Mukati
Unova sei akanaka? Vhidhiyo
Chimiro chechikadzi chine chido chekuve akanaka. Uye nekuda kweizvi hazvifanirwe kuve ne classical parameters uye yakasarudzika data yekunze. Anenge mukadzi wese asina usimbe kuzvishandira uye chitarisiko chake anogona kuve akanaka.
Kunaka kunotanga nekuzvivimba
Haasi munhu wese akarongerwa kuzvarwa akanaka. Nekudaro, iwe unogona kunge uchiziva mienzaniso mizhinji apo vakadzi vasina runako rwekare vanova zvidhori zvemaitiro uye kukwezva. Pakati pevakadzi vakadaro, somuenzaniso, Barbra Streisand naSarah Jessica Parker. Kuti uve anokwezva kune vamwe, iwe unofanirwa kuve wakanaka iwe pachako. Musikana asina kuchengeteka acharatidzika benzi kunyange kana ane zvipfeko zvinodhura, zvipfeko zvakakwana uye bvudzi rakakwana. Zvida iwe, shandura zvikanganiso zvako kuita zvinoshamisira.
Shandisa maitiro akasiyana-siyana ekudzidzira otomatiki kuwana kudzikama uye kuzvivimba. Yeuka munhu mukuru wemufirimu "Iyo inonyanya kufadza uye inofadza" uye tora maitiro ake
Usazvirega uchishatirwa kana kuva negodo. Manzwiro asina kunaka anoratidzwa pachiso, kuwedzera makwinya, kuita kuti inzwi rive rinoputika kana kurira. Funga zvakanaka kazhinji, iva nemutsa, wakanaka uye uine tariro. Uye yeuka kuti chishongo chakanakisisa chemukadzi kunyemwerera.
Kuzvitarisira chinhu chinodiwa kuti runako
Zvinotora basa rakawanda kuti uve akanaka. Kugara uchitarisira chiso nemuviri kunofanirwa kuve tsika yako. Penesa ganda rako nemhando dzekuzora mazuva ese. Usaregeredze mabikirwo echivanhu - kwemazana emakore akawanda vakadzi vakawana chete navo uye vakafuridzira varwi nevadetembi nerunako rwavo.
Pamazuva evhiki, kuzvitarisira kunotora hafu yeawa mangwanani uye awa manheru. Isa parutivi imwe awa kana maviri pakupera kwesvondo kuti uzvipfavise nekugeza, zvekuputira muviri kana kumwe kurapwa
Zvipe iwe nekudya kunovaka muviri, kune hutano uye kurara kwakanaka. Aya ndiwo mamiriro akanyanya kukosha ekuwana runako. Kana nhamba yako iri kure nekukwana, tevera kudya. Zvisinei, usaenda kune zvakanyanyisa: kuneta, ganda risina kunaka kubva pakushayikwa kwevhithamini, uye bvudzi rinodonha hazvizoiti kuti uwedzere kufadza.
Tenga zvipfeko zvemhando yepamusoro izvo zvichakubatsira iwe kuratidza chimiro chako uye kuvanza zvikanganiso zvayo. Wana maitiro ako pachako. Izvo zvinoshandawo kune makeup. Kuti usarudze mithunzi yakakodzera yezvizoro zvekushongedza, unofanirwa kushanyira beautician uye uwane rudzi rwako rwemavara kubva kwaari. Mubvunzewo nezvezvichangobva kuitika zvemakeup.
Fambisa zvakanyanya kuti utaridzike wakanaka. Kuita zvemuviri kunopa simba, kunoita kuti muviri uve nesimba, unomhanya uye ukarenda. Chii chekusarudza - kutamba, aerobics, kumhanya, kushambira kana yoga, iwe unosarudza.
Chinhu chikuru ndechekuti chiitiko ichi chinomutsa chete manzwiro akanaka mauri.
Eras inoshanduka, uye imwe neimwe yadzo inounza mwero wayo wekunaka. Hazvibviri kufambirana nefashoni inokurumidza kuchinja. Nekutevera matipi aya, iwe uchave unoyevedza kunze kwenguva. Asi usakanganwa kuti akanyanya kunaka ndiye mukadzi waunoda.