Mukati
Tennis inobatsira sei kuvana nevakuru?
Iye zvino huwandu hukuru hwevanhu vari kuyedza kurarama hupenyu hune hutano uye kutamba mitambo. Vanhu vazhinji vanoedza kuzvichengeta ivo pachimiro, sezvo izvi zviri izvo zvinobatsira kudzivirira kukura kwezvimwe zvirwere uye kuoneka kwezvirwere.
Tennis mutambo mukuru unoshanda kunze kwemasumbu mapoka. Izvi zvakasiyana siyana kune zvese zvehunyanzvi kubudirira uye zviitiko zveamateur.
Mangwanani, ayo akatanga nekurovedza muviri, anosimbisa zuva rese, uye izvi zvine mhedzisiro mukugara zvakanaka. Sezvaunoziva, kufamba hupenyu, saka kutamba mitambo hakungobatsira chete, asi zvakare kunokosha.
Mazuva ano, unogona kuwana tenesi koti mune chero nzvimbo yemitambo, mune sanatorium kana munzvimbo yekutandarira. Pano iwe unogona zvakare kubvarura zvese zvinodiwa michina. Tennis inguva yekuzvivaraidza uye mukana wekuzvibvisa pane zvakashata pfungwa.
Zvakanakira tenesi zvevana
Vana vanotamba tenesi vanogara vachishanda uye vasingarwadziwe. Zvinofanira kutaurwa kuti mhando iyi yemitambo inoonekwa seimwe yeinobatsira vana. Iyo inobatsira zvakanyanya kune avo vane matambudziko ekuona. Sezvaunoziva, panguva yemutambo, iwe unofanirwa kugara uchitarisa kubhora, saka mwana achamanikidzwa kwete kungoshandisa mhasuru dzemuviri, asiwo mhasuru dzemeso.
Mutambo wetenisi unokwezva kune vana vanoda kuziva. Mukuita kwekudzidzira, mwana achapedza simba rake rese, uye achiritungamira nenzira kwayo. Pasina kana kutombozviziva, mwana anozokudziridza mhasuru dzese mumuviri uye anopa zvese zvaanogona.
Mumwe mukana we tennis yevana ndeyekuti iwo mutambo wega. Vana vanotamba tenesi, pamberi pezera ravo, vanozvimiririra, vanodzidza kuita sarudzo dzakakosha uye kudzora mutambo. Ivo zvakare vane maitiro akanaka uye vanokwanisa kukanganisa iyo Gameplay.
Tennis yevana mutambo mukuru unobatsira kuvandudza hupenyu hwemwana wako mushure memwedzi wekutanga wekudzidziswa. Iko kushanduka kwemuviri kunowedzera, kutenderera kweropa kunotanga kusimba, uye maitiro anokura. Sezvo mukuita kwekudzidzira iwe unofanirwa kushingairira kufamba, ese mapoka emhasuru anobatanidzwa - maoko, makumbo, mutsipa, musana, uye muchina wekudhinda unovandudza uye unodzidzisa. Nekuda kweizvozvo, tsandanyama kuwanda, kutsungirira uye zvimwe zviratidzo zvehutano zvinowedzera.
Uyu mutambo une mhedzisiro pane mamiriro emanzwiro emwana. Inosanganisira zvakawanda zvinhu zvemitambo. Munguva yekudzidziswa, zvakafanira kwete chete kuti ushandise mhasuru dzese, asiwo kufunga nezvedanho rega rega rinotevera. Dzidza zvakawanda nezve tenesi yevana pano.
Unofanira kutanga kutamba zera pazera ripi?
Nyanzvi dzinoona kuti vana vanofanira kutumirwa kumutambo uyu pazera remakore mashanu. Iyo panguva ino iyo ivo vasina kunyatso kuvandudza kubatana, uye enguva dzose makirasi uye ekugadzirira kurovedza kunobatsira kukudziridza kuterera, hunyanzvi uye humwe hunyanzvi hwakawanda.
Varairidzi vazhinji vanokurudzira zvakasimba kusadzikisira mwana wako mudiki kungodzidziswa padare. Unogona kudzokorora kurovedza muviri kumba kana kunze. Kana mwana achida, ramba naye uye edza kuita kuti chidzidzo chibatsire uye chinakidze. Kutsiva tenesi bhora ndechimwe chezvakakosha zvikamu zvekudzidzira pamba.
Usatutira mwana zvakawandisa, nekuti izvi zvinogona kutungamira mukushanda zvakanyanya uye kurasikirwa nechido. Zvichava zvirinani kana iko kudzidziswa kukaitwa panguva dzinoverengeka 2-3 nguva pasvondo. Uye kana mwana achinge asvitsa makore manomwe ekuberekwa, mutoro unogona kuwedzerwa kusvika ku7 yekurovedza pavhiki.
Tennis yevakuru: chii chinobatsira?
Tennis inozivikanwa kwete chete pakati pevana asiwo pakati pevakuru. Mutambo uyu une zvakawanda zvakanaka. Iyo inobatsira pamabasa emwoyo. Uye zvakare, inogadzirawo zvakakwana mweya wekufema uye inobvumira okisijeni kuti ipinde mumasero ese emuviri wemunhu.
Vakuru vanotamba tenesi vagara vaona kuti hutachiona hwavo hwave kuramba husinga gwinyiswe nechero zvinofurira, uye hutano hwavo hwese huri kuita zvirinani uye zvirinani. Vazhinji vedu kazhinji tinosangana nekushushikana kwepfungwa, uye tenesi ine maitiro akanaka pane hunyanzvi, kutisunungura kushushikana.
Munguva yetenisi, ese mapoka emhasuru anobatanidzwa. Iwe unogona kuumba yakanaka chimiro pasina kunetesa kudzidziswa uye kudya. Nekujaira tenisi kudzidzira, dambudziko rekuwedzeredza uremu rinorega kukukanganisa. Pano iwe unogona kusaina tenesi yevakuru muMoscow.
Kana iwe uchida kuzviranga iwe pachako, kunatsiridza chitarisiko chako uye chimiro chemuviri, saka kutamba tenesi kuchakubatsira iwe kuwana mibairo yakanaka. Usakanganwa kuti mhedzisiro inozoonekwa chete nekugara uchidzidziswa uye chishuwo chekuvandudza hunyanzvi hwako.