PSYchology

Mazuvano, kusuma kune vakawanda chinhu chinonyadzisa. Zvinonzwa sei kugara pamba uye kusataura kune chero munhu munharaunda umo chiitiko uye kushamwaridzana kunokosheswa? Muchokwadi, introverts inogona kuratidza simba ravo kune nyika.

Handisi kudada kuva introvert, asi handinyare nazvo. Izvi pachazvo hazvina kunaka kana kuipa. Kungopihwa chete. Kutaura chokwadi, ndaneta nekunyepa pamusoro pekudada nekutaura kwangu. Wese wandinoziva anonditumira memes nezve inotonhorera introverts uye anofinha extroverts vanotaura zvakawandisa.

Zvakwana. Zvakanaka kuti takambundira hunyanzvi hwedu uye takaudza nyika nezve rudo rwedu rwekuve tega. Asi haisi nguva yekuenderera mberi here? Tiri kupikisa zvakanyanyisa here? Kana uchinyatsonzwa zvakanaka, unofanira kuramba uchipopota nezvazvo here? Haisi nguva yekungofunga nezvenyaya yako here?

Pamusoro pezvo, vazhinji vevaratidziri ve "dada nekufamba kwako" vanokukurudzira kuti uvasiye voga.

Ehezve, kudiwa kwekuve woga chikamu chechimiro chemutauri, asi chikamu chete. Tinoda izvi kuti zvigadziriswe, asi ndinofunga kuti yave nguva yekuona kuti ungaita sei kuti nyika ifare nemabhenefiti ekutaura kwako.

Kana iwe uchingoishandisa sechikonzero chekuramba kukoka, saka uri kungosimbisa maonero eruzhinji kuti introverts ndeye asocial. Uye ichi ndicho chimwe chezviratidzo zvekuti uri kushandisa zvisina kunaka introversion yako. Ngatitangei nazvo, tozotaura nezvevamwe.

1. Unopedza nguva yakawandisa uri pamba.

Iwe haudi mapato. Zvakanaka, asi waiziva here kuti unogona kudzidza kuvada kana ukatora chikamu mazviri… nenzira yako? Semuenzaniso, kana uchienda kumabiko, zvipe mvumo yekuisiya chero nguva - kunyangwe ichiri "kukasira". Kana kugara mukona muchiona vamwe. Ehe, hongu, mumwe munhu achakunetsa nemibvunzo yekuti sei usingataudzane. Saka manje? Iwe hauna basa nazvo, iwe wakagadzikana iwe pachako.

Asi ngatiti uchiri kuvenga mapato. Saka usaenda kwavari! Asi kana ukangoramba kukokwa uye ukasakoka vanhu vaunonyatsoda kuti vaite zvaunoda chaizvo, saka hausi munhu anozvibvunza, asi angori munhu akasununguka.

Zvakanaka kana iwe usingadi kuti vamwe vanhu vanoshamwaridzana sei.

Asi zvino unofanira kushamwaridzana nenzira yako. Iwe unogona kuva introvert uyo pachake anokoka vanhu vanofarira kuti vamuperekedze kune zviitiko - somuenzaniso, kuhurukuro, zviratidzo, kuverenga kwevanyori.

Iwe unoronga kudya kwemanheru pamwe chete kuti unakirwe nekurukurirano inoshamisa mudenderedzwa rakamanikana? Unoenda kumusasa neshamwari yakanaka zvakaenzana kutaura nayo nekunyarara? Kudya neshamwari shoma dziri padyo nemoyo wako? Kana zvisiri, saka uri kushandisa zvisizvo yako introversion. Ratidza vashoma vane rombo rakanaka kuti ma-introverts anotonhorera sei.

2. Uri kungoita basa racho.

Kugona kwevanotanga kuita basa remazuva ese nderimwe resimba redu. Dada nazvo. Asi kana iwe ukasataura zvaunofunga kune vaunoshanda navo uye nevakuru, uri kunyatso ratidza nyika hukuru hwese hwekutaura kwako?

Ndinonzwisisa kuti dzimwe nguva misangano inofamba zvakanyanya nekuda kwekukurumidza kwedu kwekufunga. Zvakaoma kuti isu tigadzire pfungwa uye tiwane nguva yekunzwa. Uye zvakadaro ibasa redu kudzidza nzira yekugovana mazano nevamwe.

Misangano yechiso nechiso nemaneja kana kubatana nemumwe munhu anogona kubatsira mazano ezwi anogona kubatsira.

Vatungamiriri vachangobva kutanga kudzidza nezve introversion uye extroversion sechimwe chikamu chekusiyana chinofanira kunge chiripo muchikwata chinoshanda. Ita shuwa kuti uri kuratidza mabhenefiti ekusuma uye kwete kungoshanda basa nekubatanidza mukati.

3. Unonzvenga kutaura.

Ndinoziva, ndoziva, kutaura zvisina basa chigumbuso kune vanouya. Ini pachangu ndinoedza kunzvenga. Uye zvakadaro ... Zvimwe zvidzidzo zvinosimbisa kuti kutaura nezve "hapana uye zvese" kune mhedzisiro yakanaka pane yedu yepfungwa.

Saka, munhevedzano yekuedza kwakaitwa nenyanzvi dzepfungwa kubva kuChicago, boka rezvidzidzo rakakumbirwa kutaura nevamwe vaaifamba navo muchitima - ndiko kuti, kuita chimwe chinhu chavaigaro dzivisa. Maererano nemishumo, vaya vaikurukura nevavaifamba navo vaiva nerwendo runofadza kupfuura vaya “vainakidzwa nokuva voga.”

Hapana kana mumwe wevakatanga nhaurirano akarambwa kuenderera mberi nehurukuro

Asi ngatinyatsochera. Nepo kutaura kwetrivia kazhinji kunopera kwega, dzimwe nguva kunoshanduka kuita chimwe chinhu. Hukama hautange nekudanana. Pakarepo kunyura mukudzika kwekurukurirano nemuzivikanwi mutsva kunogona kuvhiringidza. Chokwadi wakambosangana neizvi: hunyanzvi hwekuteerera hwekuteerera hwevatangi vekutanga hunotungamira kune chokwadi chekuti isu tinovhura kupfuura zvatinoda.

Kutsinhana kwemitsara yakajairwa kunobatsira kutanga kuonana, kunopa nguva yekuyedza kune mumwe nemumwe, kuverenga zvikwangwani zvisiri zvekutaura, uye kuwana zvakajairika. Kana zvinhu zvikawedzera, kurukurirano yakareruka inogona kutungamirira kukurukurirano ine revo zvikuru. Saka, kana iwe ukadzivisa kutaura, unorasikirwa nemukana wekusangana nevanhu vakakosha uye vane congenial.

4. Unonyepedzera kuti chero kusurukirwa kusurukirwa kwakanaka.

Izvi ndinotaura zvakanyanya nekuti kukanganisa uku kwave kuvhiringa mufaro wangu kwenguva refu. Isu tiri introverts, asi vanhu vese vanoda vanhu, uye isu hatisi isu. Kugara pamba uri woga ndiyo nzira iri nyore yekusaita chinhu, asi kusurukirwa kwakanyanya kunokuvadza uye kunogona kutungamirira kublues uye mafungiro akaipa.

Zvinosuruvarisa, nzira iri nyore yekubata nayo kusurukirwa ndeyekuva wega. Kusurukirwa ipfungwa inopedza zvose uye inorema zvokuti zviri nyore kuiona uri wega pane kuiona uri muboka revanhu.

Uye zvechokwadi, zvinoita kuti tiwedzere kunzwa tiri toga.

Mukuwedzera, kumonyaniswa kwokufunga kwedu kunoita kuti tirambe tichiita chimwe chinhu chatisingadi, nemhaka bedzi yokuti takatopedza nguva yakati nesimba pachiri. Isu tinozviudza isu kuti kusurukirwa kwakanaka, kuti isu tiri vanhu vakuru, nekuti isu takasununguka kuva tiri toga, kunyangwe izvi zvisiri izvo.

Nyanzvi dzinoona kuti vanhu vakasurukirwa ndivo vanonyanya kuvenga. Ndagara ndichivaona sevanhu vasina kunaka, asi ikozvino ndinofungidzira kuti vakabatikana zvakanyanya mudenderedzwa iri rakashata rekuramba.

5. Iwe unotenda mune yako "kusagadzikana kwevanhu"

Handizvo here zvaunozviudza paunouya kumabiko uye usinganzwe wakasununguka kubva pakutanga? Kana kuti paunonyara zvishoma pamberi pomutorwa? Iwe unozvinyaradza here nenhau dzaune kusagona kwomuzvarirwo kuorora vamwe? Usatarisire kuva mutauriri ane hunyanzvi? Rangarira hunyanzvi hwako hwekushamwaridzana hunoita kuti chiitiko chese chive chimbambaira?

Kanganwa nezvazvo. Rega kuzvisimbisa kuti wakasiyana nevamwe. Hongu, vamwe vanhu vanoona zviri nyore kutaura, vamwe vanovhenekera mukamuri nekuvapo kwavo. Kutaura idi, ava havasi rudzi rwavanhu vandinokweverwa kwavari, ndinotovaona sevanosemesa. Ndoda kutaura nemurume agere pakona. Kana munhu wandinotoziva. Handiendi kumapati kunosangana nevanhu vatsva — ndinoendako kunoona vanhu vandinoziva.

Munhu wese anonzwa kanenge kakusachengeteka mumamiriro matsva.

Munhu wese arikunetsekana nemaonerwo avanoita. Vanhu vanopinda mukamuri vachitamba vari kungopesana nekufunganya kwavo nenzira iyi.

Edza kusawedzera kufunganya kwako kwepanyama nekuzviudza kuti "hauna tariro," haugone kuenderera mberi nehurukuro, uye hapana anozombokuona. Hongu, uri kunetseka. Asi kana iwe usingatambudzi nechirwere chekuzvidya mwoyo, kuzvidya mwoyo uku hakuna ngozi kwauri. Uku ndiko kuita kwomuzvarirwo kumamiriro ezvinhu matsva.

Zvinzwe, wobva waratidza vanhu kuti introverts inogona kunakidza sei kana vachida. Zviudze kuti vanhu ava vachaita rombo rakanaka sei kana vakazonyarara kuti vanzwe zvauri kuda kutaura!


Nezvemunyori: Sophia Dambling ndiye munyori weKureurura kweMufambi Anopinda uye akati wandei mabhuku, anosanganisira Rwendo Rwakapinzwa: Hupenyu Hwakanyarara Munyika Inonzwika.

Leave a Reply