Mutambo: kubva zera ripi?
“Sezvinongoita mota yakagadzirwa kuti ifambe, mwana anogadzirwawo kuti afambe. Kumisa kufamba kwako kuri kukanganisa budiriro yako, ”vanotsanangura Dr Michel Binder. Nekudaro, chenjera kuti urege kunyoresa mudiki wako zvakanyanya kukirasi yemitambo. Pazera remakore matanhatu, kana atanga kukura kwake kwepfungwa, mwana wako achange akagadzirira kutamba kumunda. Chokwadi, kazhinji, tsika yemitambo inotanga kutenderera zera re7 makore. Asi kurovedza muviri kunogona kuitwa zvisati zvaitika, sezvinoratidzwa nefashoni ye "vacheche vanoshambira" uye "mitambo yevacheche" makirasi, anonyanya kutarisisa pakumuka kwemuviri uye kunyorova gym kubva pamakore mana. Pamakore manomwe, dhayagiramu yemuviri iripo uye mwana akanyatsobatanidzwa chiyero, kurongeka, kutonga kwechiito kana kunyange pfungwa dzesimba nekukurumidza. Zvino pakati pemakore masere kusvika gumi nemaviri, kunouya chikamu chebudiriro, uye pamwe makwikwi. Muboka rezera iri, toni yemasuru inokura, asi njodzi yemuviri inoonekwawo.
Zano reunyanzvi:
- Kubva pamakore maviri: mwana-mutambo;
- Kubva pamakore matanhatu kusvika ku6: mwana anogona kusarudza mutambo waanosarudza. Favour symmetrical imwe mitambo yakadai sejimunasitikisi, kushambira, kana kutamba;
- Kubva pa8 kusvika kumakore gumi nematatu: uku ndiko kutanga kwemakwikwi. Kubva pamakore masere, kurudzira kurongeka kwemitambo, munhu wega kana boka: tenesi, martial arts, nhabvu… Zvinenge zvichingosvika makore gumi apo mitambo yekushingirira yakaita sekumhanya kana kuchovha bhasikoro ndiyo inonyanya kukodzera. .
Chimiro chimwe, mutambo mumwe
Pamusoro pemibvunzo yekusvika kwenzvimbo uye mutengo wemari, mutambo unosarudzwa kupfuura zvese zvinoenderana nezvido zvemwana! Hunhu hwake hunodzora kazhinji kazhinji hune pesvedzero. Hazvishamisi kuti mutambo wakasarudzwa nemwana uende zvinopesana nezvido zvevabereki vake. Mwana mudiki anonyara uye akaonda angasarudze mutambo waanogona kuhwanda, wakaita sefenzi, kana mutambo wetimu waanogona kusangana nemhomho. Mhuri yake yaizoda kumunyoresa kuti aite judo kuti akwanise kuzvivimba. Mukupesana, wechiduku anoda kutaura zvaanoda, kuti aonekwe, angatotsvaka mutambo une chiono, wakadai sebasketball, tenesi kana kuti nhabvu. Pakupedzisira, mwana ane hanya, ane hanya, anofara kuhwina asi anorasikirwa zvakanyanya, anoda kusimbiswa, anoisa pfungwa pamitambo yekuvaraidza pane kukwikwidza.
Saka rega mwana wako aite mari mumutambo waanoda : kukurudzira ndiyo yekutanga chiyero chesarudzo. France inohwina nhabvu yenyika mukombe: anoda kutamba nhabvu. Mumwe murume wekuFrance anosvika musemi-fainari yaRolland Garros: anoda kutamba tenisi ... Mwana i "zapper", regai azviite. Ukuwo, kuzvimanikidza kwaizomutungamirira kukukundikana. Kupfuura zvose, usaita kuti muduku anzwe ane mhaka uyo asingadi kutamba mitambo. Wese munhu ane nzvimbo dzake dzekufarira! Inogona kubudirira mune mamwe mabasa, hunyanzvi kunyanya.
Zvechokwadi, vamwe vabereki vanofunga nezvekumutsa mwana wavo nekuronga purogiramu yakazara pakutanga kwegore rechikoro nemitambo yemitambo kaviri pavhiki.. Ngwarira, izvi zvinogona kuremedza vhiki yakaomesesa uye inonetesa, uye kuita zvinopesana. Vabereki vanofanira kubatanidza "kuzorora" uye "kutandara" nepfungwa yekuita kuti mwana wavo adzidzise mutambo ...
Mutambo: iyo 4 yegoridhe mitemo yaDr Michel Binder
- Mutambo unofanira kuramba uri nzvimbo yekutamba, mutambo wakabvumirwa zvakasununguka;
- Kuitwa kwechiratidzo kunofanirwa kugara kuchiganhurwa nekuona kwekurwadziwa;
- Chero kukanganisa muhutano hwese hwemwana nekuda kwekuita kwemitambo kunofanira kutungamirira pasina kunonoka kune kururamisa kwakakodzera uye kugadzirisa;
- Absolute contraindications kune tsika yemitambo inofanira kudziviswa. Chokwadi pane chiitiko chemutambo icho nehunhu hwayo, mutinhimira wayo uye kusimba kwayo, inogadziridzwa kumwana wako.