Bigorexia kupindwa muropa nemitambo. Uku hunhu hunodzvinyirirwa hunorapwa nehurapi, kusanganisira kugona nekuziva maitiro. 

tsananguro

Bigorexia kupindwa muropa nezviitiko zvemuviri, inonziwo kurovedza muviri. Iyi kupindwa muropa chikamu chehunhu hwekuzvibata, senge kupindwa muropa nemitambo yemavhidhiyo kana kushanda. chishuwo chisina kujairika uye chinogara chichiwedzera, mune chiitiko chekumanikidzirwa kumisa tsika (kukuvara, matambudziko nehurongwa), kuratidzwa kweakanyanya kana mashoma masimba emuviri nepfungwa zviratidzo zvekurega ”.

Zvinokonzera 

Mafungiro akati wandei akaitwa kutsanangura chikonzero chekupindwa muropa nemitambo kana bigorexia. Basa rehomoni inogadzirwa panguva yemitambo chiitiko inogona kutora chinzvimbo mune kupindwa muropa uku, endorphins kunyanya. Aya mahormone anoburitswa nehuropi panguva uye mushure mekuita kwakanyanya kwemuviri uye ivo vanokurudzira iyo dopaminergic redunhu (redunhu redunhu) iro raizotsanangura manzwiro emufaro uye kugarika mune vanhu vanoita mutambo. Zvinokonzera kupindwa muropa nemitambo zvinogona zvakare kunge kwepfungwa: vanhu vakapindwa muropa nemitambo nekudaro vanoderedza kushushikana, kushushikana, kana kurwadziwa kunoenderana nechiitiko, chiripo kana chekare. Pakupedzisira, bigorexia inogona kubatanidzwa kune yakaoma Adonis. Mutambo wakakomba ndiyo nzira yekuwana muviri "wakakwana" kuti uwedzere kuzviremekedza. 

chirwere

Kuongororwa kwebigorexia kunoitwa nachiremba. Pane maitiro ekushandisa muropa. 

Vanhu vane hanya 

Kakawanda muvatambi vepamusoro-soro, kupindwa muropa nemitambo kunokanganisawo vatambi vane mitambo ine mwero. Bigorexia yaizokanganisa pakati pegumi negumi neshanu muzana yevatambi vanodzidzira mutambo wavo zvakanyanya. 

Zvinhu zvinotyisa 

Vamwe vanhu vanonyanya kutemerwa kupfuura vamwe kupindwa muropa. Vamwe vanonzwa zvakanyanya kumigumisiro ye endorphins. 

Vatambi vari kutsvaga kuita kana chimiro chakanakisa vari panjodzi yekukura bigorexia, sevaya vanodawo kuzadza manzwiro emweya kana kurwisa yakanyanya kushushikana. 

Kupindwa muropa nemitambo kunogona kuzvirapa kune vanhu vasina mufaro zvakanyanya. 

Vanhu vanotamba mitambo zvakasimba havakuri kupindwa muropa. Kutaura nezve kupindwa muropa nemitambo, imwe nhamba yezviratidzo inofanira kunge iripo.

Chisingachinjike chinodikanwa chekudzidzira mutambo 

Vanhu vane bigorexia vanopedza nguva yakawanda vachiita zvemitambo, vachisiya hupenyu hwavo hwega uye hwehunyanzvi kumashure. Mutambo unova wekutanga. 

Kuwedzera kwenguva yakatarwa kumitambo inoperekedzwa nehunhu husina hanya 

Chimwe chezviratidzo zvebigorexia ndechekuti munhu anorwara anotanga kushushikana nemuviri wake, uremu hwake, kuita kwake. 

Zviratidzo zvekuregera kana kumisa chiitiko chemitambo

Iye munhu akagadzira kupindwa muropa nemitambo anoratidza zviratidzo zvekurega kana akanyimwa kuita zvemitambo (pakaitika kukuvara semuenzaniso): kusuruvara, kugumbuka, mhosva ... 

Kutyaira njodzi 

Kupindwa muropa nemitambo kunosundidzira vatambi kuti vasundire miganhu yavo zvakanyanya, izvo zvinogona kuva chikonzero chekukuvara, dzimwe nguva kwakakomba (kuputsika kwekuneta, kukuvara kwetsandanyama, nezvimwewo). Vamwe vanhu vane kupindwa muropa nemitambo vanoramba vachidzidzira mitambo pasinei nokukuvadzwa kukuru. 

Zvimwe zviratidzo zveboreorexia:

• Kunzwa kusakwanisa kumira kuita maekisesaizi
• Ritualization yekudzidziswa uye kudzokororwa kwemaitiro ekuita

Bigorexia inorapwa sedzimwe tsika kupindwa muropa nekutevera kurapwa neanopindwa muropa nepfungwa kana murapi anoona nezvekurapa uye maitiro ekurapa. Kune zvakare emitambo psychologists avo vanogona kubatsira vatambi vane bigorexia. 

Mitambo yekuzorodza inogona zvakare kubatsira mukukunda kushushikana uye kufunganya. 

Mimwe mitambo yemitambo inozivikanwa kuve iri panjodzi yekupindwa muropa: mitambo yekutsungirira yakadai sekumhanya (ndiyo zvakare yakave yakanyanya kudzidzwa mumamiriro ebasa rekupindwa muropa nemitambo), asiwo mitambo inovandudza mufananidzo wemuviri (kutamba, jimunasiti…), mitambo uko kudzidzisa kunoitwa zvakanyanya (kuvaka muviri, kuchovha bhasikoro…). 

Kuti udzivise bigorexia, zvinokurudzirwa kusiyanisa zviitiko zvako zvemitambo uye kuzvidzidzira uri muboka kwete wega.