Hazvifanirwe kuti chero mumwe wedu kusvika nguva pfupi yadarika angadai akafungidzira denda re coronavirus. Nhasi, mumamiriro ekuvharirwa uye kuzviparadzanisa nevamwe, kana mafemu nemasangano akavharwa, mapurojekiti akasiyana-siyana akadzimwa, hazvingave zvekuwedzeredza kutaura kuti isu tese takarasikirwa uye tinotambura nekusurukirwa.
"Ndinogona kutaura nechivimbo kuti nhamba huru yevanhu vanonzwa manzwiro akafanana muupenyu hwavo hwose (kusurukirwa, kurasikirwa, kusava nechokwadi nezveramangwana) nekuda kwezvinetso zvepfungwa muhuduku. Uye mumamiriro ezvinhu azvino, vanowana dosi yakapetwa kaviri. Asi kunyange avo vakakurira mumhuri dzakagadzikana mupfungwa zvino vanogona kusangana nekutya, kunzwa kusurukirwa uye kushaya simba. Asi iva nechokwadi, zvinogona kugadziriswa, "anodaro chiremba wepfungwa Jonis Webb.
Kunyange mumamiriro ezvinhu akadaro, tinogona kuedza chimwe chinhu chitsva, icho chaimbove chisina nguva yakakwana uye simba nekuda kwebasa, kuita uye kushungurudzika.
“Ndine chivimbo chekuti tichakwanisa kurarama nekuoma kuri kukonzerwa nedenda iri. Uye kwete kungorarama chete, asi kushandisa mukana uyu mukukura nebudiriro,” anodaro Jonis Webb.
Kuzviita sei? Heano dzimwe nzira dzinoshanda, uye kunyangwe pakutanga pakuona, dzakawanda dzadzo hadzina hukama ne psychology. Chaizvoizvo hazvisi. Zvese zvinotevera zvinongobatsira kwete kungovandudza manzwiro ako panguva yekuvharirwa, asi zvakare zvichabatsira mukufamba kwenguva, ndine chokwadi Jonis Webb.
1. Bvisa zvakawandisa. Iwe une mhirizhonga chaiyo pamba, nokuti pane nguva dzose pasina nguva yekuchenesa? Quarantine yakakwana kune izvi. Ronga zvinhu, mabhuku, mapepa, bvisa zvese zvisina basa. Izvi zvichaunza kugutsikana kukuru. Nokugadzirisa zvinhu, unozviratidza kuti unogona kudzora chimwe chinhu.
2. Tanga kudzidza mutauro mutsva. Izvi hazvingodzidzisi huropi chete, asiwo zvinoita kuti zvikwanise kujoina imwe tsika, iyo inonyanya kukosha munyika yanhasi yepasirese.
3. Tanga kunyora. Hazvina mhosva kuti chii chaunonyora pamusoro, chero zvakadaro, iwe unopa iwe mukati mako mukana wekutaura. Iwe une zano renovel kana memoir? Ungada here kutaura nezve imwe nguva inofadza yehupenyu hwako? Uri kutambudzwa nendangariro dzinorwadza dzausina kutongonzwisisa zvizere here? Nyora nezvazvo!
4. Chenesa nzvimbo dzinonetsa kusvika mumba mako. Hupfu kuseri kwemakabati, pasi pemasofa, nedzimwe nzvimbo dzausingawanzosvika.
5. Dzidza mabikirwo matsva. Kubika zvakare imhando yekugadzira kutaura uye kuzvitarisira.
6. Ziva mimhanzi mitsva. Kazhinji tinojaira kune vatinoda maartist nemhando zvekuti tinomira kuzvitsvagira chimwe chinhu chitsva. Ino ndiyo nguva yekuwedzera zvakasiyana kune yakajairwa repertoire.
7. Sunungura zvipo zvako zvekuimba. Wakamboda kudzidza kuridza gitare kana kuimba? Iye zvino wava nenguva yeizvi.
8. Simbisa ukama hwako nomumwe munhu anokosha kwauri. Iye zvino zvawava nenguva yemahara uye simba, unogona kufambira mberi nekutora hukama hwako kune imwe nhanho.
9. Dzidza kunzwisisa zviri nani manzwiro ako. Manzwiro edu chishandiso chine simba, nekuvandudza hunyanzvi hwepfungwa tinodzidza kutaura zviri nani uye kuita sarudzo dzakakodzera.
10. Dzidzira kufungisisa uye kufunga. Kufungisisa kuchakubatsira iwe kuwana nzvimbo yepakati yepakati uye kukudzidzisa iwe kudzora zvirinani pfungwa dzako. Izvi zvinozoita kuti uwedzere kusimba mumamiriro ezvinhu anoshungurudza.
11. Nyora pasi pezvaunokwanisa. Mumwe nemumwe wedu akasiyana. Izvo zvakakosha kuti usakanganwa nezvavo uye nekuchenjerera kuzvishandisa kana zvichidikanwa.
12. Edza mangwanani ega ega kutenda magumo nekuda kwekuti iwe nevadiwa vako muri vapenyu uye muchiri mushe. Zvakaratidzwa kuti kutenda ndicho chikamu chakakosha cherufaro. Hazvinei kuti chii chinoitika muupenyu hwedu, tinogona nguva dzose kuwana zvikonzero zvokuva vanoonga.
13. Funga nezvechinangwa chaunogona kuwana chete nekuda kwekuvharirwa. Inogona kuva chero chinangwa chine hutano uye chakanaka.
14. Dana munhu akakosha kwauri, wausina kutaurirana naye kwenguva yakareba nekuda kwekubatikana. Iyi inogona kunge iri shamwari yehudiki, babamunini kana hanzvadzi, tete kana sekuru, shamwari yechikoro kana yekuyunivhesiti. Kutangisazve kutaurirana kuchabatsira imi mose.
15. Ita unyanzvi hwebasa hunobatsira. Tora kosi yekudzidzira kuburikidza neInternet, verenga bhuku pane yakakosha nyaya yebasa rako. Kana kungonatsa hunyanzvi hwako, uchivaunza pakukwana.
16. Sarudza chiitwa iwe pachako chauchaita mazuva ese. Semuyenzaniso, kusunda-ups, kudhonza-ups kana chimwewo chinhu. Sarudza zvinoenderana nechimiro chako uye zvaunogona.
17. Batsira vamwe. Wana mukana wekubatsira mumwe munhu (kunyangwe kuburikidza neInternet). Altruism yakakosha kune mufaro sekutenda.
18. Zvibvumira kurota. Munyika yanhasi, hatina mufaro mukuru uyu. Zvibvumire kugara wakanyarara, usingaite chinhu uye uchifunga nezvese zvinouya mumusoro mako.
19. Verenga bhuku "rakaoma". Sarudza chero chawaronga kuverenga kwenguva yakareba, asi usina nguva yakakwana uye kushanda nesimba.
20. Ndine urombo. Anenge tose zvedu dzimwe nguva tinonzwa tiine mhosva pamusana pezvimwe zvikanganiso zvekare (zvisinei nokusaziva). Une mukana wekubvisa mutoro uyu nekutsanangura nekukumbira ruregerero. Kana zvisingabviri kuonana nemunhu uyu, funga zvakare zvakaitika, dzidza zvidzidzo iwe pachako uye usiye zvakapfuura munguva yakapfuura.
“Isu, vakuru, tinonzwa zvino, mukati mokumanikidzwa kuzviparadzanisa nevamwe, munzira dzakawanda zvakafanana nezvinoitika zvavana vane mirangariro isingafuratirwi navabereki vavo. Tose tiri vaviri isu naivo tinonzwa takasurukirwa uye takarasika, hatizivi kuti ramangwana rakamira sei nokuda kwedu. Asi, kusiyana nevana, isu tichiri kunzwisisa kuti munzira dzakawanda ramangwana rinotsamira pachedu, uye tinogona kushandisa nguva iyi yakaoma mukukura nekukura,” anotsanangura kudaro Jonis Webb.