10 mishonga yemusikirwo yekudzora nhumbu zvirwere
Kubata pamuviri inguva inoshamisa uye yakaoma nekuti muviri unosangana neshanduko dzakawanda munguva pfupi, izvo zvinokonzeresa kusagadzikana kwakawanda. Heano 10 mishonga yechisikigo yekuzvirerutsa.
Ginger
Ginger mushonga wakanaka wekusvotwa. Nausea yekubata pamuviri inobata inoda kusvika 80% yevakadzi vane pamuviri. Chiyero chinowanzoitwa 2 g yeginger yakaomeswa pazuva. Inowanikwa muma pharmacy muchimiro che capsules, inoshanda kupfuura nyowani.