Maitiro Ekuva Ambidextrous: Kugadzira Maoko Maviri

Kazhinji, ambidexterity, kungofanana nerudyi-ruoko uye kuruboshwe-ruoko, yakadzidzwa zvishoma. Nekudaro, kugona maoko ese kunoita kuti uropi hushande zvirinani. Uye kana iwe uri muimbi, saka unonzwisisa kukosha kwebasa rehutano hwemaoko ekuruboshwe nekurudyi. Saka unodzidzisa sei ruoko rwako rusina simba?

nyora

Kuti udzore ruoko rwako rwechipiri, uropi hwako hunofanira kuumba hutsva hwemaneural connections. Iyi haisi kukurumidza kana nyore kuita, saka iwe unofanirwa kuisa maawa akawanda ekudzidzira kana ukafunga kuve ambidexter. Iyo nzira yekuvandudza hunyanzvi hwemotokari inokupa iwe pfungwa nyowani yekuti zvakaita sei kubata maoko ako semucheche.

Tanga zvishoma nezvishoma. Nyora mazita makuru nemabhii madiki ealfabheti, uye wobva waenda kumitsara. Shandisa kabhuku (kana zviri nani - bepa) rine mutongi wakakora kuti zvive nyore kuenderana nemavara. Pakutanga, kunyora kwako kunotaridzika kusiririsa, asi iwe unofanirwa kuziva kuti maitiro ekubata ruoko, ayo kwemakore mazhinji aingoita basa rechipiri, haagone kukurumidza. Wedzera kushivirira.

Chenjerera kune vasara kana uri ruoko rwerudyi. Tarisa kuti vanoisa ruoko rwavo sei vachinyora, pakona ripi ravanobata peni kana penzura, uye edza kukopa manyorerwo avo. Asi iva nechokwadi chokuti wakasununguka.

Dzidzira

Edza kunyora maonero ako kakawanda uye mazwi anonyanya kufanana se "mhoro", "makadii", "zvakanaka" zvichingodaro. Zvadaro inzwa wakasununguka kuenda kune mazano. Sarudza imwe uye inyore kakawanda mukati menguva yakareba. Iva wakagadzirira nokuda kwekuti zvigunwe zvako uye ruoko zvichakuvadza mushure mekudzidzira. Ichi chiratidzo chekuti uri kudzidzisa mamhasuru kekutanga.

Kana wagona kuperetera kwemamwe mazwi nemitsara, enda kune inotevera kudzidzira. Tora bhuku racho worivhura papeji yekutanga. Nyorazve peji yemavara panguva zuva rega rega. Hazvidikanwi kunyorazve bhuku rose, asi nguva dzose inokosha mukuita. Mushure mevhiki, iwe unenge watoona kuti watanga kunyora zviri nani uye zvakanyanya.

dhirowa maumbirwo

Edza kudhirowa maumbirwo ejometri akadai sedenderedzwa, katatu, sikweya. Izvi zvichabatsira kusimbisa ruoko rwako rworuboshwe uye kukupa kutonga kuri nani pamusoro pepeni yako kana penzura. Kana madenderedzwa nezvikwekwe zvawedzera kana kushoma, enda kunhamba dzine mativi matatu, kusanganisira mativi, paralelogiramu, zvichingodaro. Wobva wapenda zvawakasika.

Edzawo kudhirowa mitsetse yakatwasuka kubva kuruboshwe kuenda kurudyi. Izvi zvinokudzidzisa manyorero, uye kwete kudhonza chinyoreso kumashure kwako.

Inyanzvi pagirazi kuperetera kwemavara

Wakanga uchiziva here kuti Leonardo da Vinci aisangova ambidexter, asi aizivawo kunyora mugirazi? Saka wadii kukudziridza unhu humwe chetehwo mauri umene? Edza kunyora kubva kurudyi kuenda kuruboshwe uye kugona chiperengo chegirazi chemavara. Kuti uite izvi, tora girazi duku uye edza kunyora zvakare izvo zvinoratidzwa mairi. Izvi zvinomanikidza uropi hwako kufunga dzimwe nguva zvakanyanya kushanda, saka iwe unogona kukurumidza kuneta.

Sarudza mibato yakarurama

Zvinyoreso zvakaoma uye gel ndizvo zvakanakisa nekuti zvinoda kumanikidzwa kushoma uye kumanikidza kunyora, zvichiita kuti maitiro ekudzidza awedzere kugadzikana uye ruoko rusina kubatwa nemakumbo. Asi shandisa inki inokurumidza kuomesa, kana zvisina kudaro zvinyorwa zvichasvibiswa neruoko rwako.

Chinja maitiro ako

Zvitarise iwe uye uzive kuti mazhinji ezviitwa otomatiki zvaunoita neruoko rumwe. Tsika iyi yakadzika midzi munyama nemupfungwa. Kana ukatadza kuvhura magonhi neruoko rwako rwerudyi, tanga kuvhura nekuruboshwe rwako.

Kana iwe uchiwanzotsika netsoka yako yerudyi, uchiziva nhanho nekuruboshwe rwako. Ramba uchishanda pane izvi kusvikira kutonga kwerutivi rworuboshwe rwemuviri kunova kwakasikwa uye nyore.

Ita zviito zviri nyore neruoko rwako rworuboshwe. Edza kukwesha mazino ako, kubata chipunu, forogo, kana zvimiti, kusuka ndiro, uye kutonyora mameseji uchishandisa rumwe ruoko. Nokufamba kwenguva, uchakudziridza tsika iyi.

Sunga ruoko rune simba

Chikamu chakaomesesa chemuitiro kurangarira kushandisa rumwe ruoko. Nzira yakanaka ndeyekusunga ruoko rwako rwerudyi kana iwe uri kumba. Hazvidikanwi kusunga zvigunwe zvose, zvichava zvakakwana kuti iwe usungirire chigunwe uye index fingers ne thread. Mumugwagwa, unogona kuisa ruoko rwako rworudyi muhomwe yako kana kumashure kwako.

Simbisa ruoko rwako

Kuti uite mafambiro echisikigo uye ari nyore, unofanirwa kugara uchisimbisa mamhasuru eruoko. Tora bhora retenisi, rikande uye ribate. Iwe unogonawo kungoisvina neruoko rwako rworuboshwe kusimbisa zvigunwe zvako.

Tamba tennis uye badminton neracquet yako mune rumwe ruoko rwako. Pakutanga, iwe unenge usina kugadzikana, asi tsika yenguva dzose ichabereka zvibereko.

Uye iyo yakanyanya banal, asi, sezvazvinoitika, chiito chakaoma. Tora mouse yepakombiyuta muruoko rwako rworuboshwe uye edza kutaipa neruoko rwako rworuboshwe. Zvakaoma kupfuura zvaunofunga!

Yeuka kuti chero zvazvingava, kudzidzira kunokosha. Kana ukasarudza kubata ruoko rwako rworuboshwe nenzira imwechete yawakabata ruoko rwako rwerudyi hupenyu hwako hwese, usakanganwa kudzidzisa mazuva ese.

Leave a Reply