Kusagadzikana kwechikadzi pabonde, kana kusagadzikana kwevakadzi, kunotsanangurwa neDiagnostic uye Statistical Manual yeMental Disorders, iyo DSM, iyo inoshandiswa pasi rose. Iyo DSM inovandudzwa nguva nenguva maererano nekufambira mberi kwezivo. Iyo yazvino vhezheni ndeye DSM5.

Kusashanda zvakanaka kwechikadzi kunotsanangurwa ipapo se:

• Mukadzi orgasmic dysfunctions
• Dysfunctions ine chekuita nekufarira pabonde uye kukwezva pabonde
• Genito-pelvic kurwadziwa / uye kupinda mukati

Nzira huru dzekusashanda zvakanaka kwepabonde muvakadzi

Kunetseka kusvika orgasm kana kushaya orgasm 

Kusashanda zvakanaka kwemukadzi orgasmic. Inopindirana neshanduko yakakosha padanho reiyo orgasm: kuderera kwekusimba kweiyo orgasm, kurebesa kwenguva inodiwa kuti uwane orgasm, kuderera kwehuwandu hweiyo orgasm, kana kusavapo kweiyo orgasm.

Isu tinotaura nezvechikadzi orgasmic dysfunction kana ikagara kweanopfuura mwedzi 6 uye haina hukama nehutano, hwepfungwa kana hukama dambudziko uye kana zvichikonzera kunzwa kwekunetseka. Ziva kuti vakadzi vari kusangana ne orgasm nekukurudzira clitoris, asi hapana orgasm panguva yekupinda haitariswe kunge ine mukadzi kusagadzikana pabonde neDSM5.

Kuderera kwechido kana kusavapo zvachose kwechido muvakadzi

Uku kusagadzikana kwechikadzi pabonde kunotsanangurwa sekupera zvachose kana kudzikira kwakanyanya mukufarira pabonde kana kukwezva pabonde. Anenge matatu maitiro pakati pezvinotevera anofanira kusangana kuti pave nekusashanda zvakanaka:

• Kusafarira kuita zvepabonde (kushaya chido chepabonde),
• Kuderera kwakanyanya mukufarira zvepabonde (kuderera kwechishuwo chepabonde),
• Kusavapo kwefungidziro dzepabonde,
• Kusavapo kwemafungiro ezvepabonde kana ezvepabonde,
• Kuramba kwemukadzi kuita bonde nemumwe wake,
• Kusavapo kwekunzwa kufara panguva yebonde.

Kuti ive zvechokwadi kusashanda zvakanaka kwepabonde kune chekuita nekufarira pabonde uye kukwezva, zviratidzo izvi zvinofanirwa kugara kweinopfuura mwedzi mitanhatu uye zvichikonzera kushushikana kudivi remukadzi. . Izvo hazvifanirwe kunge zvine chekuita nehurwere kana kushandiswa kwezvinhu zvine chepfu (zvinodhaka). Dambudziko iri rinogona kunge riri razvino (6 mwedzi kana kupfuura) kana kugara kana kuenderera uye rakagara riripo nekusingaperi. Inogona kuva yakareruka, iri pakati nepakati, kana kuti inorema.

Marwadzo panguva yekupinda uye gyneco-pelvic kurwadziwa

Isu tinotaura nezvechirwere ichi apo mukadzi anonzwa kwemwedzi mitanhatu kana kupfuura anowanzoitika matambudziko panguva yekupinda anozviratidza nenzira inotevera:

• Kutya kwakanyanya kana kushushikana pamberi, panguva, kana mushure mekupinda pabonde kwemukadzi.
• Marwadzo mudiki pelvis kana vulvovaginal nzvimbo panguva yekupinda bonde remukadzi kana pakuedza kuita bonde rinopinda mukati memukadzi.
• Makakatanwa kana kudhonzwa kwepelvic kana mhasuru dzepazasi pedumbu paunenge uchiedza kupinda mukati memukadzi.

Kuti tikwane muurongwa uhwu, tinosiya vakadzi vane kusagadzikana kwepfungwa kusiri kwepabonde, semuenzaniso mamiriro e mushure mekutambudzika kunetseka (mukadzi asingachakwanisa kuita bonde achitevera munhu anoteerera haawire mukati megadziriro iyi), kushushikana kwehukama (chisimba mumba), kana zvimwe zvinonetsa kana zvirwere zvinogona kukanganisa bonde.

Kusagadzikana kwepabonde uku kunogona kuve kwakapfava, kuri pakati kana kuomarara uye kwekupedzisira nguva dzose kana yenguva yakasiyana (asi nguva dzose inodarika mwedzi mitanhatu kupinda mutsanangudzo yepamutemo).

Kazhinji, mamiriro ezvinhu dzimwe nguva anogona kupindirana. Somuenzaniso, a kurasikirwa nechido inogona kukonzera marwadzo panguva yepabonde, izvo zvinogona kuva chikonzero chekusakwanisa kusvika kune orgasm, kana kunyange yakaderera libido.

Mamiriro ezvinhu kana mamiriro ezvinhu anokonzera kusagadzikana kwepabonde

Pakati pezvikuru:

Kushaya ruzivo pamusoro pepabonde. 

Uye kushaya kudzidza semurume nemukadzi. Vanhu vazhinji vanofunga kuti kusangana pabonde kwakazvarwa uye kuti zvese zvinofanirwa kubuda zvakanaka ipapo. Hazvisizvo, zvepabonde zvinodzidzwa zvishoma nezvishoma. Tinogonawo kuona a dzidzo yakaoma aratidza zvepabonde sezvinorambidzwa kana kuti zvine ngozi. Zvichiri kuwanda nhasi.

Mashoko enhema akasvibiswa nezvinonyadzisira.

Nhasi pose pose, zvinogona kukanganisa kugadzwa kwepabonde rakagadzikana, kutungamirira kune kutya, kuzvidya mwoyo, kunyange maitiro asingakodzeri kukura kunofambira mberi kwevakaroorana.

Matambudziko muvaviri.

zvinobatsira Kurwisana kusagadzikana nemudiwa kunowanzova nemhedzisiro pa chido kuita zvepabonde uye kurega kuenda pedyo nemumwe wake (kana wake).

Chingochani chakavanzika kana kusazivikanwa

Izvi zvinogona kuva nemigumisiro panguva yepabonde.

Kushungurudzika, kuora mwoyo, kuzvidya mwoyo.

Kushushikana kwekutya kunokonzerwa nekubatikana (izvi zvinosanganisira kuda kunyatso kufadza uye kugutsa mumwe wako), kushushikana, L 'kufunganya or muchimwiro kazhinji inoderedza chido chepabonde uye kurega kuenda.

Kubatwa, kushungurudzwa pabonde kana kubatwa chibharo

Vakadzi vakawana kushungurudzwa kwepabonde munguva yakapfuura vanowanzorondedzera kunzwa kurwadziwa panguva yepabonde.

Matambudziko ehutano anokanganisa nhengo dzesikarudzi kana hukama.

Vakadzi vane a vaginitis, ivo Urinary turakiti chirwere, chirwere chepabonde kana vestibulitis (kuzvimba kwe mucous membranes kumativi emukova wemukadzi) chiitiko. kurwadza kwemukadzi panguva yepabonde nekuda kwekusagadzikana uye kuoma kwe mucous membranes iyo mamiriro aya anokonzera.

Vakadzi vaneendometriosis kazhinji kurwadziwa panguva yepabonde. Kuve nekusawirirana kune mamwe machira anoshandiswa mukugadzira zvipfeko zvemukati, spermicide kana latex mumakondomu zvinogona kukonzera kurwadziwa.

Matambudziko aya, kunyangwe akarapwa anogona kukonzeresa kunetsa pabonde mushure menguva refu. Chokwadi, muviri une ndangariro uye unogona kutya kusangana pabonde kana wakasangana nekurapwa kunorwadza.

Zvirwere zvisingaperi kana kutora mishonga.

Zvirwere zvakakomba kana zvisingaperi zvinoshandura zvakanyanya simba, chimiro chepfungwa uye mararamiro (arthritis, kenza, kurwadziwa kusingaperi, zvichingodaro) kazhinji zvine zvinokonzeresa pakunzwa kuda kuita zvepabonde.

Mukuwedzera, mamwe mishonga inoderedza kuyerera kweropa kune clitoris uye nhengo dzepabonde, zvichiita kuti zvive zvakaoma kusvika kune orgasm. Izvi ndizvo zvinoitika nemimwe mishonga yeBP. Mukuwedzera, mamwe madhiragi anogona kuderedza kunyungudutswa kwevaginal mucosa mune vamwe vakadzi: mapiritsi ekudzivirira kuzvara, antihistamines uye antidepressants. Mamwe antidepressants anozivikanwa kuti anonoke kana kuvharidzira kutanga kwe orgasm (mune varume nevakadzi).

Kubata pamuviri uye zvakasiyana-siyana zvinogadzirisawo chido chepabonde

Chido chebonde inogona kudzikira muvakadzi vanonzwa kuda kurutsa, kurutsa uye kurwadziwa kwemazamu, kana kuti kana vachinetsekana nemimba.

Kubva pachikamu chechipiri chetatu, kumutswa kwepabonde kunowanzove kwakakwirira nokuti kutenderera kweropa kunogadziriswa munharaunda yepabonde, kungodzidzisa uye kudyisa mwana. Iyi activation inotungamirira kuwedzera kudiridza uye reactivity yenhengo dzepabonde. Kuwedzera kwe libido zvingaguma.

Nekusvika kwemwana uye kuchinja kwemuviri kunosimbiswa, iyo mechanical gene (dumbu guru, kuoma kwekuwana nzvimbo yepabonde yakasununguka), inogona kuderedza chido chepabonde. Chido chebonde chinodzikira mushure mekusununguka nekuda kwekuparara kwemahomoni. Izvi zvinotungamirira kukuvhara zvachose kwechido muvakadzi vazhinji kweinenge mwedzi 3 kusvika 6 pamwe nekuoma kwakanyanya kwechikadzi.

Uyezve, nokutikuzvara kunotambanuka tsandanyama dzinobatanidzwa mu orgasm, zvinokurudzirwa kuita perineal bodybuilding sessions inorayirwa nachiremba mushure mekusununguka. Izvi zvinobatsira kuwana zvirinani zvinoshanda orgasms nekukurumidza.

Kuderera kwechido chepabonde panguva yekuguma.

Mahomoni estrogen uye testosterone - vakadzi vanobudisawo testosterone, asi mune zvishoma kudarika varume - vanoita sekuita basa rinokosha mu chido chepabonde. Shanduko kuenda kumiswa kwemwedzi, inoderedza kugadzirwa kweesrogen. Mune vamwe vakadzi, izvi zvinokonzera kudonha kwe libido uye pamusoro pezvose, zvishoma nezvishoma mumakore mashomanana, zvinogona kutungamirira pakuoma kwechikadzi. Izvi zvinogona kugadzira kushatirwa kusingafadzi panguva yekusangana uye zvinokurudzirwa kuti utaure nachiremba wako nezvazvo sezvo parizvino paine mhinduro dzekuzvigadzirisa.