Rudo rune basa guru muhupenyu hwedu. Uye mumwe nemumwe wedu anorota kuwana yedu yakanaka. Asi rudo rwakakwana ruriko here? Nyanzvi yezvepfungwa Robert Sternberg anotenda kuti hongu uye kuti ine zvikamu zvitatu: kushamwaridzana, chido, kubatanidzwa. Nedzidziso yake, anotsanangura nzira yekuwana hukama hwakanaka.
Sayenzi inoedza kutsanangura kwakabva rudo nokuita kwemakemikari muuropi. Pawebhusaiti yeAmerican anthropologist Helen Fisher (helenfisher.com), unogona kujairana nemhedzisiro yekutsvagisa nezverudo rwerudo kubva pakuona kwebiochemistry, physiology, neuroscience uye evolutionary dzidziso. Saka, zvinozivikanwa kuti kuwira murudo kunoderedza chiyero che serotonin, iyo inotungamirira kumanzwiro e "rudo rwechido", uye inowedzera chiyero che cortisol (stress hormone), iyo inotiita kuti tigare tichifunganya uye tichifara.
Asi chivimbo chinobva kupi matiri chokuti kunzwa kwatinoita rudo? Izvi hazvisati zvazivikanwa nemasayendisiti.
Hove nhatu
“Rudo rune basa guru kwazvo muupenyu hwedu zvokuti kusarudzidza kwakafanana nokusacherechedza zviri pachena,” anosimbisa kudaro Robert Sternberg, nyanzvi yezvepfungwa anobva kuYale University (USA).
Iye pachake akasvika pakubata chidzidzo chehukama hwerudo uye, zvichibva patsvagiridzo yake, akagadzira dzidziso yetriangular (zvitatu-zvikamu) zverudo. Dzidziso yaRobert Sternberg inotsanangura kuti tinoda sei uye kuti vamwe vanotida sei. Nyanzvi yepfungwa inozivisa zvinhu zvitatu zvikuru zverudo: kushamwaridzana, chido uye rudo.
Kushamwaridzana kunoreva kunzwisisana, kuda kunogadzirwa nekukwezvwa kwemuviri, uye kunamatira kunobva pachishuwo chekuita hukama hurefu.
Kana iwe ukaongorora rudo rwako maererano nemaitiro aya, iwe unozokwanisa kunzwisisa chii chiri kutadzisa hukama hwako kukura. Kuti uwane rudo rwakakwana, zvakakosha kwete kungonzwa chete, asiwo kuita. Iwe unogona kutaura kuti uri kusangana neshungu, asi inozviratidza sei? “Ndine shamwari yangu ine mudzimai ari kurwara. Anogara achitaura nezvekumuda kwaanomuita, asi zvinenge zvisingamboitike naye, anodaro Robert Sternberg. “Unofanira kuratidza rudo rwako, kwete kungotaura nezvazvo.
Zivanai
"Kazhinji hatinzwisise kuti tinoda sei, anodaro Robert Sternberg. Akakumbira vakaroorana kuti vataure nezvavo - uye kazhinji vakawana mutsauko pakati penyaya uye chokwadi. “Somuenzaniso, vakawanda vaiomerera kuti vaedze kuva noukama hwepedyo, asi muukama hwavo vakaratidza zvinhu zvinokosha zvakasiyana zvachose. Kuti uvandudze ukama, unofanira kutanga wazvinzwisisa.
Kazhinji vakaroorana vane rudo rusingaenzaniswi, uye havatombozivi nezvazvo. Chikonzero ndechekuti patinosangana kekutanga, tinowanzo teerera kune zvinotiunza pamwe chete, uye kwete kune misiyano. Gare gare, vaviri vacho vane matambudziko akaoma zvikuru kugadzirisa, pasinei nekusimba kwehukama.
Anastasia ane makore 38 anoti: “Pandaiva muduku, ndaitsvaka kudanana nomunhu asingawirirani. Asi zvinhu zvose zvakachinja pandakasangana nomurume wangu. Takataura zvakawanda pamusoro pezvirongwa zvedu, pamusoro pezvataitarisira tose kubva muupenyu uye kubva kune mumwe nemumwe. Rudo rwava chinhu chaicho kwandiri, kwete fungidziro yerudo. "
Kana tikakwanisa kuda nemusoro nemwoyo, tinogona kuva neukama hunogara kwenguva refu. Kana tikanzwisisa zvakajeka kuti ndezvipi zvikamu zverudo rwedu, izvi zvinotipa mukana wekunzwisisa kuti chii chinotibatanidza nemumwe munhu, uye kuita kuti kubatana uku kusimba uye kudzika.
Ita, usataure
Vashandi vanofanira kugara vachikurukura nezvehukama hwavo kuitira kuti vaone nokukurumidza matambudziko. Ngatitii kamwe chete pamwedzi kukurukura nyaya dzakakosha. Izvi zvinopa vanobatana mukana wekuswedera pedyo, kuita kuti hukama huwedzere kubudirira. “Vaviri vanogara vachiita misangano yakadaro vanenge vasina matambudziko, sezvo vachikurumidza kugadzirisa matambudziko ose. Vakadzidza kuda nemusoro nemwoyo yavo.”
Pakasangana Oleg ane makore 42 naKarina ane makore 37, ukama hwavo hwakazadzwa nechido. Vakasangana nekukwezvwa kwenyama kwakasimba kune mumwe nemumwe nekudaro vaizviona sevadzimu vehama. Chokwadi chekuti vanoona kuenderera mberi kwehukama nenzira dzakasiyana chakavashamisa. Vakaenda kuzororo kuzvitsuwa, uko Oleg akakumbira Karina. Akamutora sechiratidzo chepamusoro cherudo - ndizvo zvaairota. Asi kuna Oleg kwaingova kuratidza rudo. "Haana kuona kuroorana sechiratidzo cherudo rwechokwadi, iye zvino Karina anonyatsoziva izvi. — Patakadzokera kumba, mubvunzo wemuchato hauna kuuya. Oleg akangoita zvechimbi chimbi. "
Oleg naKarina vakaedza kugadzirisa kusawirirana kwavo vachibatsirwa nemumwe murapi wemhuri. “Izvi handizvo zvaungada kuita kana wapfimbwa,” anodaro Karina. “Asi pazuva romuchato wedu, takaziva kuti takanga tanyatsofungisisa mashoko ose ataitaura. Ukama hwedu huchiri huzere neshungu. Uye zvino ndoziva kuti inguva refu. "