Mukati
Nezuro wacho, akamutakura mumaoko ake ndokuzadza maruva, uye akayemura mashoko ose aaitaura. Zvino nhasi vari kurwisana kuti ijana raani rokusuka ndiro vapedza kudya. Nyanzvi yezvepfungwa Susan Degges-White anogovera nzira shanu dzokubata nokuneta muroorano.
Wakambopinda murudo pakutanga here? Takatarisa munhu wacho tikaona kuti uyu ndiye ega, kweupenyu hwose. Panguva dzakadaro, vanhu vanotanga kutenda ngano "vaigara vachifara nokusingaperi."
Nehurombo, rudo rwakanyanya harugone kugara nekusingaperi. Uye kana ukasashanda pahukama, mushure mechinguva vanobatana vanongonzwa kushuvira uye kuodzwa mwoyo kubva kune tariro isina kuzadzikiswa.
1. Edza kuita “chiito chebasa” zuva nezuva
Iwe unogona kumuka maminetsi gumi mangwanani uye wonwa tii kana kofi yakagadzirira panguva iyo mumwe wako anomuka. Kana kuti iwe unogona kuwaridza mubhedha wako mangwanani ega ega pane kufunga kuti ijana raani rekuchenesa imba yekurara. Kana uine chipfuwo, unogona kutora mangwanani kufamba nechipfuwo chako.
Sarudza chimwe chinhu chiri nyore kwauri kuita mazuva ese, zvikasadaro mushure mechinguva unotanga kugumbuka uye woda kuti mumwe wako ayemure kuedza kwako nguva dzese.
2.Gadzira tsika dzako dzakakosha uye tsika
Tsika chikamu chetsika dzemhuri dzakasiyana dzinokosha pahukama hwenguva refu hune hutano. Inogona kunge iri kapu yekofi kana kudya kweMugovera. Kunyange mabasa enguva dzose okuchengeta mwana kana chipfuwo anogona kuchinjwa kuva tsika. Kutora imbwa yako kuti umbofamba-famba mupaki manheru oga oga, kugeza mucheche wako, uye kutaura nyaya yokurara kunogona kuva tsika dzinonakidza panzvimbo penharo.
3. Tenda mumwe wako kamwe chete pasvondo nezvaanoita.
Kunyange kana uine nguva yakaoma muukama, usakanganwa kuudza mudiwa wako kuti anodiwa kwauri uye unomuda. Uchitaura zvinonzwika kurumbidza uye kuzivikanwa, hausi kungoita kuti mumwe wako afare, asiwo zvibatsire kuchengetedza mafungiro akanaka.
Uropi hwakagadzirwa nenzira yekuti hunoyeuka zviitiko zvisina kunaka uye tsinhiro zviri nani. Zvinotora zvirevo zvishanu zvakanaka kana zviitiko kubvisa mhedzisiro yeimwe yakaipa.
Makapopotedzana uye kutaura zvakawanda kune mumwe nemumwe? Funga nezvezvakanaka zvaitwa uye zvataurwa nemumwe wako mazuva ano. Zviyeuchidze kuti ndeupi unhu hwaunokoshesa zvikuru mudiwa wako. Zvino zvitaure zvose nenzwi guru.
4. Edza kufadza nekuvaraidza mumwe wako mazuva ese
Iwe haufanirwe kunge uri mukwikwidzi anomira-up kana virtuoso violinist kuti uite izvi. Iwe unofanirwa kuziva izvo mumwe wako anoda uye anoona zvinosetsa. Chinjana majee uye mifananidzo inonakidza nemudiwa wako zuva rese. Uye manheru unogona kuona komedhi kana varaidzo show pamwe chete, kuenda konzati kana bhaisikopo.
Edza kugovera izvo zvinonakidza kwaari, uye kwete iwe chete. Kana iwe ukabatwa nemifananidzo nemakati, uye mudiwa wako kubva pauduku haakwanisi kumira makati, haufaniri kumukurira nemifananidzo yezvipfuyo izvi. Kana mumwe wako achida kupedza manheru avo achitamba chess online, usasimbirire pakuona makwikwi ekutsvedza makwikwi pamwechete.
5. Kukurukurirana ndiyo kiyi yehukama hwakanaka
Mukubatikana kwezuva nezuva, edza kuwana angangoita maminetsi mashoma pazuva kuti uve wega. Kurukurai zviri kuitika muhupenyu hwenyu, sekai majee. Kune matambudziko muhukama, izvi zvakajairika. Yeuka kuti hukama hunoda kushandiswa, uye pane mukana wekugarisana pamwe chete nemufaro.
Nezve Nyanzvi: Susan Degges-White purofesa wepfungwa paNorthern Illinois University.