Chikafu cheCopenhagen chikafu icho muchimiro chayo chinotora kushandiswa kwechirongwa chakaomarara chekudya kwemazuva gumi nematatu. Panguva iyi, unofanira kudya katatu chete pazuva, kureva mangwanani, masikati uye manheru. Vatsigiri vayo vanotenda kuti nenzira iyi unogona kurasikirwa kunyange gumi nemaviri kana makirogiramu mukati memavhiki maviri.
Chikafu cheCopenhagen chinogona kunzi chine hurongwa nekuti menyu yemazuva gumi nematatu ine zvakafanana, kana zvisiri zvidyo zvakafanana. Zvinosanganisira zvigadzirwa zvakafanana zvinofanira kudyiwa panguva yekurasikirwa. Imwe yemitemo inonyanya kukosha ndeyekucherechedza nguva dzekudya kwakakodzera. Chisvusvuro mangwanani, masikati asati asvika 14 pm, uye kudya kwemanheru kusvika 18 pm Mumwe mutemo une chekuita nehuwandu hwemakoriyumu aunotora mukati, nekuti anofanirwa kugumira ku900 mukati mezuva. Panguva ino, izvo zvakakosha zvekudya zvinofanirwa kunyorwa, izvo nyama yakaonda, miriwo, mazai, kofi kana green tea.
Kurapa kwemazuva gumi nematatu kunovavarira kudzidzisa kuzviganhurira kune zvikamu zvidiki zvechikafu, kunobatsirawo kubvisa tsika dzese dzakaipa, kusanganisira tsika yekudya pakati pekudya, nekuda kwekuti njodzi yeiyo yo-yo mhedzisiro ishoma. Zvisinei, usati waita dambudziko racho, nyatsofunga kana zvakakodzera, uye kana ukasarudza kurapwa uku kunoganhurira, ronga zvokudya zvako nokungwarira. Kuti udzivise miedzo inogara iripo muzvitoro, tenga zvese zvigadzirwa pachine nguva.
Pasinei nezvose zvakanakira kudya kwemazuva gumi nematatu, ndiko kudya kusina mavhitamini nemaminerari, saka zvakakosha kuwedzera chero kushayikwa kwevhitamini panguva yayo. Zvakare, hapana mhosva iwe unofanirwa kuwedzera kana kupfupisa nguva yekurapa, nekuti nenzira iyi isu hatizowana zvinogutsa mhedzisiro.
Zvakakoshawo kuziva kuti mazuva ekutanga ekuve pakudya kweCopenhagen ndiwo akaoma zvikuru. Ndicho chikonzero pamazuva ano zvinokurudzirwa kunwa zvinenge malita maviri emvura yemamineral masikati. Zuva, kune rumwe rutivi, rinogona kutangwa nekapu yekofi, inotapira nekapuni imwechete yeshuga, iyo ichaita kuti muviri uite uye kukubvumira kutanga zuva zviri nani.
Maererano nevanovaka muviri, kana uchishandisa chikafu cheCopenhagen, munyu unofanirwawo kubviswa mumenyu, kunyanya kana wakashandiswa mukicheni muhuwandu hwakakura kusvika zvino. Kuti titsive, tinogona kushandisa mishonga yakachena, yakadai sebasil, thyme kana oregano, iyo inowedzerawo kunaka kukuru kune ndiro dzakagadzirirwa.
Uyewo yeuka kuti mazuva ekutanga ekushandisa kudya anogona kukonzera kutema kwemusoro, pamwe nekushaya simba, asi kana apfuura, tinofanira kunzwa zviri nani, uye mafungiro akanaka anofanira kudzoka.
Izvo zvakakoshawo zvakanyanya kuti usati washandisa chero chikafu, kunyangwe icho chinonzi chakachengeteka, zvinodikanwa kunyatsogadzirira kurapwa. Chokutanga pane zvose, iva nechokwadi chokuti kudya hakuzokukuvadza.