7 zvinhu zvausingazochinji mumurume: maonero emurume psychotherapist

Kamwe chete muhupenyu hwavo, vakadzi vanoti: "Ndinogona kumuchinja." Iyi ipfungwa isiriyo yakajairika. Ehe, munhu wese ane zvikanganiso, asi hazvigoneke kuti iwe unokwanisa kuumbazve murume kuti aite zvinoenderana nemafungiro emudiwa akakodzera. Isu takanyora rondedzero yehumwe hunhu hwausingafaniri kuedza kuchinja muhafu yechipiri.

1. Tsika dzakaipa

Zvinhu zvidiki zvinokusvota: anoruma nzara dzake kana kutsenga akashama muromo. Hapana chekuita. Usatambisa nguva nesimba uchiedza kubvisa munhu tsika dzakaipa. Hazvigoneki kuti vachanyangarika zvachose.

2. Kunzwa kwemaitiro

Iwe unogona kusarudza zvipfeko zvaunoda kumurume, asi pfungwa yake yemaitiro haizoshanduki. Kana iwe uchienda kunotenga naye uye unotora zvinhu zvaunofarira, padanho rekutanga rehukama huchashanda. Asi mhedzisiro yacho haizogara nekusingaperi. Imwe hafu yako ichapfeka semazuva ese. Hazvinei kuti unozvida here kana kuti hauzvidi.

3. Maonero echitendero

Kuedza kuchinja zvitendero zvechitendero kunotokundikana uye kune ngozi. Usapokana kutenda muna Mwari kana kushayiwa. Chaunokwanisa kuita kushandura frequency yaanopinda chechi, asi iwe haugone kuita zvakawanda.

4. Ukama hwemhuri

Zvinoratidzika kwauri kuti unoziva mhuri yeakasarudzwa zvakanaka. Iwe haugone kushandura hukama pakati pemurume nevabereki vake. Hazvina mhosva kuti chii chauri kuedza kuita: kuita kuti hukama hwavo huve pedyo uye hunodziya, kana, zvakasiyana, kutema tambo yembilical. Hapana chauchawana.

5.Values

Iwe haugone kushandura maonero anoita munhu nyika uye anoisa pamberi. Tsika dzemunhu chikamu chakakosha chehunhu hwake. Haagone kuchinja kana kudzokorora hunhu nekuti haubvumirani nazvo. Kana kusawirirana uye kupokanidzana kwakanyanyisa kutsungirira, zviri nani kubva.

6. Chimiro chekukurukurirana

Unogona kuedza kuvandudza kutaurirana pakati penyu, asi kazhinji unozofanira kugadzirisa uye kuwirirana nematauriro emumwe wako. Kana iwe uchida kugara uchitaurirana, uye mumwe wako achida kutaura zvishoma kazhinji, dzidza kuwana zvibvumirano. Usamumanikidza kuti ataure newe asingade.

7.Zvido

Chinhu chakanakisa chehukama kudzidza zvinhu zvitsva pamwechete. Asi murume anogona kunge aine zvinhu zvinokuvaraidza zvausingadi. Pamwe unovenga kuona nhabvu kana kuenda kumafaro. Kana uchida kuti zvaunofarira zvikosheswe uye zviremekedzwe, bata zvaanofarira nenzira imwe cheteyo. Usaedze kuvashandura uye kuvamanikidza kuti vasiye zvavanoda.

Magadzirisirwo aungaita nezvikanganiso zvemumwe wako

Wese munhu ane zano remudiwa akakodzera. Inoumbwa nemifananidzo yevabereki, maitiro emutambi wemubhaisikopo waanofarira, ndangariro dzerudo rwekutanga uye zvinangwa zvinosimudzirwa nevezvenhau neInternet. Kufananidzirwa kwezvose zvinodiwa maitiro mumurume mumwe chaiye hazvibviri.

Iwe unogona kumirira kwenguva yakareba sezvaunoda mufambidzani akakodzera, asi maficha emunhu chaiye waunofanirwa kugara naye achasiyana netarisiro. Nenzira imwecheteyo, iwe pachako hauna kukwana zvachose kumurume wako. Vakaroorana vachakwanisa kurarama nerufaro umo vadiwa vanogadzirisa maitiro avo uye zvavanotarisira kuitira kuti vave pedyo kune mumwe nemumwe.

Iyo convergence process inogona kukamurwa kuita matanho mana:

1. Usati wapinda murudo, ongorora zvinogumbura zvemumwe wako. Vagovane mumapoka maviri. Chekutanga ndihwo hunhu hwaanogona kushandura nedzidziso kwauri. Muboka rechipiri pachava nechimwe chinhu chaasingagoni kuchinja. Izvi zvinosanganisira zvitendero zvechitendero, pfungwa pamusoro pebasa remukadzi mumhuri, unhu, uye chitarisiko. Kana iwe usati wagadzirira kuzvigamuchira, hapana chikonzero chekuenderera mberi nehukama.
2. Chikamu chinotevera cheunhu hunogona kukonzera kusawirirana maitiro nemaitiro ausinganzwisise. Kufarira nhabvu, kuverenga mabhuku, kuunganidza zvitambi, kuda kuimba kunogona kukonzera kurambwa. Hunhu hwakanakisa hwekukunda izvi kuda kuziva. Iva nehanya mune zvinovaraidza zvemumwe nemumwe uye tsvaga zvitsva zvakajairika.
3. Kudyidzana, taurirana, itai mabvumirano. Usamanikidza kana kushandisa. Taura nezvezvishuwo uye zvinotarisirwa pachena. Kana zvisingabviri kubvumirana iwe pachako uye kukakavara hakuperi, taura ne psychotherapist.
4. Gadzira maitiro matsva emhuri uye tsika dzinofadza zvese. Edza chimwe chinhu chausina kumbosangana nacho. Chengetedza nzvimbo yako pachako: zvekuzvivaraidza, shamwari, nguva uye zviitiko zvako chete. Iwe nemhuri rambai muri munhu.