Mukati
Chii chaunofanira kuita kana katsi yako ichizvimbirwa
Kuzvimbirwa kunowanzoitika mumakati, kazhinji nekuda kwekudya kwakashata, kumedza bvudzi, kana mhuka yakagara. Mumakiti madiki, kunetseka kwekudya kunoitika mushure mekuchinjira kuchikafu chakasimba. Chii chekuita kana katsi ichizvimbirwa? Kakawanda, dambudziko harina kuzara nezvakakomba zvikonzero, chirwere chinorapwa kumba.
Chii chekuita kana katsi ichizvimbirwa?
Nzira yekuziva sei kupatirwa mukati?
Chinhu chekutanga icho vanocherekedza varidzi vanoteerera kune kuneta uye kushaya chishuwo mukitsi. Asi zviratidzo izvi zvakajairika, sezvo zvichiratidza zvirwere zvakawanda. Naizvozvo, kana uchinge waongorora, zvakakosha zvinotevera zviratidzo zvinorwadza:
- kuyedza kwakasimba kwekati panguva yekuenda kune tray. Kuedza kwese kunopera mukushayikwa kwetsvina kana kuburitswa kwetsvina shoma yakaoma;
- painenge ichienda kuchimbuzi, chipfuwo chiri kurwadziwa, sekuratidzwa kwachinoita nekumesa kwacho;
- chipfuwo chiri kurasikirwa uremu;
- mhuka inomira kunanzva mvere dzayo;
- kati inodzivirira kusangana nemuridzi, inovanda mukona;
- kusimba uye kuzvimba;
- kuzvimba kweanus;
- kuruma dumbu neanus;
- chena foamy kurutsa chiratidzo chinotyisa, unofanirwa kubata chiremba wemhuka.
Ukasatanga kurapa chirwere ichi, mamiriro ekatsi anozowedzera zuva nezuva. Kurapa kunokosha, nekuti dambudziko harizogadziriswe pacharo, uye chirwere ichi chichaenda muchikamu chisingaperi.
Iyo katsi ine kuzvimbirwa: zvekuita?
Kuzvimbirwa kazhinji kazhinji kunoguma nekuunganidzwa kwebvudzi mumatumbu, asi dzimwe nguva chirwere ichi chinovhiringidzika nekudzivirira kwemukati. Mune ino kesi, zvekuita, chiremba wemhuka achasarudza, zvikasadaro mhuka ichafa.
Kana katsi ronda iri kupatirwa, pamba ivo vanoshandiswa:
- Vaseline mafuta. Zvichienderana nezera rekati, 10-50 ml yechigadzirwa chinopihwa kaviri pazuva kusvikira chigaro chaicho chikaonekwa;
- laxatives akavakirwa lactulose. Panyaya yekuita, mishonga yakafanana neparafini yemvura, saka hazvina basa kushandisa mari idzi pamwe chete;
- musanganiswa wemukaka wakanyoroveswa uye mvura yemupombi inonyorova uye kubvisa tsvina;
- kuwedzera madonhwe mashoma emafuta emiriwo kuchikafu.
Kana dzese nzira dziri pamusoro dzisingashande, inguva yekubata chiremba wemhuka.
Iye zvino unoziva zvekuita kana katsi yako yakazvimbirwa. Inogona kudzivirirwa zviri nyore nekuita chako chipfuwo kufamba, kusanganisira zvekudya zvine fiber, uye kukwesha chipfuwo chako munguva. Izvi zvinodzivirira mhuka kwete chete kubva kumatambudziko ematumbu, asi zvakare simbisa muviri wayo.