PSYchology

Mazuva akaipa anoitika kumunhu wose, asi zviri musimba redu kuashandura kuva akanaka. Murairidzi Blake Powell anotaura nezve nzira dzekukubatsira kuona zvakanaka uye zvakanaka mumamiriro ezvinhu asingafadzi.

Uri kutyaira uchienda kubasa uye mota yako inoerekana yaparara. Unoedza kuti usaora mwoyo uye urambe wakadzikama, asi hazvibatsiri. Iri harisi dambudziko rekutanga rezuva: wakarara uye hauna kunwa kofi. Paunosvika kuhofisi, haugone kusarudza kuti bhizinesi ripi rekutora.

Hazvina mhosva kuti zuva rinotanga sei, kuva nehanya uye kuva nehurongwa hwakajeka hwekugadzirisa huchabatsira kugadzirisa zvinhu.

1. Sarudza mafungiro akanaka

Patinongofunga nezvezvakaipa chete, uropi hunovharika. Tinonzwa takavhiringidzika uye hatigone kuzviunza pachedu kuita chero chinhu chinobatsira. Edza kutarisa matambudziko kubva kune imwe kona: ichi chiitiko chichakubatsira iwe kudzivirira kukanganisa mune ramangwana.

2. Usamirira kuti chimwe chinhu chakanaka chiitike.

Shakespeare akati: “Zvinotarisirwa ndizvo zvinokonzera kurwadziwa mumwoyo.” Patinotarisira chimwe chinhu uye chikasaitika, tinonzwa taodzwa mwoyo, kuti tanga taita rombo rakanaka. Maminiti ese chimwe chinhu chinoitika, zvisinei nezvatinotarisira, zvirongwa uye zvinangwa. Kana tikakurumidza kuziva izvi, tinokurumidza kutanga kuonga mufaro.

3. Zvibvunze kuti: “Ndakasvika sei kuno?

Wakawana chimwe chinhu here, kana kuti chimwe chinhu chakanaka chichangobva kuitika? Funga kuti sei izvi zvakaitika: kuburikidza nekushanda nesimba, rombo rakanaka, kana masanga? Kana iwe uchiziva chakakuunza iwe kumamiriro ako azvino, saka unogona kunzwisisa izvo zvinofanirwa kuitwa kuzadzisa zvinangwa zvako.

4. Teerera kune zvakadzama

Nekutarisa pazvinhu zvidiki uye matanho madiki, haungokurumidzisi nzira inoenda kune chinangwa, asi zvakare ita kuti inakidze uye inakidze. Kana iwe wakabatikana zvakanyanya zvekuti haugone kumira kufema kunhuhwirira kwemaruva, zvino rimwe zuva pachauya imwe nguva paunotarisa kumashure uye uzvibvunze kuti: "Sei ndanga ndichimhanya nguva dzese pane kunakidzwa nehupenyu?"

5. Ita zvakanaka mazuva ose

Mumwe mudetembi uye muzivi anonzi Ralph Waldo Emerson akanyora kuti, “Mufaro wakafanana nepefiyumu isingagoni kudururwa pane vamwe uye kwete donhwe romunhu oga. Ita muitiro kuita chinhu chakanaka mazuva ose.

6. Bvuma manzwiro ako, kusanganisira asina kunaka.

Haufanire kunyara nehasha dzako kana kusuwa uye edza kuzvifuratira. Edza kunzwisisa, kugamuchira uye kusangana navo. Kumbundira huwandu hwakazara hwemanzwiro kunobatsira kuva nemafungiro akanaka kune hupenyu.

7. Ratidza tsitsi

Tsitsi ndiyo kiyi yekunzwisisana, inobatsira kuvaka nekuchengetedza hukama nevanhu vakasiyana nesu uye vanopenya kwete zvakanaka chete. Bhizinesi chipangamazano Stephen Covey anotenda kuti munhu wese ane paradigms yake, nekuda kwatinoona nyika neimwe nzira, sarudza chakanaka nechakaipa, chatinoda nezvatisingadi, uye chatinotarisa pachiri.

Kana mumwe munhu akaedza kuputsa paradigm yedu, tinorwadziwa. Asi pane kugumburwa, kutsamwa uye kuedza kurova shure, unoda kuedza kunzwisisa kuti nei munhu achiita nenzira iyi uye kwete zvimwe. Zvibvunze kuti: sei ari kuita izvi? Chii chaanosangana nacho zuva nezuva? Ndaizonzwa sei kana hupenyu hwangu hwakafanana nehwake? Tsitsi dzinokubatsira kuti unzwisise nyika zvirinani uye hukama nayo zvakanyanya.


Kunobva: Sarudza Brain.

Leave a Reply