PSYchology

Ko wawakasarudza akakodzera basa remurume here? Kubatsira kupindura mubvunzo uyu, nyanzvi yezvepfungwa dzakaronga rondedzero yegumi hunhu hwakakosha kune mumwe munhu anokodzera kuve mukwanyina wako.

Ndakagamuchira kuroorwa gore rakapera, uye ini ndatove nemakore anopfuura makumi mana. Ndanga ndakamirira izvi kwenguva yakareba uye ndinofara kuti ndinofanira kuenda kuatari nemumwe munhu wandinoonga zvechokwadi. Zvatisati tasangana nazvo isu vakadzi: kushaya hanya, uye matambudziko asingaperi emudiwa, uye chivimbiso chekuti tichange tave pamwe nekukurumidza ... [isa chikonzero chakakosha]. Ndinogona kuenderera mberi nekusingaperi. Uye ndinofara kuti zvese zvapera.

Kana iwe uri kufunga nezvekuroora, usati wati hongu, tarisa kana wawakasarudza achizadzisa zvinodiwa seti yezvinodiwa.

1. Anogona kutaura newe pamusoro pechinhu chipi nechipi, kunyanya zvinhu zvakaoma.

Kana akadzivisa kurukurirano dzakaoma, kanganwa nezvake. Kana muchitaura zvishomanana kana kuti musinganzwisisani zvakanaka, kuora mwoyo hakugoni kudziviswa. Hupenyu hunotikanda matambudziko akasiyana siyana, hapana anoda kupinda mazviri ari ega. Muri pamwe chete kutsigirana uye kugadzirisa matambudziko pamwe chete. Kana mumwe wako asingadi kutaura nezvenyaya dzakakomba, kurukura naye, mirira kwechinguva kuti uone kana pachava nekuchinja. Kana akasachinja, tsvaga mumwe munhu - akavhurika, akakura, akaenzana. Sarudza mumwe munhu anoziva kuti kudzivisa dambudziko hakugadzirise.

2. Anogara aripo munguva dzakaoma

Kana nguva dzaoma, anopera kuoneka here, kana kuti anokuudza kuti mumbozorora? Anoenda odzoka kana zvinhu zvamira zvakanaka here? Ichi chiratidzo chakajeka chedambudziko. Kana asiri kutarisana nenguva dzakaoma newe, haasati agadzirira kuroora.

Kana chipingamupinyi chauya kwauri, tarisa maitiro acho. Kana iwe usingade maitiro ake, taura nezvazvo. Achaita sei? Achaita zvakasiyana here panomuka matambudziko matsva? Maitiro evanhu vari mumamiriro ezvinhu akaoma anogona kutaura zvakawanda pamusoro pehutano hwavo.

3. Anobata vakadzi zvakanaka

Tarisa mabatiro aanoita vamwe vakadzi, mabatiro aanoita amai vake kana hanzvadzi yake. Ona kuti ane mutsa neruremekedzo sei kuvakadzi vose. Kana iwe uchitsamwiswa nemaitiro ake, ichi chiratidzo chekunyevera. Achakubata nenzira imwe cheteyo. Kana zvisiri, anonyepedzera.

4. Iwe une maonero akafanana pamatambudziko makuru ehupenyu: mhuri, vana, basa, mari, zvepabonde

Hungu, pane zvakawanda zvinoda kukurukurwa. Asi kana uchida kuroorana, hurukuro iyi haigoni kudziviswa. Zvido zvako zvinoenderana here? Kana zvisina kudaro, unogona here kuuya nekubvumirana kunokodzera imi mose? Kana iye asingadi kukurukura nezvazvo kana kuti iwe usingakwanisi kusvika kune imwe sarudzo ikozvino, chii chichaitika zvakare?

Zvakaoma kufunga zvinhu zvakadai kana uchida murume. Iwe haugone kuzvifungidzira uine mumwe munhu, asi mune ramangwana uchakweverwa kune hupenyu hwakarongerwa iwe. Nguva ino ichauya zvachose. Kana murume wako asingadi kana asingakwanisi kuva zvaunoda, tsvaga mumwe anogona.

5. Ari kugadzirira ramangwana rekubatana mune zvemari.

Kana makaita rombo rakanaka kana kuti mese makabvumirana kuti anogara nemwana kumba kwenyu, mochengeta munhu wese hapana chinonetsa. Zvikasadaro, achafanira kushanda. Matambudziko emari ari pamusoro pezvikonzero zvinoita kuti vakaroorana varambane.

Hongu, ikozvino unopenga murudo. Asi mese mungatungamira mararamiro aunoda here? Ari kugadzirira izvi here? Zviri kushanda pazviri here? Kana zvisina kudaro, iyi ndeimwe mureza mutsvuku.

6. Anochengeta zvipikirwa

Anoti "Ndichauya" uye haaratidzi kwemaawa? Kana kuti "Ndichabhadhara, usanetseka"? Zvose izvi ivimbiso dzisina maturo. Anofanira kuratidza zvose mumashoko nezviito kuti iwe nehukama hwako huri panzvimbo yekutanga kwaari. Nechemumoyo unoziva chokwadi, asi haudi kuchibvuma.

7. Akagadzikana mupfungwa

Pfungwa iri pachena, asi dzimwe nguva zvinhu zvakadaro zvinotinzvenga. Anozvishandira uye anoedza kuve iye akanakisa shanduro yake? Kana kuti anobvuma zvikanganiso chete nemashoko, asi chaizvoizvo anozvibata nenzira yekare? Murume akaputsika haakodzeri kuroora. Anofanira kumira zvakasimba maererano nehupenyu hwake, kwaari, kwauri uye kune vamwe vanhu. Fungidzira murume wako mumakore mashanu kana gumi. Iwe haudi kutakura mutoro wakapetwa kaviri, unoda here?

8. Tsika dzake dzakafanana nedzako.

Hazvina kufanira kuti zvese zvaunotenda zvienderane nezana muzana. Asi pamwe unogoverana mipimo yake? Munobvumirana here panyaya dzetsika netsika? Zvingangodaro kuti haazochinji kana asingadi. Wakakura une imwe seti yezvipimo zvaunorarama nazvo. Sezvo mutemo, havagoni kuchinjwa. Kana uine zvitendero zvakasiyana uye iye asina kugadzirira kuchinja kwake, hapana chinobuda.

9. Anobatsira kugadzirisa matambudziko ako.

Nguva dzose, kwete chete nguva nenguva. Anokutsigira paunenge uchida? Kunyangwe iwe uri kure kure, anofanirwa kuve nechokwadi chekuti wakasununguka. Kana akasadaro, hukama hwako huri mudambudziko. Zvisinei, usaenda kure kana akabatikana nemimwe mitoro, yakadai sebasa kana kuti vana. Iwe unofanirwa kunge uri mune maviri epamusoro ezvaanokoshesa. Kana zvisiri, usaroora naye.

10. Anoti anokuda uye anozviratidza.

Kana zvisina kudaro, usazvishivirira uye usaita zvikonzero. Kana iye zvino asingakwanisi kutaura mazwi matatu anokosha uye achiratidza nezviito zvake, fungidzira zvichazoitika. Vanhu vasingazivi nzira yekutaura manzwiro avo vanoda kubatsirwa kuti vanzwisise hupenyu. Mupe nguva nenzvimbo yokuita kudaro. Uye wobva waona kana makakodzerana. Mukadzi asinganzwi kuda anonzwisa tsitsi.

Kuroora chimwe chezvisarudzo zvinokosha zvikuru muupenyu. Kutaura zvazviri, unotoziva kana akakodzera basa remurume. Zviri kwauri kuti usarudze. Gadzira hupenyu hwaunoda. Rudo runokunda mese chero mese makagadzirira kuenderera mberi nerwendo mese.

Leave a Reply