Empty Nest Syndrome: Maitiro ekurega vana vako vachienda kuvabereki vari voga

Vabereki vane mutoro vanobatanidzwa zvikuru muupenyu hwemwana, hazvisi nyore kubvumirana nekunyarara muimba isina chinhu. Vana baba naamai vari voga zvakatonyanya kuoma. Nekudaro, iyo isina chinhu nest syndrome haisi nguva dzose chiitiko chisina kunaka. Kutsvakurudza kunosimbisa kuti pashure pokuparadzana nevana, vabereki vanowanzowana kusimudzirwa mumudzimu, pfungwa itsva uye rusununguko rusina kumboitika.

Chii chinonzi Empty Nest Syndrome?

Nekuzvarwa kwevana, vanhu vazhinji vanokura pamwe chete nebasa revabereki uye vanorega kuiparadzanisa kubva kune yavo "Ini". Kwemakore gumi nemasere, uye dzimwe nguva kureba, vanobatikana mumabasa evabereki kubva mangwanani kusvika manheru. Hazvishamisi kuti nekuenda kwevana, vanokundwa nekunzwa kusina maturo, kusurukirwa uye kuvhiringidzika.

Nguva yacho yakaoma chaizvo, uye ndezvemuzvarirwo kupotsa vana. Asi zvinoitikawo kuti chirwere ichi chinomutsa manzwiro emhosva, kusakosha uye kusiiwa, izvo zvinogona kukura mukuora mwoyo. Kana pasina munhu wokugoverana manzwiro naye, kushungurudzika mupfungwa kunova kusingatsungiririki.

Iyo classic isina chinhu nest syndrome inofungidzirwa kuti inokanganisa vabereki vasingashande, kazhinji vanaamai. Kana iwe uchifanira kugara kumba nemwana, denderedzwa rezvido rakanyanya kuderedzwa. Asi apo mwana anorega kuda kuchengetwa, rusununguko rwomunhu oga runotanga kuremerwa.

Zvisinei, maererano nekuongorora kwakaitwa nenyanzvi yepfungwa Karen Fingerman, chiitiko ichi chiri kupera zvishoma nezvishoma. Vanaamai vakawanda vanoshanda. Kukurukurirana nevana vanodzidza kune rimwe guta kunova nyore uye nyore nyore. Saizvozvo, vabereki vashoma, uye kunyanya vanaamai, vanosangana nechirwere ichi. Kana mwana akakura asina baba, amai vacho vanotonyanya kuda kuwana mari.

Mukuwedzera, vabereki vari voga vanowana dzimwe nzvimbo dzekuzviona, saka mukana wekushaya chinhu nest syndrome unoderedzwa. Asi ngazvive izvo, kana pasina mudiwa pedyo, kunyarara muimba isina chinhu kunogona kuratidzika kusingatsungiririki.

Zvinhu Zvengozi Kuvabereki Vamwechete

Kusvika iye zvino, hapana humbowo hwekuti "vanosurukirwa" vanotambura nechirwere ichi kakawanda kupfuura vakaroorana. Zvakangodaro, zvinozivikanwa kuti ichi hachisi chirwere, asi imwe seti yezviratidzo zvehunhu. Nyanzvi dzepfungwa dzakaona zvikonzero zvikuru zvechiitiko ichi.

Kana vakaroorana vachigara vose, mumwe wavo anokwanisa kuzorora kwemaawa akati kuti kana kurara kwenguva refu asi mumwe achichengeta mwana. Vabereki vari voga vanozvivimba chete. Izvi zvinoreva kuzorora kushoma, kurara kushoma, nguva shoma yemamwe mabasa. Vamwe vavo vanosiya mabasa, zvekuzvivaraidza, hukama hwerudo uye vatsva vanozivana kuti vatarise zvakanyanya kuvana.

Vana pavanotama, vabereki vari voga vane nguva yakawanda. Zvingaita sekuti pakupedzisira unogona kuita chero chaunoda, asi hapana simba kana chishuwo. Vakawanda vanotanga kudemba mikana yakarasika yavaifanira kurega vachiitira vana vavo. Somuenzaniso, vanochema pamusoro pokukundikana kworudo kana kuti kuchema kuti kunonoka kuchinja basa kana kuti kuita chimwe chinhu chitsva chokuzvivaraidza nacho.

Ngano uye Chokwadi

Hachisi chokwadi kuti kukura kwemwana kunogara kuchirwadza. Pamusoro pazvo, kurera vana ibasa rinonetesa rinoda simba rakawanda. Kunyange zvazvo vabereki vari voga vachiwanzova ne<em>empty nest syndrome vana vavo pavanoenda, pane vakawanda vavo vanowanazve chinangwa choupenyu.

Kurega vana "vakasununguka float", vanonakidzwa nemukana wekurara, kuzorora, kuita shamwari itsva, uye, chaizvoizvo, ivo pachavo zvakare. Vakawanda vanonzwa kufara uye kudada kubva pakuziva kuti mwana akazvimiririra.

Mukuwedzera, apo vana vanovamba kugara vakaparadzana, ukama hunowanzovandudzika ndokuva noushamwari hwapachokwadi. Vabereki vakawanda vanobvuma kuti pashure pokunge mwana aenda, kudanana kwakava kwepachokwadi zvikuru.

Kunyangwe zvinotendwa kuti chirwere ichi chinokura zvakanyanya munaamai, izvi handizvo. Kutaura zvazviri, zvidzidzo zvinoratidza kuti chirwere ichi chinowanzoitika muvanababa.

Nzira yekubata nayo isina chinhu nest syndrome

Manzwiro ane chokuita nekuenda kwevana haagoni kuva akanaka kana kuti asina kururama. Vabereki vakawanda vanozvikanda mumufaro, ipapo mukusuwa. Panzvimbo pokusava nechokwadi iwe pachako kukwana, zviri nani kuteerera manzwiro, nokuti iyi ishanduko yechisikigo kune imwe nhanho inotevera yevabereki.

Chii chichakubatsira iwe kugadzirisa kuchinja?

• Funga kuti ndiani waunogona kutaura naye, kana kutsvaga mapoka ekutsigira pfungwa. Usachengeta manzwiro ako pachako. Vabereki vanozviwana vamene vari mumamiriro ezvinhu akafanana vachanzwisisa mirangariro yako ndokukuudza nzira yokubata nayo nayo.
• Usatambudza mwana nekunyunyuta uye mazano. Saka iwe uri panjodzi yekuparadza hukama, izvo zvinonyatso wedzera isina chinhu nest syndrome.
• Rongai zvinhu pamwe chete, asi regai mwana wenyu anakidzwe norusununguko rwavo rutsva. Somuenzaniso, kumbira kuenda kune imwe nzvimbo pazororo kana kuti kubvunza kuti ungamufadza sei paanodzoka kumba.
• Wana chiitiko chaunofarira. Iye zvino wava nenguva yakawanda, saka ipedze nekunakidzwa. Saina kosi inonakidza, enda pamazuva, kana kungogara pasofa nebhuku rakanaka.
• Taura nezvemanzwiro ako nemurapi. Zvichakubatsira kutsanangura kuti mubereki ari papi muhupenyu hwako uye kukudziridza pfungwa itsva yekuzivikanwa. Mukurapa, uchadzidza kuziva pfungwa dzinokuvadza, kushandisa nzira dzekuzvibatsira kudzivirira kuora mwoyo, uye kuzviparadzanisa iwe pachako nebasa remubereki.

Mukuwedzera, nyanzvi inokwanisa ichakubatsira iwe kusarudza nzira yakakodzera yekutaura nemwana ari kuedza kuzvimiririra uye kuchengetedza kuvimbana.

Nezve munyori: Zahn Willines inyanzvi yekuzvibata kwepfungwa inyanzvi mukupindwa muropa kwepfungwa.