Ichi hachisi chisarudzo chisina musoro, kwete chido. Sezvo vagara pamwe chete kwamakore akawanda, vachipana chinenge chikamu chimwe muzvitatu choupenyu hwavo, vakasarudza kuenda. Sei vanhu vaviri vachiparadzana mushure mokupfuura nemumoto, mvura uye pombi dzemhangura? Uye chii chaungaita kuti izvi zvisaitike kwauri?
Kana izvi zvakaitika kune mumwe munhu waunoziva kana kuti kwauri iwe, ziva kuti hausi wega. Uyu uri kuita mukurumbira unowedzera munyika. Somuenzaniso, mumwe muvanhu vana vakachatanura muAmerica anopfuura makore makumi mashanu, uye mikana yokuti vanhu vezera iroro yokurambana ipete zvakapetwa kaviri pane zvavaiva muma50.
Kune shamwari nemhuri, izvi zvinowanzouya sechishamiso, asi tinoona kurambana kwakadaro pakati pevamiriri vevanhu uye pakati peavo vatakaziva kwemakore akawanda. Nei izvi zviri kuitika?
1. Vakatsauka zvishoma nezvishoma. Nzira inotungamirira pakurambana kwesirivha inononoka. Zvose zvinoitika zvishoma nezvishoma. Zvakafanana nendiro dzisingaputsi dzaunogona kudonhedza uye, kunyangwe ukadonha sei, hapana chinoitwa kwazviri. Asi mamwe ma microcracks anoramba aripo, kune akawanda uye akawanda awo. Uye ipapo nhamba yavo inova yakakosha, iwe unodonhedza ndiro - uye inopwanya kuita zvidimbu. Saka zviri muhukama.
Vazhinji vakaparadzana pakupera kweupenyu hwavo vanoti vakangosiyana kare, vakaenda zvavo.
Pane imwe nzvimbo yakadzika, pedyo nepasi chaipo, pane kutonhora kunogara kuchitonhora, kusagutsikana. Hazvionekwi kune ani zvake, asi kubata kwayo kunotonhora kunonzwa neavo vanogara vari pamwe chete. Uku kusagutsikana uye kushatirwa kunononoka kunogona kudzima uye kuparadza izvo zvinoita sezvinei pamusoro.
Kazhinji vakadzi vanonzwa kuti vari kupa zvakanyanya: kusiya mabasa avo, kusatora mazororo, uye kuchengetedza. Uye zvinoratidzika kwavari kuti muhukama havana munhu wekuvimba naye. Uye ivo, uye kwete zvachose varume, vanosarudza kuenda, varera vana.
2. Kusiyana kwezera kunowedzera kuoneka. Dzimwe nguva zera rinotanga kuita basa, kunyangwe pamakatanga kusangana, musiyano waiita seusingakoshi. Ichi chiitiko chinozivikanwa chepfungwa - musiyano wemakore gumi pamazera akasiyana unoratidzika kunge unoshamisa (mugiredhi wekutanga uye akapedza kudzidza!), Kana kusakosha (musikana wemakore makumi maviri uye murume wechidiki wemakore makumi matatu. )
45 ne60 vaimbove 20 ne35 chete. Uye zvino nhamba idzi dzinofananidzira dambudziko repakati pehupenyu uye zviratidzo zvekutanga zvekuchembera.
Nguva dzose paunopinda mumatambudziko, unoda kudzokera kune yakapfuura, apo zvinhu zvose zvaizivikanwa uye zvakajairika.
Nguva dzinoverengeka muhupenyu hwavo, anotsanangura Stephen Tatkin, PhD, vanhu vanopinda nepakati pepfungwa uye yehupenyu "kusimudzira" kwehuropi. Izvi zvinoitika pazera remakore 15, uye pa40.
Nguva dzose paunosangana nedambudziko, unoda kudzokera kune yakapfuura, apo zvinhu zvose zvaizivikanwa uye zvakajairika. Nechikonzero ichi, vanhu vanotanga hukama nevadiwa vadiki pane ivo - vanovabatsira kugara muzuva rinodziya rezhizha zvishoma.
3. Vanozvirega vakasununguka. Kuve pedyo nemunhu mumwechete maawa makumi maviri nemana pazuva, mazuva manomwe pasvondo, tinojaira uye tinokura mune mumwe nemumwe. Asi dzimwe nguva zvinotungamirira kune chokwadi chokuti vanhu vanorega kuedza.
Unoshanda nesimba, kusimudzira bhizinesi rako, uye kuwana mari kumhuri yako, asi wakarega kushanda nesimba kuti uve mudiwa ane hanya uye munhu anoyevedza. Wakazvibvumira kuzvisunungura.
4. Mari inowana kukosha kwakasiyana. Misiyano yemashandisirwo emari inova pachena kana iwe ungangoda kuve wakangwarira kana sarudzo dzisina kupamhama sezvavari pakati pehupenyu.
5. Bonde. Sezvaunenge uchikura, kuchinja kwehomoni kunoitika, uye izvi zvinogona kukanganisa kuti mumwe wako anotaridzika sei kwauri. Kana kuti bonde rinorega kuva chinhu chega chakabata vaviri vacho pamwe nekukuchengetai pamwe chete.
Dzimwe nguva kusiyana kwepabonde kunova kushoma uye kukwanisa kugarisana kunouya pamberi, vakaroorana vanogara pamwe chete seshamwari dzakanaka. Dzimwe nguva, pane zvinopesana, mune chimwe chazvo kudiwa kwepabonde kunowedzera kamwe kamwe.
Chii chaunoda kuti izvi zvisaitike kwauri?
1. Ita ukama hwako chikosheshwa. Zvinoreva kudzivirirana - pamberi pemunhu wese, uye kunyangwe iwe uri wega. Ivai nyanzvi yeumwe neumwe, vharana misana. Vana vakura, basa rakapera, zvino masara mega, mava timu imwe chete.
2. Zvichenjerere iwe pachako. Kuwana uremu, kugadzika pamba uye kupfeka nenzira ye "home chic" haisi iyo mhinduro yakarurama. Iri shoko kune mumwe wako kuti hausisina basa nazvo. Zvichengete iwe naye.
3. Ziva chikamu chako mukusanzwisisana. Asi usamhanyire kukanda mapfumo pasi uye kuzvibvumira kufunga nezvokurambana. Tarisa mugirazi. Kana iwe ukaona munhu anofinha, akaneta mukufungisisa, zvichida chikamu chechinetso chiri kwauri? Uye kana zvakadaro, ita sarudzo - kudzorera kufarira kuhupenyu hwako. Chiitiko chitsva - kunyangwe ukafunga kurima mhando nyowani yemanwiwa pamwe chete - ichagadzira nyaya nyowani nezvemhuri yako. Zvitsva uye zvinonakidza.
4. Taura nezvebonde. Muviri wako uri kushanduka, hutano hwako huri kutora nenzira dzakasiyana. Zviwane mukubata, manheru akanyarara pamwe chete, mukupfava nekunyemwerera. Iwe haugone kudzokorora husiku hweshungu hwakapfuura, asi ivo vachiri newe - mundangariro.
5. Uye zvimwe zvose zvakare. Taurai mose pamusoro pezvinhu zvose. Iyi ndiyo nzira chete yekugadzirisa matambudziko.