Zvinhu gumi vakadzi vane nhumbu vanozongodzidza nezve mune yechipiri trimester

1. Toxicosis haisi yekusingaperi

Kana iyo nhumbu iri kuenderera zvakajairika, saka tinokanganwa nezve mangwanani (kana kunyange kutenderera-iyo-wachi) kusvotwa munguva chaiyo yechipiri chetatu. Chekupedzisira, chinomira kuzununguka kana uchifamba, hwekunze hwekunzwa hauchakonzeri kuda kuvhara muchimbuzi, uchizorodza mudumbu uchimonereka mukugwinha. Iwe uchazoda kudya zvakare (chinhu chikuru apa hachisi chekubvuma kunyengetedza kuti udye maviri) uye iwe unotowana mufaro wechokwadi kubva kuchikafu. Uye kwete sepakutanga - kutsenga, kungoti usanzwa kurwara.

2. Mukadzi anopenya - uku hakusi kutamba

Nekuda kwemitambo yemahormone mune yekutanga trimester, ganda rinowanzo dzikira. Mune zvimwe zviitiko, hazvibviri kubvisa mapundu kusvika pakuzvarwa chaiko. Asi kazhinji dutu mumuviri rinofa nechetatu trimester, uyezve nguva inosvika apo mukadzi ane nhumbu anopenya chaiko. Ganda rinotanga kupenya chaiko - shanduko yehomoni inogona kuvandudza zvakanyanya mamiriro ayo. Uye zvakare, mune yechipiri trimester, kufamba kwatove kunonakidza nekuda kwekuvandudzwa kwehupenyu. Uye izvi zvakare zvine mhedzisiro inobatsira pakuonekwa.

3. Mwana ave kushingaira

Amai vane tarisiro vanonzwa mafambiro ekutanga emucheche pamasvondo gumi nemasere kusvika gumi nepfumbamwe ekubata. Uye nekufamba kwenguva, pachave nevazhinji chete: mwana ari kushingairira kufamba, dzimwe nguva achitotaura naamai vake, vachibata kumubata kwake. Manzwiro acho haakanganwiki - iwe uchanyemwerera mukufunga kwavo, kunyangwe kana "mwana" atopfuura makore makumi maviri. Gare gare, pamwedzi 18-20, mwana haachafambisi zvakanyanya - anova mukuru, hapana nzvimbo yakakwana yekuti afambe. Uye zvakare, kufamba uku kunounza kwete chete mufaro, asiwo kurwadziwa chaiko. Iwe haukanganwe pakarepo manzwiro apo chitsitsinho chemwana chinopinda mudundira nekuzununguka.

4. Kuchenjerera kuri kuwana zvakawanda

Kubva kune chero munhu, kunyangwe vausingazive mumugwagwa. Mushure mezvose, mukadzi ane pamuviri anokwezva kutariswa nekuda kwechinzvimbo chake - haugone kuvanza dumbu rake. Ichokwadi, dzimwe nguva zviwanikwa hazvifadzi kwazvo. Semuenzaniso, pakutakura, vanhu vanoita zvese zvavanogona kuita sekuti havaoni mukadzi ane nhumbu akanongedzera-asina chinhu. Uye kana iwe uchiri kukumbira kusiya chigaro chako, ipapo unogona kumhanyira murukova rwehasha: ivo vanoti, iwe waifanira kufunga zvisati zvaitika, uye kazhinji, kutenga mota. Asi panogona kuve nenguva dzinonakidza - kumwe kunhu tambo ichapa nzira, kumwe kunhu vachabatsira kutakura bhegi, kumwe kunongotaura kurumbidza.

5. Nguva ine njodzi yapera

Panguva yekuzvitakura, kune mamwe masvondo ane njodzi kana kutyisidzirwa kwekuparara kuchinge kwawedzera, apo chero hutachiona kana kushushikana kunoendeswa kunogona kukanganisa mwana. Asi yechipiri trimester inguva yekuzorora. Ehe, iwe unofanirwa kuve wakangwarira. Asi ikozvino mwana akachengeteka, ari kukura uye kukura, uye mikana yekuparara iri shoma.

6. Kuwedzera simba kunoonekwa

Mune yekutanga trimester, kurara kusingaperi kunoita amai vari kutarisira kuita kunge nhunzi inorara. Iwe unoda kurara pasi nguva dzese, uye iwe unogona chaipo pano, muhofisi, pasi pehofisi. Kuneta kwakadaro kunogumbura nguva dzese zvekuti pasi muhofisi inoita kunge inodziya, yakapfava uye inokoka. Uye zvino anobva arwara ... Muyepiri trimester, mamiriro acho anochinja zvakanyanya. Vanotarisira vanaamai vanowanzo kuve vanoshingairira uye vane simba, vanokwanisa kuita chaiko.

7. Mazamu anodururwa

Chinhu ichi chinonyanya kufarirwa neavo, vasati vava nepamuviri, vaive muridzi weiyo yakasimba, kana kunyange zero. Kutenda mahormone, iwo mazamu ari kuzadza, kukura - uye ikozvino wave kuzvikudza kupfeka saizi yechitatu. Izvo zvakakosha kuti utenge bhurosi chaiyo panguva: tambo dzakafara, machira echisikigo uye pasina mapfupa. Zvikasadaro, runako rwese urwu runodzokedzana nemarwadzo ekumusana uye ganda rinodzikira.   

8. Nguva yekuvaka dendere

Iyo nesting instinct panguva ino inosimbiswa kusvika padanho risingabviri. Asi iwe zvakare haufanire kumudzora: tenga roora remucheche, shongedza nursery. Gare gare zvichave zvakaoma, uye nguva ipfupi. Panguva ino, pane simba - ona poindi 6 - inguva yekuishandisa pakutenga. Uye usatya kutenga zvinhu zvevana pamberi. Iko hakuna njodzi chaiyo mune izvi - rusaruro rwakachena.

9. Unozoziva bonde remwana

Kana iwe uchida, hongu. Iyo ultrasound scan yakaitwa panguva ino inozadza ese e's. Uye mangani tariro dzinofadza dzinovhurika pano: iwe pakupedzisira ungazopedzisira wasarudza zita, uye odha zvinhu zvakagadzirirwa zvemwana, uye sarudza pamaruva ezvinhu zvevana uye kamuri - kana izvi zvichikosha kwauri. Uye nenzira dzose kuronga mwana mucheche!

10. Nguva yakanakisa yekutora mifananidzo

"Ini ndinokurudzira kutora firimu kubva pa26 kusvika 34 vhiki: iro dumbu ratokura, asi kwete rakanyanya uye uye kusvikira edema yaonekwa, iyo inenge vakadzi vese vane nhumbu vanayo mumatanho ekupedzisira," kuraira mutori wemifananidzo Katerina Vestis. Sekureva kwenyanzvi, zviri nyore kupfuudza chikamu chemifananidzo panguva ino. Mushure mezvose, zviri nyore kubva nyore: zvakanaka kugara pasofa mu studio.  

"Kuti ugare zvakanaka pachigaro, unofanirwa kukotamisa musana wako, kutambanudza mutsipa wako, kumenya zvigunwe zvako uye" woturika "kwemasekondi mashoma, kana kunyange maminetsi. Zvinongoita sezviri nyore kubva kunze, ”anodaro Katerina.