Hapana nzira yekudzivirirahyperhidrosis. Zvisinei, zvakakosha kuziva zvinhu zvinokonzeresa kudikitira kuti udzidze kuzvikunda. Heino mimwe mienzaniso:

• Dzidza kuzorora. Muchiitiko chekuti manzwiro ari chikonzero chekudikitira, nzira dzekuzorora dzinopa maturusi akakosha ekudzidza kudzivirira kana kuderedza dikita. Kune nzira dzakasiyana, dzakadai seyoga, kufungisisa, uye biofeedback, zvinokurudzirwa nenyanzvi dzeMayo Clinic muUnited States.¹.
• Chinja dhayeti yako. Ngwarira doro, tii, kofi, uye zvimwe zvinwiwa zvine caffeine, izvo zvinowedzera tembiricha yemuviri. Kudya zvinorungwa zvine mugumisiro wakafanana. Kune rumwe rutivi, gariki nehanyanisi zvinopa dikita kunhuhwirira kwakasimba.