwe chinhu nezvangu”

"Munhu angasada kuva neruzivo rwepedyo nezvemurapi wavo, sezvaanogona kunge asingadi kuve neruzivo rwakadaro nezvemumwe munhu chero upi zvake kusvikira aruramiswa nehukama," anotsanangura kudaro Anastasia Dolganova. "Saka uyu hausi mutemo wakasarudzika wevarapi nemutengi, asi ruremekedzo rwemunhu wese uye ruremekedzo kune mumwe."

Nyanzvi dzepfungwa dzinobata sei nenyaya iyi? Uye nei vachiita dzimwe sarudzo?

"Ini handisi kunyorera murapi wangu pamasocial network, nekuti kwandiri zviri pamusoro pemiganhu - yangu nemumwe munhu," Anna Reznikova anotsinhira. “Zvikasadaro, ndinogona kunge ndiine fungidziro dzinokanganisa basa redu. Uku hakusi kutya kana devaluation: tine hukama hwekushanda. Zvakanaka kwazvo - asi zvakadaro zvinoshanda. Uye mune izvi, ini handidi kuziva chero chinhu pamusoro penyanzvi yangu, sezvandisingadi kuti azive chimwe chinhu pachangu pamusoro pangu. Mushure mezvose, pamwe handisi kure kugadzirira kumuudza zvese… "

Njodzi nemigumisiro

Kunyatsotaura chokwadi kunogona kukwezva. Uye kazhinji, masocial network ari kungoitira kuzviratidza kwete chete senyanzvi, asiwo semunhu mupenyu. Zvikasadaro, nei vachidikanwa zvachose, handiti? Kwete saizvozvo.

"Ndakasangana nemafungiro paInternet senge: "Vanhu, handina kudzidza psychology uye ndinozvirapa ndega kuti ndizvimise izvozvi!" Ini ndinogona kunzwisisa izvi, asi nekuda kwekutendeseka kwakadaro, kuwedzera kune hushingi uye kuratidzira, tinoda yakanyatsoumbwa, yakagadzikana sisitimu yerutsigiro rwekunze uye kuzvitsigira, "Anastasia Dolganova ane chokwadi. "Uye zvakare kuziva, kutsoropodza kune zvaunonyora, uye kugona kufanotaura mhinduro."

Chii chaizvo chinoisa panjodzi psychotherapist inotaura nezve zviitiko uye maficha ehupenyu hwake pasocial network? Chokutanga pane zvose, kutendeseka, kuonana kwakajeka nemutengi.

"Nyanzvi yepfungwa Nancy McWilliams akanyora kuti: "Varwere vanoona zvakazarurwa zvechiremba wepfungwa sechiito chinotyisa chekuchinja, sekunge murapi anoreurura kumurwere achitarisira kuti achamudzikamisa," Anna Reznikova anotorwa mashoko. -Kureva kuti, kutarisisa kunofamba kubva kumutengi kuenda kumurapi, uye nenzira iyi vanochinja nzvimbo. Uye psychotherapy inosanganisira kupatsanurwa kwakajeka kwemabasa: ine mutengi uye nyanzvi. Uye kujeka ikoko kunopa nzvimbo yakachengeteka kune vatengi kuti vaongorore manzwiro avo. "

Mukuwedzera, isu tinogona kutonga kugona kwenyanzvi pachine nguva, kwete kugara tichiona musiyano pakati pake sehunyanzvi uye semunhu ari nyore.

"Kana mutengi achiziva nezvezvakasiyana zvehupenyu hwemunhu anorapa: semuenzaniso, kuti haana vana kana kurambana, saka angasada kukurukura nezvematambudziko akafanana nenyanzvi," anonyevera kudaro Anna Reznikova. - Pfungwa iyi ndeichi: "Ehe, chii chaanogona kuziva kana iye asina kubereka / akarambana / akachinja?"

Zvakakosha kuchengetedza ziso rinotsoropodza - kwete kune vamwe chete, asiwo iwe pachako.

Asi panewo nyaya dzekuchengetedza. Nehurombo, nyaya dzakadai senjodzi ye protagonist yefirimu "The Sixth Sense" haiwanikwe chete pachiratidziri.

“Haumboziva zviri mupfungwa dzemutengi wako kana hama dzake. Pane rimwe remapoka, vashandi vakataurira nyaya: musikana akaenda kune chiremba wepfungwa kwenguva yakareba, uye, sezvineiwo, kuchinja kwakaitika maari. Uye murume wake aisazvifarira. Somugumisiro, akafunga nyanzvi uye akatanga kutyisidzira vabereki vake, "anodaro Anna Reznikova.

Muzhinji, chero chinhu chinogona kuitika, uye chero zvakadaro, zvakakosha kuchengetedza kutarisa kwakakosha - kwete chete kune avo vakakukomberedza, asiwo iwe pachako. Uye kune nyanzvi, izvi zvimwe zvakakosha kupfuura kune mutengi. Pane here zvinhu izvo nyanzvi isingafanirwe kurodha kumasocial network? Chii uye sei ivo vepfungwa ivo pachavo vasinganyore pamapeji avo?

"Zvose pano ndezvomunhu oga uye zvinoenderana negwaro ripi rinotevedzwa nemurapi, pamwe chete nemitemo yehutsika iri pedyo naye pachake," anodaro Anna Reznikova. - Ini handitumire mifananidzo yevandinoda, mapikicha angu kubva kumapati kana zvipfeko zvisina kufanira, ini handishandise "colloquial" kutendeuka kwekutaura mumashoko. Ini ndinonyora nyaya dzehupenyu, asi ichi chinhu chakanyanya kudzokororwa. Chinangwa chezvandakatumira hachisi chekutaura nezvangu, asi kuudza muverengi pfungwa dzakakosha kwandiri. "

"Ini handingatumire chero ruzivo rwandinoona sepedyo paWebhu," Anastasia Dolganova anogovera. “Ini handizviiti nekuda kwemiganhu nekuchengetedzwa. Paunowedzera kuburitsa nezvako, ndipo paunowedzera kuva munjodzi. Uye kufuratira chokwadi ichi nenzira yekuti "asi ndichazviita zvakadaro, nekuti ndinoda" hazvina musoro. Varapi vekutanga vanowanzoita nyaya dzakajeka pamusoro pavo. Varapi vane ruzivo uye vanotsvakwa vanowanzove vakachengetedzeka. Vanongoburitsa zvinhu pamusoro pavo izvo zvavanogona kubata nekutsoropodza kana paine mhinduro isina kunaka. "

Munhu kana basa?

Isu tinouya kune psychotherapist senyanzvi, asi chero nyanzvi yekutanga uye yekutanga munhu. Zvinonzwisisika kana kwete, tinozvida kana kwete, nemafungiro akafanana ekuseka kana kwete zvachose - asi psychotherapy inogoneka here pasina kuratidza rutivi rwayo "rwemunhu" kumutengi?

"Mhinduro inobva kune rudzi uye nguva yekurapa," anotsanangura kudaro Anastasia Dolganova. -Kwete nguva dzose mabasa ayo mutengi anoseta kumurapi anoda kuvaka hukama hwakanaka mukati mekuita uku. Mamwe ebasa racho ane hunyanzvi. Asi zvikumbiro zvinosanganisira shanduko dzakadzama dzemunhu kana kugadzwa kwenzvimbo yekutaurirana kana yehukama zvinoda kuongororwa kwemanzwiro uye maitiro ezviitiko zvinomuka pakati pemurapi nemutengi panguva yebasa ravo rekubatana. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kuzviratidza kwemurapi uye maitiro emutengi pazviri zvinova chimwe chezvinhu zvakakosha zvebudiriro.

Vashandisi veforamu uye mapeji avose akazvipira kubasa renyanzvi dzepfungwa dzimwe nguva vanonyora kuti: “Nyanzvi kwandiri haasi munhu zvachose, haafaniri kutaura nezvake uye anofanira kungotarisa pandiri nezvinetso zvangu chete.” Asi, mumigariro yakadaro, hatideredzi here hunhu hwouyo watinozviisa timene kwaari bedzi nokuda kwebasa? Uye tingataura here kuti izvi zvakaipa kana kuti zvakanaka?

Murapi ane ruzivo anonyatsokwanisa kusangana nekuonekwa sebasa.

"Haisi chinhu chakaipa nguva dzose kubata murapi sebasa," anodaro Anastasia Dolganova. - Mune zvimwe zviitiko, maonero aya anoponesa nguva uye simba kune vose mutengi uye chiremba wepfungwa. Murapi, uyo akatopfuura chikamu "Ndinoda kuva shamwari yepamwoyo uye amai vakanaka kumunhu wose" mukukura kwake, anobata zviitiko zvakadaro, zvichida kunyange nekuzorora. Anozvifungira chimwe chinhu chakaita sekuti: “Zvakanaka, iyi ichave iri nyore, inonzwisisika uye tekinoroji maitiro kwemwedzi mishoma. Ndinoziva zvekuita, richava basa rakanaka. "

Kunyangwe kana nyanzvi ichiita zvisina kunaka, haigone kubatsira asi kuita zvachose kune chokwadi chekuti mutengi anoona seti yesarudzo maari. Nyanzvi dzinogumbuka here kana dzaona kuti vanogona kungova "simulator"? Ngativabvunzei!

"Murapi ane ruzivo anonyatsokwanisa kuona kuti anoonekwa sebasa," Anastasia Dolganova ane chokwadi. - Kana zvichikanganisa basa, anoziva zvekuita nazvo. Kana izvi zvikakanganisa hupenyu hwake pachake, ane mutariri anozobatsira kubata nemanzwiro aya. Ini ndinofunga kuratidza murapi seanonzwisisa ingori imwe nzira yekumuratidza seanoshanda chete. "

"Kana chiremba wepfungwa akagumbuka kuti mutengi anomubata neimwe nzira, ichi ndicho chikonzero chekuwedzera chekuenda kunotariswa uye kurapwa wega," anobvuma Anna Reznikova. Iwe hauzove akanaka kumunhu wese. Asi kana mutengi akatouya kwauri, zvinoreva kuti anovimba newe senyanzvi. Uye kuvimba uku kunokosha kupfuura mabatiro aanokuita. Kana paine kuvimbana, kushanda pamwe chete kunoshanda. "

Ndipei bhuku rekunyunyuta!

Tinogona kunyunyuta pamusoro peizvi kana kuti murapi, tichitarisa pamitemo yetsika yesangano kana sangano raanoshanda naro. Nekudaro, hapana gwaro rakajairwa rakatenderwa kune ese mapsychologist anotsanangura zvakajairwa muhukama pakati pemurapi nemutengi munyika yedu.

“Iko zvino vanhu vazhinji vanoda rubatsiro vanopedzisira vaenda kune mazvikokota akasiyana. Mushure mekutaurirana navo, vatengi vanogona kuodzwa mwoyo mukurapa kana kupora kwenguva yakareba, anodaro Anna Reznikova. - Uye saka, kodhi yetsika, iyo inodudza zvakadzama zvinogona kuitwa uye izvo zvisingagone kuitwa, inongodiwa. Nehurombo, havasi vese vanogona kutungamirwa nekunzwisisa: kakawanda uye kazhinji tinogona kusangana ne "nyanzvi" dzisina dzidzo yekutanga, maawa akakodzera ekurapwa, kutarisira.

Uye sezvo pasina "mutemo" mumwe chete unosunga munhu wese, isu, vatengi, tinoshandisa chibatiso chekufurira chinowanikwa kwatiri zvakanyanya kana isu tisingakwanisi kuwana kururamisira kune nyanzvi isingakwanisi: isu tinosiya wongororo yedu panzvimbo dzakasiyana siyana pa Web. Kune rumwe rutivi, Indaneti inowedzera zvakanyanya miganhu yekusununguka kwekutaura. Kune rimwe divi, zvinopawo nzvimbo yekunyengedza: munharaunda umo itsika yekusiya ongororo pamusoro pevanodzidza nezvepfungwa, isu tinogona kazhinji kuteerera kune rimwe divi - iro rine kodzero yekutaura nezve zvakaitika. Uye nguva pfupi yadarika kwete chete gurus isina madiploma anga "ari kugoverwa" ...

"Mumakore matatu apfuura, mamiriro ebasa rekomisheni yetsika akachinja zvakanyanya," anotsanangura kudaro Anastasia Dolganova. “Kunyange hazvo vaimboshanda nenyaya dzakaipa dzekushandiswa nekushungurudzwa kwevatengi nevasiri nyanzvi, iko zvino tsika yekunyunyuta neveruzhinji yakonzera mamiriro ezvinhu ekuti nhengo dzemakomisheni akadai dzinofanirwa kupedza nguva yakawanda dzichidzidza nyaya dzisina kunaka uye dzisina kukwana. varapi, vanobata nekunyima ruzivo, nhema chaidzo uye kuchera. Kutsvikinyidzana kwacho kwazovawo chiratidzo chenguva: zvichemo zvinonyorwa munhamba dzakadaro kupfuura nakare kose.”

Psychotherapists inoda dziviriro kubva mukutenderera kwenyika ino kwete zvishoma pane vatengi

“Kana mukati mebasa pakaitwa nzira dzekuchengetedza mutengi: bumbiro retsika rakafanana, makomisheni etsika, mapurogiramu ezvidzidzo, maneja, saka hapana nzira dzekuchengetedza murapi. Uyezve: murapi wetsika ane maoko akasungwa munhau yekuzvidzivirira kwake! - anodaro Anastasia Dolganova. - Semuyenzaniso, chero mutengi weMasha's psychologist anogona, pane chero saiti uye chero chikonzero, kunyora "Masha haasi murapi, asi wekupedzisira bastard!" Asi Masha akanyora kuti "Kolya murevi wenhema!" haigone, nekuti nenzira iyi anosimbisa chokwadi chebasa ravo uye anotyora mamiriro ekuvanzika, inova kiyi yekurapa kwepfungwa. Ndiko kuti, haina kutaridzika zvakanaka kune yeruzhinji ndima. Parizvino hapana nzira dzekushanda dzekugadzirisa mamiriro ezvinhu aya, asi pane zvatove nhaurirano uye kufunga nezvenyaya iyi. Zvingangodaro, chimwe chinhu chitsva chichazvarwa kubva kwavari nekufamba kwenguva. ”

Izvo zvakakosha here kugadzirisa zvakasiyana izvo zvingabatsira nyanzvi dzepfungwa kufamba nenyika yeInternet, iyo neimwe nzira kana imwe inoreva kutendeseka? Zvichida ivo pachavo vanoda dziviriro kubva kukuchinja kwenyika ino kwete zvishoma pane vatengi.

"Ini ndinotenda kuti mapoinzi matsva anodiwa mumakodhi ehunyanzvi etsika izvo zvinobvumira murapi kuwana nhungamiro munzvimbo yemazuva ano yeruzhinji uye kutarisira kuchengetedzwa kwevatengi vavo uye kwavo. Sezvineiwo, ndinoona, semuenzaniso, tsananguro yakajeka yehukama uye kurudziro pane izvo murapi anofanira uye haafanire kuita kana paine veruzhinji kuongororwa kwakashata kwebasa rake kana hunhu hwake, "anopedzisa Anastasia Dolganova.

Leave a Reply