Tsanangudzo ye disc herniated

A hernia ndiko kubuda kwenhengo kana chikamu chenhengo (kazhinji, ura) kubva panzvimbo yayo yenguva dzose. A herniated disc ndiko kubuda kwechikamu che intervertebral disc.

Pakati peimwe neimwe ye24 inofambiswa vertebrae ye muzongoza ndiwo discvertebral disc yakaumbwa nefibrous uye yakasimba chimiro chine gelatinous nucleus (ona mufananidzo). Aya madhisiki anopa kuchinjika kune iyo column uye anoshanda seanokatyamadza absorber kana pakaitika kukanganisa. A herniated disc inoitika apo dhisiki inopera simba, kuputika, kana kuputika uye chikamu chegelatinous nucleus inoputika.

Lumbar disc herniation: iyo yakajairika herniation

kunyange zvazvo herniated disc inogona kukanganisa chero nharaunda yemuzongoza, iyo yakawanda yakawanda ye herniated discs inoitika mu kuderedza shure, munharaunda yelumbar. Muchiitiko ichi, hernia inogona kukonzera marwadzo emusana. Kana iyo hernia ikamanikidza imwe yemidzi ye sciatic nerve, inogona kuperekedzwa nemarwadzo pamwe negumbo rimwe: iyi sciatica. Hernia inogonawo kuenda isingaoneki; izvi zvinowanzoitika kana zvisingamanikidzire nerve root.

Ndiani anobatwa?

La herniated disc zvinonyanya kubata vanhu vakura 35 kuna 55. varume vanowanzotambura nedhisiki re herniated kupfuura vakadzi, sezvo vachida simba rakawanda remuviri kuburikidza nebasa ravo kana mutambo.

Zvakaoma kuongorora kupararira kweherniated disc sezvo vamwe vasingaonekwi. Yazvino data inoratidza kuti 1 muvanhu makumi mashanu vanayo panguva imwe kana imwe.

Zvinokonzera

• La kudzikira intervertebral discs, iyo yakaoma kunze nezera. Muzongoza unorasikirwa nenzwi, elasticity uye urefu.
• A kuita kamwe kamwe muchimiro chisina kunaka, sekusimudza mutoro unorema munzvimbo ye torsion.
• The surplus ye uremu uye pamuviri, izvo zvinowedzera kushushikana pamusoro pemusana.
• A nhaka nhaka : mitezo yakawanda yemhuri dzimwe nguva inobatwa. Vanhu vanofarirwa vanowanzotambura kubva kune herniated disc kare, dzimwe nguva kunyange vasati vakura. Genetic abnormalities inogona kutungamirira kune kushaya simba muzvimiro zvinoumba musana.

Nguva yekubvunza?

Muzviitiko zvinotevera, zvinokurudzirwa kuwana a kuongororwa kwezvokurapa pasina kunonoka.

• Marwadzo ako ekumusana anga aripo anopfuura vhiki uye inomanikidzira mabasa ako ezuva nezuva.
• Marwadzo ako ekumusana anokonzerwa ne kick kick kana ngozi.
• Marwadzo ako anomutsa husiku.
• Kurwadziwa kwako kunoperekedzwa fever zvisingatsananguriki kana a kuonda.

Kazhinji, nekutarisira kwakanaka uye dzimwe dziviriro, hernias pora mukati memavhiki mana kusvika matanhatu. Kana zvisina kudaro, ona chiremba zvakare.

Ona chiremba mukati kukasira kana marwadzo ako ekumusana achiperekedzwa neurinary kana fecal incontinence (kana zvinopesana, kuchengetedza), kushaya simba kana zvakanyanya kushaya simba mumakumbo (kusvika paunonetseka kumira kana kukwira masitepisi).