Maonero echiremba wedu nezveanemia
Sechikamu chemabatiro ayo emhando yepamusoro, Passeportsanté.net inokukoka iwe kuti uwane maonero eanachiremba. Dr Jacques Allard, mukuru wevashandi, anokupa maonero ake pane iyoanemia :
Ndine chidimbu chimwe chete chezano: kana uchinzwa wakaneta uye uchifunga kuti une anemia, ona chiremba wako. Pamusoro pazvose, usaedze kuzvirapa nesimbi yekuwedzera kana mavhitamini akawanda ane iron. Izvi zvinogona kuvhara chirwere chakakomba uye kunonoka kuongororwa. Pane zvakawanda zvinokonzera kupererwa neropa uye zvakakosha kuti uzive kuti ndeipi iri kukonzera zviratidzo zvako usati watanga kurapwa. Dr Jacques Allard, MD, FCMFC |