Mukati
Acne
Zvinosemesa kumashure pakuyaruka! Kumeso kana kumusana, wakafukidzwa nemapundu. Kuwedzera secretion ye sebum ndeimwe mhedzisiro yehomoni. Ipapo kune kuzvimba kwesebaceous gland nejemusi. Mburwa inowanzoitika kuvakadzi vane ganda rinoita mburwa vasati vatarisira mwana.
Zvokuita?
Nyatsochenesa chiso chako mangwanani nehusiku, uye usashandise hwaro - kuti usazovhara ganda pores zvakanyanya. Kana mburwa yako yakakura zvakakwana, ita nguva yekusangana nedermatologist. Kupfuura zvose, hapana kuzvirapa! Mimwe mishonga yekurwisa mburwa inopokana zvakanyanya nekuti inogona kukonzeresa kukanganiswa muchibereko.
Hemorrhoids
Pamutambo wezvirwere zvisinganyanyi kunaka, mahemorrhoids pasina mubvunzo ane menduru yegoridhe! Aya mavaricose tsinga anoumba akapoteredza rectum uye anus. Zvinoitika pasi pezvakasanganiswa mhedzisiro yekuchinja kwehomoni, iyo inopfavisa tsinga dzeropa, uye kuwedzera kwehukuru hwechibereko, chinotsikirira patsinga. Vanogona kuva mukati kana kunze. Dzimwe nguva vanogona kubvaruka uye kubuda ropa. Haisi chirwere chakakomba, asi pamusoro pezvose chinonyanya kusagadzikana uye dzimwe nguva kunyange chinorwadza. Saka, inoyevedza kana kwete, tinoitarisira nekukurumidza!
Zvokuita?
Muchiitiko chekutambudzika, tora mushonga wemuromo, zvakadai paracetamol. Chiremba kana nyamukuta achanyora mafuta ekuzora uye suppositories ane mushonga wekutindivadza. Kana mahemorrhoids akakura, anogona kuwedzera a venotonic mishonga kuderedza tension ye dilated veins. Kurapa kunogara kwenguva pfupi uye kwakachengeteka kumwana.
Ngwarira, chiitiko chacho chinowedzera kuipa kana iwe wakavharwa, izvo zvinowanzoitika panguva yekuzvitakura. Kana zvakadaro, kunwa mvura (kusvika 2 litita pazuva) uye idya michero nemiriwo, yakapfuma mufiber. Kuti udzivise kutsamwa, chekawo zvinonhuhwirira zvekudya. Hemorrhoids inogonawo kuitika mushure mekuberekwa, kutevera kuedza kudzinga. Zvinotora mazuva akawanda kusvika kumavhiki akati wandei tsinga dzisati dzadzorerwa panzvimbo.
Urinary leakage panguva yekuzvitakura
Muchidimbu, uremu hwemwana hunodzvanya pane yako perineum, uye iyo hormonal impregnation inoita kuzorodza tsandanyama dzako. Somugumisiro, pakuedza kuduku, haugoni kudzora weti yako. Izvo zvinogona kukonzera kureva kuhwihwidza, kuseka, kusimudza kana kumhanya kunobata bhazi.
Zvokuita?
Panguva yekuzvitakura, haugone kunyatsosimbisa perineum yako, edza chete kunzwa nzvimbo uye maitiro ayo kuti uve nereflex "kusimbisa" panguva yakakodzera. Dzimwe nzira dzekutarisana nezvipingamupinyi izvi dzinosanganisira kuenda kuchimbuzi kazhinji, kupfeka machira epanty rakangwara, uye kupa dzidzo zvakare panguva yakakodzera nanyamukuta kana physiotherapist mavhiki mashoma mushure mekusununguka.
Tingling
Mukati mechikamu chekupedzisira chenhumbu, vamwe vakadzi vanonzwa kurira kana mapini netsono mumakumbo kana maoko, kunyanya usiku. Isu tinotaurawo nezve "makumbo asina zororo" chirwere, kana "carpal tunnel syndrome", kana ine chekuita nemaoko. Ichi chiitiko chinowanzoitika nekuda kwe edema yezvinyama zvinokonzerwa nemvura yakawandisa, iyo inomanikidza mitsipa. Inogonawo kuguma nekurasikirwa kwe magnesium.
Zvokuita?
Kutora magnesium izororo rechokwadi kune vamwe vanaamai vane pamuviri. Unogonawo kupfeka kudzvinyirira masokisi kana kusimudza makumbo ako nemaoko. Imwe nzira inorwisa-inorema gumbo: sora nhengo mumvura inotonhora nemunyu. Inokurudzira kutenderera, inoderedza edema uye inobvisa kurira. Kana izvi zvikarwadza, ona gynecologist wako, anokuendesa kune rheumatologist kuti utarise kumwe kurapwa. Kazhinji, zvinhu zvose zvinodzokera kune zvakajairika mushure mekusununguka.
Genital mbiriso chirwere
Kusvusvura, kupisa, kurira muhuro zviratidzo zvehutachiwana hwembiriso, chiitiko chakajairika panguva yekuzvitakura. Unogonawo kubuda muchena semukaka wakavava. Chirwere chembiriso chinokonzerwa nembiriso kubva kumhuri yefungal, Candida albicans, inowanzovapo pamuviri. Panguva yekuzvitakura, pH yemukadzi inoshanduka kubva kune acidic kuenda kune yakakosha. Uye zvakare, kana iwe uchitarisira mwana, immune system inopera simba, uye fungus inotora mukana wekuchinja kwese uku kuwedzera ...
Zvokuita?
Chirwere chembiriso ichi chinorapwa nemazai kuti apinzwe munhengo yesikarudzi, pamagwaro ekurapa. The obstetrician gynecologist anokutevera (kana nyamukuta wako) anozonyorawo mafuta ekuzora kuderedza kukoira. Kana mbiriso yehutachiona yakabatana, tinotaura nezvazvo nanyamukuta kana gynecologist yako, zvichida zvakakosha kuti uenzanise hukadzi uye / kana maruva emukati, neprobiotics?
Kuda
Imwe yezvinonyanya kuvhiringidza pamuviri ndeyekuda. Nekuda kwake kwekupenga uye kunoshamisa kwesardine pickles, ice cream, inotapira uye inonaka. Kazhinji panguva yekuzvitakura, vakadzi vanoda kudya zvose zvavanoda. Semuenzaniso, havi yemunyu inogona kuva chiratidzo chekupera kwemvura. Nenzira yakafanana, tinogona kusemburwa nezvimwe zvokudya.
Zvokuita?
Zvinotoshamisa, asi zvishuwo zvepamuviri uye zvishuwo hazvisati zvanyatsonzwisiswa. Kuti udzivise, zvisinei, kune mazano mashomanana: kunwa mvura yekuzadza nzara, kudya mapuroteni, zvokudya zvine shuga inononoka asiwo calcium.
Hypersalivation kana "psytalism"
The salivary glands inova inoshanda uye inova inobereka zvakanyanya. Pane kusazivikanwa, chirwere ichi chinokanganisa vakadzi veAfrica kakawanda kupfuura vakadzi vechichena. Iyo hormone ß-HCG inofungidzirwa kuti inobata pane marara, asi chikonzero cheizvi hachinyatsozivikanwa. Vamwe varwere vanogona kupfira kusvika rita pazuva. Ichi chiitiko hachiratidzi chinhu chisina kujairika maererano nekufamba kwepamuviri, asi zviri nani kusagadzikana!
Zvokuita?
Iko hakuna chishamiso chekurapa hypersalivation nekuda kwekuzvitakura. Vanaamai vamangwana vakabatwa nechirwere ichi saka fambai nehengechepfu (ona poto diki!) Kuti mubvise mate akawandisa! Mishonga haikurudzirwe. Kuti uedze kuderedza zviratidzo, unogona kutendeukira kune acupuncture, homeopathy kana kunyange osteopathy, kunyange kana pasina uchapupu hwekushanda kwavo. Kazhinji, hypersalivation inoderera sezvo pamuviri uchifambira mberi, kunze kwevamwe vanaamai vemangwana vanozotambura kusvika kumagumo!
Kuwedzera kwebvudzi
Zvinotyisa, mutsara webvudzi rakakasharara wakaonekwa padumbu redu rakaurungana rakanaka! Mune vamwe vakadzi, kuwedzera kwebvudzi kukura kunogonawo kuonekwa pamakumbo, kana kunyange chiso. Imhosva ye placenta, iyo inogadzira mahomoni androgenic panguva yekuzvitakura (kana uri kutarisira mwana musikana kana mwana mukomana).
Zvokuita?
Depilate, kana kuita nayo! Hapachina chimwe chingaitwe, sezvo mwana ari mudumbu achida mahormone aya kuti akure. Kana bvudzi richionekwa pachiso chako, hapana zvigadzirwa zvebleaching zvinoiswa. Izvi zvinodaro nekuti makemikari anogona kupinda mumuviri wedu uye kuita mhedzisiro pafetus. Patience…
Hyperpigmentation
Pasi pekuita kweprogesterone, kunzwa kweganda kunoshanduka. Melanin inoungana pasi pe epidermis. Mutsetse webrown unodhirowewa padumbu, makwapa akasviba anoonekwa pamuviri. Kusangana nezuva kunowedzera chiitiko. Chimwe chezvirwere zvinotyisa zvikuru "chloasma", kana kuti pamuviri mask, pachiso. Vakadzi vane vhudzi rakasviba vanowanzotarisana nazvo.
Zvokuita?
Isu tinozvidzivirira kubva kumaranzi eUV nenzira dzese: nekudzivisa kuratidzwa mumaawa anopisa zvakanyanya, nekupfeka T-shati, ngowani nemagirazi, tisingatauri sunscreen (SPF 50). Iyo pigmentation inodzikira yega mwedzi mishoma mushure mekubata pamuviri. Kana zvisina kudaro, tinoita musangano nedermatologist kuti tigadzirise.
Kusagadzikana kwakabatana nekuzorora
Kudurura mukaka, makiyi ekudonha… Madzimai mazhinji akazvitakura anotsanangura kuti kusakwana kwavo chimwe chezviratidzo zvinotanga kuonekwa zvenhumbu yavo. Chokwadi, patinowedzera uremu kumberi, ndipo panowedzera kuti nzvimbo yedu yegiravhiti inochinja. Nokudaro, vakadzi vane pamuviri vanosvibisa zvipfeko zvavo nyore nyore pavanenge vachidya kana kuti vachigadzira zvokudya zvavo. Muto wemuto paT-shirt yavo wakabva wasvika.
Iyo clumsiness inotsanangurwa zvakare nenyaya yekuti mukati memavhiki ekutanga, mazinga ekuzorora anowedzera nekukurumidza. Iri ndiro hormone rinobatsira majoini, ligaments uye tsandanyama kuzorora. Sezvo relaxin ichikonzera kuti mhasuru dzechanza, ruoko uye zvigunwe zvisununguke, zvinogona kubatsira kusunungura kubata, kunyangwe pasina kudzidza nezvenyaya yacho.
Zvokuita?
Tinoramba takasvinura, ndicho chinhu chega chekuita. Kuziva kusakwana kwedu kuchatibatsira! Uye isu tinoseka nezvazvo, kana kuti tinotamba pasi. Mushure mezvose, hazvina kuipa.
petechiae
Pasi pekuita kweprogesterone, ropa capillaries harina simba. Mamwe anoputika pasi peganda. Aya mavara matsvuku anowanikwa pachiso kana pamutsipa. Izvi zvinowanzoitika pakati pekuzvitakura, apo mazinga ehomoni ari pakakwirira.
Zvokuita?
Hapana zvachose! Aya mavara anonyangarika mushure memazuva mashomanana, sezvo hemoglobin inopera zvishoma nezvishoma pasi peganda. Kana chiitiko chacho chichidzokororwa kakawanda, tinotaura nezvazvo negynecologist yako. Iko hakuna kurapwa, zvese zvinofanirwa kunge zvakanaka mushure mekuzvitakura.
Meso akaoma
Ndine nhumbu, handichakwanisa kupfeka macontact lens angu? Maziso angu arikurwadza here? Vamwe vanaamai venguva yemberi vane, pasi pekuita kwehomoni, matambudziko nekuoma kwe mucous membranes. Inogona kukanganisa maziso, asiwo muromo uye chibereko. Zvimwe zvirwere zvemaziso zvinosanganisira kuderera kwekuona uye kuwedzera myopia.
Zvokuita?
Iko hakuna mushonga, asi zviratidzo zvinogona kupedzwa zvakakwana. Mushori wemishonga anogona kukupa mhinduro yemaziso. Imwe sarudzo: kusvika pakusununguka, tinoda magirazi kuti tibatane lenzi. Kana uine kuoma kwemukadzi, zvinogonawo kutungamirira kumarwadzo panguva yepabonde. Muchiitiko ichi, tenga gel rekuzora kuti ushandise neshumo yega yega.
Tambanudza mamaki
The anotambanudza mavaramavanga anokonzerwa nekuputika kwenzvimbo dzakadzika dzakadzika dzeganda (collagen fibers) uye dzinotsiviwa netambo dzakatetepa uye dzisina kurongeka. Pavanongoonekwa, mavanga akatambanudzwa anoita zvishoma akazvimba dzvuku-pepuru welts. Zvishoma nezvishoma, vanopenya uye vanova machena eparera. Panguva yekuzvitakura, kutambanudza mavara kunogona kuoneka kubva pamwedzi wechi5 padumbu, mahudyu, zvidya uye mazamu. Izvo zvimwe zvinokonzerwa nehomoni, cortisol, iyo inonetesa elastic fiber, kunyanya collagen. Stretch marks anofarirwa nekukasira kuwedzera huremu.
Zvokuita?
Tinoedza kuti tisakurumidza kuwedzera uremu. Zvirinani kudzivirira stretch marks nekukasira uchishandisa anti-stretch mark cream. Zvokudya zvakapfuma mufiber zvinofarirwa. Iwe unogona zvakare kukwiza nzvimbo dzakakanganisika neinonyorovesa kana mafuta emiriwo (inotapira almond mafuta, argan mafuta).
Itching
Haikwanise kumira kukwenya! Pakupera kwenhumbu, kubva pamwedzi wechi8 zvichienda mberi, unenge uine dumbu rinopisa. Zvichienderana nemukadzi, zvinogona kukanganisa muviri wese. Iyi "gestational pruritus" inokonzerwa nehomoni.
Zvokuita?
Chiremba wako achakupa mishonga yemunharaunda. Kune chikamu chako, bvisa chero chinhu chinogona kutsamwisa ganda: mamwe allergenic toiletries (kugezera gels, zvinonhuwira). Pane kudaro, sarudza zvigadzirwa zve hypoallergenic. Ditto yehembe, sarudza donje. Kana kuputika kunowedzera uye kukumutsa iwe usiku, taura nachiremba wako. Izvi zvinogona kuva "cholestasis yepamuviri", mamiriro ezvinhu anoda matanho anokosha uye kurapwa, sezvo inogona kuva nengozi kune fetus.