Mhuri inounza pamwechete nhengo dzakasiyana kubva kune imwe, hatiti tinosarudza shamwari asi kazhinji mhuri yedu? Heano mamwe matipi ekudzivirira uye ekugadzirisa makakatanwa emhuri.

Zvisungo zveropa hazvireve hazvo kuti pane kuwirirana pakati penhengo dzemhuri. Kana iwe ukazviwana iwe uine yako mhuri, kushungurudzika, zvisina musoro maitiro kana kurwadziwa zvinogona kuonekazve. Chokwadi, mukati memhuri yake, yega yega inotakura zvese zvaanga ari mwana uye munhu mukuru waave iye.

Manzwiro mazhinji akaomarara anogona kuzomukazve; vanoita chero kutambura kune hukama nehudiki. Pakati peizvi, mabasa anoitwa kune mumwe nemumwe (mune mukoma kana munin'ina semuenzaniso) anogona kusiya zvisakanganikwa nekusara kusati kwagadziriswa: nhingi-diki aive "akaoma", mumwe wacho "akaropafadzwa zvishoma zvisina kusimba", zvichingodaro. Kana paine chinangwa, chidiki kana kukakavara kukuru, kungave kugoverwa kwemabasa epamba kana kugoverwa kwenhaka, aya maitiro emhuri anomanikidza mamiriro ezvinhu uye anoatadzisa kuti agadziriswe nerunyararo uye nerunyararo.

Tsika dzisingagumi dzakasiiwa mu psyche (yakavakwa kubva pazera diki) inogona kutungamira, makore gare gare, kune kutya kwekukurumidza, kutsamwa kusingaperi uye kugadzirisa zvibodzwa.

Maronda ehucheche anozviisa pasi zvachose. Tatarisana nemamiriro akafanana, nhengo dzemhuri imwechete dzinogona kuita zvakasiyana nekuchengeta ndangariro dzakapesana zvakanyanya. Chinhu ichi dzimwe nguva chinoita kuti nhaurirano isakwanise nekuti munhu wese ane yake vhezheni yezvinhu uye dzimwe nguva anoramba kunzwa yeumwe.

Iyo inogona kuve neruzivo sedambudziko, kana kusagadzikana kwekunzwa. Muchirevo chechinyorwa chino, kumhurwa kunogona kumukira vakoma nehanzvadzi kana vabereki semuenzaniso. Kuzvitaura kazhinji kunodiwa, muchirongwa cherusununguko. Kugovera iyo nevanhu vane hanya kunovaka, chero iyo toni isiri yehasha kana kutsiva. Izvi zvinobva zvaburitsa hurukuro apo munhu wese anemukana wekutsanangura.

Kumwe kutambura kunoderedzwa kuburikidza nekugamuchirwa kana kuregererwa.

Mamwe mamiriro ezvinhu anonyanya kubatsira pakuonekwa kwemakakatanwa, kunyanya kana aine chekuita nemari: zvipo, nhaka, sarudzo dzine chekuita nekutengeswa kweimba kana munda, nezvimwewo. Chokwadi, zvakajairika kuti vamwe vanhu vanzwe kushungurudzika, kudzingwa kana kutambura. Pakaitika kupokana pakati penhengo dzinoverengeka dzemhuri, hazvishamise kuti avo vakavakomberedza vafunge kutora divi, zvakajeka kana zvinyararire. Dzimwe nguva mamiriro acho anokwira nekukasira, kudzamara kutaurirana kwave kusakwanisika.

Kana zvirizvo zvazviri, kushandisa zano rekutaurirana kumhuri kunogona kunge kuri zano rakanaka. Murevereri munhu anokwanisa uye asingasarudze wechitatu ane basa rekufambisa kuzadzikiswa kwechibvumirano chinogutsa chemapato ese ane chekuita. Iye anozove anopindirana nenhengo yega yega yemhuri. Ivo vanogona ipapo kutarisa mamiriro acho ne hasha shoma kana kusagadzikana. Kuvapo kwemunhu wekunze kunosimudzira kufadza uye muchidimbu kunodzivirira hunhu, hwakanyanyisa kana hunhu husina kukura.

Kune rimwe divi, nhengo dzese dzinofanirwa kubvumirana nekushandisa kwekureverera nekuti zvinoenderana nemvumo yemumwe nemumwe. Kana paine kupokana kwemhuri, zvinogona kunetsa kuti ubudirire kuunza munhu wese pamwe chete kutenderedza nyanzvi.

Mushure mekukakavadzana kwenguva refu kana nechisimba, munhu wese akabatanidzwa anonzwa kushaya zvekuita. Kutora nhanho kudzokera kure, kure nekukonana, kazhinji kunodikanwa pakutanga. Wese munhu anoda nguva yekufungisisa pane zvataurwa uye kusiyanisa pakati pemashoko akataurwa akatsamwa uye nharo chaidzo.

Muzviitiko zvakawandisa, zviri nani kugamuchira, kuisa chigumbu parutivi nekushandira kusimudzira kuyanana pakati penhengo dzemhuri. Izvi zvinogona kusanganisira kutanga zvishoma nezvishoma kwekutaurirana uye pamwe kurongeka kwechiitiko uko nhengo dzese dzemhuri dzinogona kusangana. Izvo zvakakosha kusimudzira kuve pachena, kunyanya mukukonana uko vanhu vanopfuura vaviri vakabatanidzwa. Saka, kana imwe yenhengo ikatsanangura kwauri, taura kuti azviite nemumwe wevanhu vane chekuita, kuitira kuti munhu wese ave neruzivo rwakafanana (uye kunyanya kuti rwunobva kunzvimbo imwechete). Kana zvirizvo, runyerekupe runokanganisa mazwi zvishoma nezvishoma.

Nharo dzemhuri hadzinzvengeke nekuti munhu wese anotakura zvake zvinokanganisa, kushungurudzika, uye maonero. Dzimwe nguva dzinodiwa, kunyanya kana vachibvumira uye vachibvumira kutaura kuti kusunungurwe. Kukunda kusawirirana kwemhuri kunoreva kushanduka mune yakanyarara mamiriro ekunze uye nekumisikidza muenzaniso wakanaka kuvana vako.