PSYchology

Ivo havaratidzi manzwiro avo echokwadi, vanogara vachikudzidzisa uye kukupa zano risingakoshi, uye kutsoropodza kwavo kwecaustic nguva dzose kunotora chimiro chekunetseka. Vanhu vakadaro vanowanzonzi "kurema". Nzira yekuzvidzivirira sei kubva kwavari?

Kukurukurirana navo kwakafanana nekuedza kumbundira hedgehog - zvisinei kuti unobva kudivi ripi, unoramba uchibaiwa. Dzimwe nguva tinofanira kukurukura navo zuva nezuva uye tinovimba kuti vachazova vane mutsa kwatiri. Asi "zvinorema" vanhu dzimwe nguva havagone kunzwira tsitsi uye tsitsi. Vanogutsa zvinodikanwa zvavo vamene nokurasikirwa navamwe.

Tinofanira kuitei kana tisingagoni kudziviswa kukurukura navo? Murapi wemhuri Claire Dorotic-Nana anopa mazano mashanu anoshanda.

1. Taura zvakajeka uye nechivimbo

Cactus vanhu vanosarudza kutaurirana umo pasina kujeka kwakazara. Sei? Izvi zvinovapa mukana wokuzviwanira chokuzvipembedza nacho: “Hamuna kutaura zvakananga kuti ndinofanira kuuya pano na10 mangwanani. Handina kuziva kuti waida. Hauna kundiudza."

Vanhu "vakaremerwa" vanofarira kuisa mutoro kune vamwe, uye kana ukasataura navo zvakajeka sezvinobvira, vanozogara vaine mukana wekunyepedzera kunge vasinganzwisisi zvaunoda.

2. Gadza miganhu

Zvirambidzo uye miganhu yemunhu chikamu chakakosha chehukama hupi hupi hune hutano, vanotamba basa renheyo pakavakirwa kuenzana uye kuwirirana kwehukama. Sezvo "zvinorema" vanhu vachiedza kudzivisa kunanga uye kujeka mukukurukurirana, vanofanirwa kuve vakajeka sezvinobvira pamusoro pekuti miganhu iyi iri papi.

Nokujekesa zvaunotarisira kubva kwavari, zvavanogona kutarisira kubva kwauri, uye kwaunotara mutsetse pakati pezvinobvumirwa nezvisingabvumirwi, unogona kuva nechokwadi chokuti kukurukurirana hakutyisi kugara zvakanaka.

3. Ziva nguva yekuregera

"Heavy" vanhu vangave vakasiyana, asi ivo vese vanowanzoita uye vanoda kutsiva. Tinowanzoda nenzira yomuzvarirwo “kuvarova zvakare” apo tinoona hutsinye hwavo nokusakendenga. Saka tinenge tichitowedzera kuipa. Havadi kugadzirisa kunetsana, vanoda kutsiva. Vanotanga kupopotedzana uye zvinonyadzisa zvakananga kukukuvadza. Kuti uzvidzivirire, iwe unofanirwa kuziva vavariro dzavo dzechokwadi munguva uye kubva pakutaurirana.

4. Gadzirira nzira dzako dzekutizira

"Kurema" vanhu vanoda kukunyengera, kukudzora. Uri nzira kwavari kuti vawane zvavangade. Zvimwe anogutsa chido chesimba kana kuti chinoyemurwa. Asi apo maitiro avo anotanga kutyisidzira kugara zvakanaka, zvinokurudzirwa kuva nechikonzero chinonzwisisika chakagadzirira kubva nokukurumidza. Unofanira kutora mwana wako kuchikoro. Une musangano unokosha. Iwe unofanirwa kuva nenguva yekumhanya kuchitoro, kutenga chimwe chinhu chekudya kwemanheru. Chero tsananguro yaunouya nayo, gadzirira pachine nguva.

5. Ita zvaunoda

Kukurukurirana ne "minzwa" kunosiya kunakidza kusingafadzi. Iwe wakaitwa nemaune kuti uzvipokane uye unzwe usingakoshi uye usingakodzeri kudiwa nekuremekedzwa. Kazhinji pane manzwiro eimwe mhando yekusakwana, nekuda kwekuti iwe unokweverwa zvakare kuti usangane nemanipulators.

“Vanhu vanoti vane hanya neni havangandishuvire zvakaipa. Pamwe vaisada kundirwadzisa mufunge. Unogona kuva nechokwadi chokuti chaunoda chakaipa kwauri. Zvisinei, kana ukaramba uchikurukura nevaya vanokunyengedza nenzira iyi, unotonyanya kuvadenha.

Zviri nani kupa nguva kune zvaunoda chaizvo, zvinounza mufaro, mufaro, pfungwa yekudzikama uye kugutsikana. Zvaunofarira zvinokuita zvauri. Ngakurege kuva nomunhu anodzitora kwauri.

Leave a Reply