3 nzira dzekuchengetedza uye kuwedzera mufaro

Unogona kunakidzwa noupenyu zvechokwadi here? Wanga uchiziva here kuti nguva dzakajeka uye dzinodziya dzinogona kuchengetedzwa uye kuwanzwa? Tinokuudza kuti ungazviita sei.

Upenyu hwedu, kunyange munguva yenhamo nematambudziko, hahuzadziswi kwete chete nezviitiko zvinosuruvarisa, zvisingafadzi, asiwo nemufaro. Munhu wose anogona kuyeuka sei munguva idzodzo apo pakanga pasina nguva yekuseka, joke rakanyatsogadzirirwa rakangoerekana rakonzera kunyemwerera kana kunzwa kuti iwe unofara, pasinei nokuti chii.

Rangarira izvozvi chero chiitiko chinofadza muhupenyu hwako uye ongorora:

  • Wakanzwa sei ipapo? Waida kuitei?
  • Mufaro wakaita sei mumuviri wako?
  • Wakatarisa sei panguva iyoyo?
  • Wave nenguva yakareba sei uchinzwa mufaro uyu? Kana zvisina kudaro, chii chakaitika kwaari?

Hakubviri kudzora mufaro pachawo, asi tinokwanisa kuchengeta “kuravira” kwawo mundangariro dzedu, mukunzwa kwedu. Uye dzidza kunyura mumanzwiro aya patinenge tichida zvakanyanya.

Nzira yekuunganidza sei mufaro uyu mukati mako?

1. Nyura mumufaro zvakazara

Edza kuzvipira kumanzwiro aya, gara uchirarama sechinguva chidiki, asi chakakodzera nguva yehupenyu hwako. Uye funga pamusoro pezvinogona kukudzivisa kufarikanya mufaro panguva iyo painokushanyira.

Zvinogona kuva:

  • mafungiro nezvitendero — “Kana uchifara zvikuru, ipapo uchachema”, “Ungafara sei kana mumwe munhu achinzwa zvakaipa”, “Haisi tsika mumhuri yedu kuratidza mufaro pachena”;
  • kudzikisira manzwiro ako uye zvaakabudirira kuita — “Sei uchifara? Ndaitei? Nonsense, saka munhu wese anogona”;
  • kutya kwekunzwa kwakasimba;
  • kutya kwemufaro chaiwo chiitiko chekuti kunzwa uku kunoteverwa nekurangwa.

Rangarira kuti pfungwa idzi, zvitendero uye maitiro hazvina kuenzana newe nehunhu hwako. Ichi chingori chikamu chako, kwete kunyanya kufara, chakaumbwa nenzira iyi nekuda kwekuoma kwehupenyu mamiriro.

2. Usagoverane mufaro wako

Kunyanya, usazviita nekukurumidza, uchitera kune yekutanga kufungira. Yeuka: zvichida zvakaitika kuti iwe wakakurumidza kudana shamwari neshamwari, wakagovera mufaro wako uye nokukurumidza wakaona kuti yaiita seyakanyangarika. Sei zvakadaro?

Chekutanga, maitiro evanopindirana anogona kunge asiri iwo aitarisira. Mufaro wako unongopera pasi pekumanikidzwa kwekuderera, kunyomba kana kusakendenga.

Chechipiri, kuunza chero manzwiro kunze kunoderedza kusimba kwechiitiko chayo. Rangarira zano rekare renyanzvi dzepfungwa: kana iwe wakasuruvara, taura kune mumwe munhu, uye iwe uchanzwa zviri nani. Iyo imwe nzira inoshanda nemufaro: isu tinotaura manzwiro edu uye kuderedza "kusimba" kwayo.

Naizvozvo, ndinokurudzira zvakasimba: gara wega nemufaro wako! Rarama mune ino tsvarakadenga, inopa hupenyu manzwiro, usaasase usina kufunga. Pamwe hauna kumuwana nyore kudaro.

Uye kana uchiri kuda kugoverana manzwiro ako nemumwe munhu, ita sarudzo yako zvishoma nezvishoma. Goverana mufaro nemunhu iyeye, kubva pakukurukurirana naye uyo asingazoperi, asi achawedzera.

3. Bata mufaro wako

Wakanyura muzviitiko zvinofadza, ipa muviri nezwi zvakasununguka. Ratidza manzwiro ako mukufamba, kungoita zvekutamba uye ruzha. Enda mberi kusvika waona kuti wagutsa zvaunoda.

Uye wogara pasi patafura, tora chinyoreso, bepa uye wonyora zviri kuuya mupfungwa dzako izvozvi. Zvichida ichava nhetembo dzakanakisisa munyika? Uye zvakare, kana uine hunyanzvi nzira dziri pedyo, unogona kuratidza mufaro. Shandisa mavara akajeka, inzwa wakasununguka kugadzira sitiroko, splashes…

Chii chinopa kuratidzwa kwekusika kwemufaro?

  • Kupfuura manzwiro kwete chete kuburikidza nekuziva, asiwo kuburikidza nemuviri, tinorarama nayo yakasimba, uye izvi zvinotibvumira kudzorera simba rayo kwenguva yakareba.
  • Zvinyorwa uye mifananidzo iwe yaunogadzira inova "mhenyu mucherechedzo" wemufaro wedu, uzere nechiedza nesimba. Edza kutarisa mabasa ako mushure memazuva mashomanana, uye iwe uchanyemwerera, nokuti chiyeuchidzo chichakurumidza kudzorera izvi zviitiko zvekufara kwauri. Kuti unozvigadzirisa sei zviri kwauri.
  • Pamazuva ekunaya kwemvura, ndiwo chaiwo mabasa akadai anosanganisira nguva dzehupenyu hwako anogona kukudhonza kubva mublues uye kushushikana kwenguva refu. Kutarisa mufananidzo wemufaro mumufananidzo kana chinyorwa, unonzwisisa kuti zvinhu zvose zvehupenyu zvine simba uye, zvichida, zvose zvichava zvakanaka!

Kana iwe usina mukana wekudhirowa, kuimba, uye kutamba munguva yekufara, unogona kuwana imwe mhinduro: teerera kune yakasikwa mufananidzo unoenderana nemanzwiro ako - semuenzaniso, muti, ruva, a. rukova - kana mufananidzo uri mumufananidzo wenyanzvi.

Kuchengeta mufaro wako, iwe uchashandura nyika!

Leave a Reply