Diastasis ndiyo mhedzisiro yekunyanya kutatamuka mumhasuru dzedumbu. Izvi zvinoguma nekuparadzaniswa kwepathological rectus abdominis muscle, yaimbozivikanwa se rectus abdominis. Iyo diastasis ye rectus abdominis inowanzoonekwa muvakadzi pamagumo ekuzvitakura uye mushure mekusununguka. Kutarisira kwayo kunonyanya kuenderana ne physiotherapy maekisesaizi.

Tsanangudzo ye diastasis

Diastasis, kana diastasis recti, inoenderana nekuparadzaniswa kwepathological kana kupatsanurwa kwerectus abdominis muscle. Inowanzozivikanwa serectus muscle, iyo yekupedzisira imhasuru mbiri iri kumberi kwedumbu. Inogadzikwa kudivi ripi neripi remutsetse muchena, kureva mutsetse wepakati pedumbu unotangira pamwero wembabvu uchienda ku pubis. Iyo rectus abdominis tsandanyama kazhinji inotambanudza chinhambwe chakafanana nechena mutsetse.

Kazhinji, zvikamu zvekurudyi nekuruboshwe zvekurudyi zvakabatanidzwa pamutsetse wakachena. Zvinoitika mune zvimwe zviitiko kuti vanoparadzana. Tinotaura nezve diastasis, gap iro dzimwe nguva rinonzi diastasis rectus abdominis kana abdominal diastasis mumutauro wemazuva ose.

Diastasis ndiyo mhedzisiro yekunyanya kutatamuka kwemhasuru dzemudumbu. Kuongororwa kunobva pakuongorora kwekliniki kunotsigirwa nekubvunzurudza kuziva chikonzero uye kuongorora njodzi yezvinetso.

Vanhu vane diastasis

Diastasis inonyanya kubata vakadzi vane pamuviri nekuti kukura kwe "fetus" kunowanzoita kutambanudza mhasuru dzemudumbu. Kana ikaitika panguva yekuzvitakura, inowanzoonekwa panguva yekusununguka, kureva, nguva kubva pakuberekwa kusvika pakudzoka kumwedzi.

Zvinogonekawo kuona diastasis mune vamwe vacheche kana rectus abdominis tsandanyama isati yanyatsogadzirwa. Pakupedzisira, kupatsanurwa kwemhasuru uku kunogona kuoneka mushure mekurema kwakanyanya. Haisi nekuda kwekureruka uku, asi kune kutambanudza kwekare kunokonzerwa nekurema.

Zvikonzero zvinokanganisa diastasis

Kusvika iye zvino, hapana chikonzero chengozi chakanyatsogadziriswa. Nekudaro, fungidziro dzinoverengeka dzakaiswa pamberi nezve diastasis muvakadzi vane pamuviri:

• zera;
• mimba dzakawanda;
• kuwedzera uremu panguva yekuzvitakura;
• cesarean section;
• huremu hwekuzvarwa hwakakwira hwemwana.

Kuparadzaniswa kwekodzero huru

Diastasis inoratidzirwa nekuparadzaniswa kwechikamu chekuruboshwe uye chekurudyi. Inoratidzika sebundu rakapfava riri pakati pedumbu. Inogona kuva yakawanda kana zvishoma kuenderana. Inowanzowedzerwa panguva yekuedza kwetsandanyama uye inoderedzwa, kana kutonyangarika pakuzorora. 

Zvinogona kuitika

Diastasis yekuzvitakura inonyanya kutorwa sedambudziko rekunaka. Nekudaro, zvinofanirwa kucherechedzwa kuti dzimwe nguva zvinogona kuve nemhedzisiro pamuviri:

• kuderedzwa kwepasi uye kugadzikana kwepelvic;
• kurwadziwa muzasi uye bhanhire rechiuno;
• kusagadzikana kwezvimwe zvimiro zvepelvic pasi senge weti incontinence, kushaya netsvina kana kunyange pelvic organ prolapse;
• kuoneka kweruvhuvhu, kuratidzwa nebundu rinobuda pamwero weguvhu.

Kana pasina matambudziko, diastasis haidi kurapwa. Mushure mekusununguka, zvisinei, zvinokwanisika kuisa pfungwa pa physiotherapy nekushanda kwemaitiro chaiwo emuviri kusimbisa tambo yedumbu uye kusimbisa zvakare mutsara wakachena.

Kana diastasis iri dambudziko, tummy tuck inogona kufungwa. Uku kuvhiya kunosanganisira kuunza mativi ekuruboshwe nekurudyi zvemhasuru yekurudyi pamwe chete newaya. Mushure mekuita, kupfeka sheath yedumbu kunodiwa kwemavhiki akati wandei.

Iko hakuna zvigadziriso zvekudzivirira zvinonyatsosimbiswa kusvika nhasi. Nekudaro, zvinoita sekunge kuchengetedza mararamiro ane hutano kunogona kubatsira kudzikisira njodzi yekuzvitakura diastasis:

• kuchengetedza kudya kwakanaka uye kwakadzikama;
• tsika yekugara uchisimbisa muviri.