Kutsemuka kwetsoka
Chii chaunofanira kuita kana pane kutsemuka kwetsoka? Ndezvipi zviratidzo zvekukuvara uku, zvinorapwa sei, uye mune imwe nyaya inodiwa kuvhiyiwa? Ngatizvionei

Kazhinji kazhinji, kuparadzaniswa kwetsoka muupenyu hwezuva nezuva kunonzi gumbo rakaputika. Asi mumushumo wezvokurapa, chiremba achanyora mamwe mazwi akaomarara - "kukuvadza kune capsular-ligamentous apparatus yejoini yegumbo." Zvinotendwa kuti rudzi urwu rwekudzingwa kunoitika nevanhu kazhinji. Kunenge kuchishanu kushanya kukamuri yekukurumidzira. Tsananguro yacho iri nyore: gumbo rinotakura mutoro wehuremu hwemuviri wese.

Vatambi havasirivo voga vanotambura netsoka yakatsemuka. Kugumburwa paanenge achimhanya kana kufamba, asina kubudirira kuisa tsoka, akagumburwa uye akadonha kana kuti akawira pasi pasina kubudirira mushure mekusvetuka - zvose izvi basa rinotungamirira kukuvara. Munguva yechando, apo chando chinotanga, nhamba yemafoni ane chirwere chakadaro inowedzera mumakamuri ekukurumidzira. Uye iyi ndeimwe yezvinonyanya kuparadzaniswa pakati pe fashionistas - iyo yose imhosva yepamusoro stiletto chitsitsinho kana chitsitsinho.

Foot dislocation zviratidzo

Chinhu chekutanga chinozoonekwa nemurwere ane dislocation kurwadziwa kana achiedza kutsika pasi. Kana, kunze kwekuparara, zvitsitsinho zvemakumbo zvakabvarukawo, saka haazokwanisi kufamba ega zvachose. Mukuwedzera, tsoka inotanga "kufamba" nenzira dzakasiyana - izvi, zvakare, zvinogona kutungamirira kukukuvara kutsva.

Chimwe chiratidzo chegumbo rakatsemuka kuzvimba. Zvinenge zvichionekwa. Chimboro chinotanga kuzvimba nekuda kwedambudziko rekutenderera kweropa. Panogona kuva nemavanga - mavanga.

Foot dislocation kurapwa

Inofanira kuitwa nenyanzvi. Kuzvirapa nekukuvara kwakadaro hakugamuchirwi - izvi zvinogona kutungamirira kumatambudziko.

Diagnostics

Chokutanga pane zvose, chiremba anoitisa kuongorora kwekuona: nechitarisiko chegumbo, kuputika kunogona kuonekwa pakutanga. Ipapo traumatologist inoedza kubata chidzitiro: neruoko rumwe anotora gumbo rezasi kumusoro, uye wechipiri anoedza kushandura nzvimbo yetsoka. Anoita manipulation akafanana negumbo rine hutano uye anoenzanisa amplitude.

Mushure maizvozvi, munhu anenge abatwa anotumirwa kunoongororwazve. Izvi zvinogona kuva x-ray, ultrasound, computed tomography (CT), kana magnetic resonance imaging (MRI). Uye ultrasound inoitwa kuti iongorore mamiriro emarunda. Kutyoka hakuonekwe pachiratidziri, saka X-ray mune maviri mafungidziro ichiri kudikanwa.

Mishonga yemazuva ano

Vanachiremba vanonyevera pamusoro pekuzvirapa. Hapana chikonzero chekumirira uye kufunga kuti gumbo richazviporesa nekufamba kwenguva - zvinhu zvose zvinogona kupera mukuremara. Bata traumatology. Hapana chikonzero chekutya kuvhiyiwa, nzira dzemazuva ano dzekurapa kuparadzaniswa kwetsoka dzinokubvumira kugadzirisa kukanganiswa pasina kupindira kwekuvhiya.

Mushure mekugadzirisa rutsoka, murwere anoiswa pamucheka wakakanda - inofanira kupfekwa kwemazuva gumi nemana ekutanga. Zvadaro inobviswa uye ichichinjwa kuva yakakosha orthosis - iyi ibhande rinogona kubviswa kune maitiro, uye rozoiswa.

Zvadaro traumatologists kazhinji inorayira anti-inflammatory drugs uye physiotherapy. Inosanganisira microwave (kana microwave) kurapwa - hongu, kungofanana nemudziyo weimba! Kune zvakare magnet therapy.

Zvakakosha kupfeka shangu dzemhando yepamusoro kwemwedzi mitanhatu zvichitevera kukuvara. Bhutsu inofanira kunyatsogadzirisa mubatanidzwa. Mukati, unofanira kuraira orthopedic insole. Chinhu chakakosha: traumatologists inopa zano kuti shangu dzine chitsitsinho chakaderera che 1-2 cm.

Kana ligament yakabvaruka ikaitika panguva yekuputika kwetsoka, kuvhiyiwa kwemakumbo kunodiwa. Chiremba anosona nyama yakakuvara. Zvisinei, kucheka rutsoka hakudiwi. Punctures inogadzirwa uye arthroscope inoiswa. Iyi itambo duku, pamagumo ayo kamera uye flashlight - inobvumira chiremba kuona mufananidzo kubva mukati uye kuita maitiro ekuvhiya. Kupora kunotora kusvika kumasvondo matatu. Iyi inguva pfupi.

Kana pasina arthroscope kana chiremba nokuda kwechimwe chikonzero anorayira kuvhiyiwa kwechinyakare, zvino kunoitwa kwete pamberi pemwedzi 1,5 mushure mekukuvara - kana kuzvimba uye kuzvimba kuchipfuura. Mushure mekuvhiyiwa, kupora kunotora imwe 1,5 - 2 mwedzi.

Kudzivirira kubviswa kwetsoka

Vanhu vakura vari panjodzi nekuda kwekutsemuka kwetsoka. Vanowanzogumburwa kana kuita kufamba kusina hanya. Mukuwedzera, mhasuru dzemarunda pazera iri hadzina kusimba, uye mapfupa anowedzera kusimba. Nokudaro, kungwarira kunofanira kushandiswa. Mumashoko akareruka: tarisa pasi petsoka dzako uye usaite kufamba kamwe kamwe.

Kune vamwe vose, chiremba anokurudzira kurapa kwekurovedza muviri, pamwe nekudzidzira kusimbisa mhasuru nemarunda echitsiko.

Mibvunzo nemhinduro dzakakurumbira

Nzira yekupa sei rubatsiro rwekutanga kune tsoka yakabviswa?
Chokutanga pane zvose, zvinodiwa kuti uve nechokwadi chechikamu chakasara chekukuvara. Dyara munhu abatwa, mubvise hembe. Ice kana mvura inotonhora ichabatsira kuderedza kuzvimba uye kuzvimba - dururira mvura mubhodhoro kana kunyorova chidimbu chejira.

Mafuta ekuzorodza anogona kushandiswa, asi iva nechokwadi chokuti haana kupisa kwemhepo. Kana zvisina kudaro, kuzvimba kunongowedzera.

Edza kuisa bhandi rakasimba rinogadzirisa tsoka pakona yakarurama kune gumbo rezasi. Kana iwe ukaona kuti tsoka yakatonhora uye yakatanga kuchena, ipapo iwe wakaisimbisa zvakanyanya - kubuda kweropa kwakavhiringidzika. Kupfuura maawa maviri kuti usiye bhanji haifaniri kuva. Nechepfungwa, panguva ino iwe unofanirwa kunge uri mukamuri yekukurumidzira.

Nzira yekusiyanisa sei kuparadzaniswa kwetsoka kubva kune sprain uye kuputsika?
Izvi zvinofanira kusarudzwa nachiremba. Muchiitiko chekuputsika, kurwadziwa kuchavhiringidza zvose paunenge uchiedza kufambisa tsoka dzako, uye pakuzorora. Munhu anenge akuvadzwa haakwanisi kufambisa zvigunwe zvake.

Bhonzo rakabudikira rinogona kuonekwa pagumbo retsoka. Kana kuputsika kwakasimba, ipapo mutezo wacho anenge akarembera.

Zvinotora nguva yakareba sei kuti apore kubva kune tsoka yakapwanyika?
Zvinoenderana nekuti wanga wavhiyiwa here uye nenzira ipi: yakavhurika kana yakavharwa. Kana iyo traumatologist yakasarudza kuti hapana kuputika kwemasumbu uye hapana kupindira kunodiwa, ipapo kugadzirisa kunotora kusvika kumwedzi 2,5. Panguva imwecheteyo, kana purasita ichibviswa, kurwadziwa kunogona kudzoka kwenguva yakati. Mushure mezvose, mutoro uri patsoka uchawedzera.

Traumatologists inopa zano munyaya iyi kugadzira mabhati ne coniferous decoction kana gungwa munyu. Mvura inofanira kudziya, asi kwete kupisa. Izvo zvakakoshawo kutsvaga yakaoma yemassage mafambiro, ayo anokwana kuita mushure mekumuka uye usati warara. Kana iwe usina chokwadi iwe pachako, taura nenyanzvi yekudzorera.

Leave a Reply