Isu tinofara kukugamuchirai, vaverengi vanodiwa vesaiti! Nhasi tichatarisa izvo zvinoumba hunhu hunofadza kubva pakurongeka kwehunhu hwekumisikidzwa maererano naLeonhard.
Isu tinodzidzawo kusimba kwake uye kusasimba kwake kuitira kuti tinzwisise zviri nani nzira yekudyidzana naye uye kuvaka hukama kuitira kuti vagutse mapato ese.
Main character
Hunhu hunofadza hwemhando ndeyekufungidzira, husingakwanisi kudzora maitiro avo uye maitiro avo.
Anoita zvisarudzo pakarepo, asingaedzi kuyera zvazvakanakira nezvazvakaipira, kuti anyatsofunga nezvemiuyo inobvira yechisarudzo chake. Ndiko kuti, anoita uye anorarama, achivimba chete nemasikirwo.
Tichifunga nezvechimbichimbi, munhu akadaro haazivi kutsungirira, kuyananiswa nechimwe chinhu, kuva netarisiro. Kana iwe uchida chimwe chinhu, saka chido chinofanira kuitika nokukurumidza, pasinei nemamiriro ezvinhu.
Semuenzaniso, pakati pehusiku, achaputika achitsvaga chitoro chaunogona kutenga imwe mhando yeaizikirimu.
Kufunga kunononoka kupfuura mamwe marudzi. Ndiko kuti, kana munhu mumwe chete akakwanisa kukurumidza kutora ruzivo, ipapo rudzi urwu ruchafanira kutsanangura kakawanda, kugadzirisa kunyange zvinhu zvakajeka.
Vanobhadhara zvakanyanya kune chitarisiko chavo, vanoenda kune zvemitambo uye kazhinji vanogadzirwa zvakanaka mumuviri. Vatsigiri, vane chinangwa, ndicho chikonzero ivo vanenge vachizadzisa zvinangwa zvavo, kunze kwekunge, chokwadi, ivo netsaona vakanganisa zvinouraya nekutevera zvishuvo zvavo.
Ukama
Nomuzvarirwo, kusagadzikana kwakadaro ndiko kunokonzera kukakavara nevamwe vanhu. Muukama hwepedyo, anokwanisa kukonzera marwadzo akawanda uye kutambura, achibvongodza mashoko anorwadza pamanzwiro. Anotaura zvinotanga kuuya mupfungwa, ndosaka achiwanzonyara uye anonzwa aine mhosva nekuda kwemaitiro ake.
Kubasa, zvishoma, anomhanya kunyora tsamba yekusiya basa. Izvo vatungamiri vanowanzosaina, izvo zvinovamanikidza kuti vadzoke mukutsvaga kambani itsva, bhizinesi rinobvuma kumubhadhara.
Vanoshanda navo havana kunyanya kumufarira, izvo zvinonzwisisika. Mushure mezvose, ivo vanofanirwa kutsungirira kubuda kwehasha, uye nekuda kweizvi havabhadharwe yakawedzerwa.
Chero chinhu chidiki chinogona kukonzera kutsamwa, saka havana kumutarisa nenzira iyoyo, ipapo akangoerekana aona kuti muhoro hauna kumukodzera, kana zviremera zvakazove zvisina kunaka sezvatinoda.
Mumhuri, kusazvidzora kunowanzotungamirira kukurwisa, pasinei nokuti munhukadzi. Kana mukadzi anogona kukanda zvibhakera kumurume wake kana atadza kuzvidzora.
Asingazivi kuti iye akakura mumuviri zviri nani, uye haangotyi hupenyu hwake chete, asiwo hutano hwake kana iye, achitevera muenzaniso wake, achishandisa simba.
Uyewo, vasati varoorana, zvinokosha kuti varoorani vomunguva yemberi vafunge nokungwarira pamusoro pokuti vakagadzirira here kutsungirira uye kukanganwira kurambwa. Mushure mezvose, sezvaunorangarira, vanhu vanonakidzwa havadzoreki mukufurira kwavo, saka, kana vanzwa chishuwo chepabonde, ivo vanokurumidza kuedza kuzviziva.
Uye semugumisiro wehupenyu hwehupombwe, zvirwere zvakasiyana-siyana zvevenereal zvinoitika, vana vasiri pamutemo vanoonekwa.
Uduku
Vana vanofara vanowanzochema kwenguva refu, vachinyima vabereki mwoyo murefu. Vanogona kuve vasina simba kwemaawa, uye zvisinei kuti vanhu vakuru vanoedza sei kuvanyaradza, kuvadzikamisa kana kuvadzoreredza mukati, kuedza kwese kunokundikana.
Vari pamwe chete nevezera ravo, vanovavarira kuva nesimba, vanoda kunzwa kuti vamwe vanotya uye vanoteerera mirayiridzo yavo. Vanodheerera avo vasina simba, vanotambudza mhuka uye vachiverevedza kuita manomano akasviba.
Mwana akadai haana shungu dzemwana, haawanzoonekwa achitamba nekuseka asina hanya.
Anokoshesa uye anodzivirira zvinhu zvake pachake zvokuti haabvumiri vamwe kutombozvitora mumaoko avo kuti vatarise.
Chero kuedza kutora toyi kana chimwe chinhu pasina kukumbira kunotorwa neruvengo. Ndiko kuti, iye achakurumidza kuputika uye kurwisa "mutadzi" nekutuka uye zvibhakera, achida kudzivirira pfuma yake.
Vechidiki vanowanzotiza pamba, vanoramba kuenda kuchikoro, vachidarika makirasi. Vanogona kupinda mufurati yemumwe munhu, kurova mumwe munhu, asi kazhinji vanodiwa nekuti vakaenda kune rimwe guta kunotsvaga mutambo.
Zvakakwana kungotenda nyaya pamusoro pekunaka kwayo ikoko uye pachava nechishuvo chisingadzivisiki chekuona zvose nemeso ako. Uye, sezvaunorangarira, vanhu vanonakidzwa havakwanise kupindura nezvezviito zvavo, pamwe nekufungidzira zviitiko.
Nokudaro, vana vanomhanyira pasina mari kukwira kuguta rezviroto zvavo, vasingatombonzwisisi kuti rwendo rwakadaro runogona kutungamirira kupi.
nezvayakaipira
Impulsivity inounza rudzi urwu rwekusimudzirwa kwehunhu mukuumbwa kwekupindwa muropa, ndiko kuti, kuvimba. Chaizvoizvo, vanhu vakadaro "vanowira kunze" mukudhakwa.
Semuenzaniso, kukakavara kwamuka, uye kutsamwa kwasvika pakunyanyisa, izvo zvinoita kuti iwe ude kudzikama uye kupora nekukurumidza.
Zvadaro pane chido chekukurumidza kunwa chimwe chinhu chakasimba kuitira kuti udhakwe uye uzorore. Uye, tichipihwa chokwadi chekuti kubuda kwehasha kunoitika kazhinji, ipapo ruoko runosvika kubhodhoro nguva dzese.
Hana haina kukudziridzwa zvakanaka nekuti manzwiro nemafungiro zvinotora kutonga. Sei uye hupamhi hwemhosva pakati pevamiririri vemhando iyi yeunhu. Vanoita zvinhu zvakapusa. Ngatitii vakaona chimwe chinhu uye vakachida, asi kana pasina mari yekutenga, pasina kuzeza, vanongochiba.
Zvose zviri pamusoro apa minuses mugumisiro wekusakwanisa kudzora mafungiro emunhu. Mumamiriro akadzikama, vanhu vakadaro havapara mhosva, havadzungairi uye vanokwanisa chaizvo kutarisira vadiwa.
Ndiko kuti, hazvigoni kutaurwa kuti vane utsinye uye unzenza, havangonzwisisi izvo zvimwe zviito zvinogona kutungamirira. Naizvozvo, vanozvidemba zvechokwadi nezviito zvavo, kana nzanga ichishora uye kuvaranga.
Pashure pezvose, panguva yakadai vakanga vasingashuvi zvakaipa kune vamwe, kusiyana nevanotadza vechokwadi, vachinyimwa mune dzimwe nguva tsitsi uye mutsa.
Mazano
- Tichifunga nezvezvakasikwa uye zvishuwo, iwe unofanirwa kudzidza kunonoka iwe pachako, uchiteerera kune izvo pfungwa "zvinokurudzira". Zvipe iwe nguva yakawanda kupfuura yenguva dzose yekuita sarudzo. Rangarira mutsara waScarlett O'Hara, "Ini handisi kuzofunga nezvazvo nhasi. Ndichafunga nezvazvo mangwana"? Saka, mutore semuenzaniso uye uzvidzikisire nguva dzese dzaunoda kutora matanho pasina kuwana nguva yekufunga nezve mhedzisiro.
- Tarisa chinyorwa chekuti ungagadzira sei analytical mhando yekufunga. Izvi zvichakubatsira mumamiriro ezvinhu akaoma kubatanidza musoro wako, uye kwete manzwiro ako chete.
- Dzidzira kufungisisa uye nzira dzekufema kuti ubatsire kugadzirisa kushushikana. Munguva dzaunenge uchinetseka, iwe unozogona kushandisa matekiniki, nekuda kwekuti kudzikama kuchauya nekukurumidza kupfuura zvawajaira. Uye izvi zvichakuponesa kubva pane zvakawanda zvisina kurongwa zviito uye zvisingafadzi mamiriro ezvinhu.
Kukwana
Uye ndizvo zvose zvanhasi, vaverengi vanodiwa! Isu tinokurudzira kuti iwe uzvizive wega wega wega uripo hunhu accentuation, izvi zvichakubatsira iwe mune rako basa uye muhupenyu hwemhuri. Iwe unogona kutanga, semuenzaniso, nechinyorwa pamusoro pehunhu hwekuratidzira. Uye kunyorera kune zvigadziriso zvesaiti, saka iwe unozoziva nezve zvitsva zvinyorwa.
Kuti uzviongorore kana iwe uri mumiriri wemhando yekuratidzira, tora iyo online bvunzo, iri pane iyi link.
Zvichengete uye ufare!
Nyaya yacho yakagadzirirwa nenyanzvi yepfungwa, Gestalt therapist, Zhuravina Alina