Dzimba dzemhuri dzine njodzi kuvakadzi vane nhumbu

Kuti usiye fodya, doro, udye zvishoma zvekudya zvega zvega - izvi zvese zvinhu zvakajairika uye zvinozviratidza kana zvasvika pakubata. Asi chipikiri kupora? Mhepo inozorodza? Shampoo? Kunyangwe ivo vanogona kuva nenjodzi.

Munguva pfupi yapfuura, vesaenzi veAmerica vakaona kuti pane mazana maviri nemakumi maviri nemaviri emakomputa anogona kukanganisa mwana asati azvarwa. Uye vese shamwari dzedu dzezuva nezuva dzakatendeka.

Saka, gumi eakaipisisa emhuri chepfu - uye kwaanogona kuitika.

1. Tungamira

Nei zvine ngozi: Iyi simbi ine simba ineurotoxic inogona kukonzera kukuvara kwehuropi, huta hweshungu, kutsamwa, kudzidza, uye kusagadzikana. Uye zvakare, inogona kudzora kukura kwemwana, zvese muchibereko uye mushure mekuberekwa.

Lead inogona kunge iri mumvura kana mapaipi ari ekare. Zviri nyore kufema neakare pendi. Zviri mumaChinese madhishi - rangarira iyo melamine scandal? Uye hongu, melamine sponges haibatsiri kana. Kunyangwe zvigadzirwa zvemhando yepamusoro-soro zvinogona kuve nemutobvu: vakawana, semuenzaniso, lipstick, maive nemavara emavara ane simbi iyi. Kune yakawanda yakawanda mutobvu mumhepo kana iwe uchigara mune metropolis.

Ungadzivisa sei: tenga firita yemvura yemumba zvingangoitika. Usashandise midziyo yepurasitiki. Kuitisa ongororo yehombodo yekushongedza: zvinongogadziriswa zvepamusoro-soro chete. Zvirinani - zvichibva pane zvakasikwa zvigadzirwa. Uye zvakanyatsonaka - kubuda kunze kweguta, kure nehutsi uye padhuze nemasikirwo.

2.Mercury

Nei zvine ngozi: inhibits kukura kwehuropi uye huta hurongwa. Isu tinoratidzwa kune mercury mazuva ese: iyo inopinda mumhepo kana marasha apiswa mumagetsi magetsi. Mercury inopinda mumakungwa uye mumadhamu emvura akachena, nzizi nehova uye inobata hove. Iko kusangana kwe mercury kwakanyanya kukwirira muhove hombe dzinodya: tuna, shark, swordfish, mackerel. Muzhinji, iyo kesi kana chikafu chegungwa chikarega kushanda.

Ungadzivisa sei: Sarudza hove dzegungwa dzakakwira mumafuta acids uye yakaderera mu mercury: shrimp, pollock, tilapia, cod, anchovies, sardines, uye trout. Uye chinja yako yekare mercury thermometer kune edhijitari iwo.

3. Polychlorinated biphenyls

Nei zviine njodzi: inoramba ichisvibisa yakasikwa iyo masayendisiti anofunga seinokonzera chirwere. Inokanganisa huta hwevanhu, kubereka uye immune system. Izvi zvinhu - maPCB - zvakagara zvakarambidzwa, asi zvichinyatso kukonzera chepfu hupenyu hwevanhu.

MaPCB anogona kupinda mumuviri wemunhu pamwe chete nechikafu: nenyama kana hove, kana mhou ikadyiwa pamafuro ane hutachiona, uye hove ikadyiswa nechikafu chakasimwa pavhu rine muchetura. Uye zvakare, maPCB anowanikwa mune zvekurongedza zvinhu: mumapaketi evanotsemura uye pasta, semuenzaniso. Uye zvakare, maPCB anogona kuwanikwa muingi.

Ungadzivisa sei: MaPBB akaiswa mumafuta, saka idya nyama tsvuku shoma uye hove ine mafuta. Sarudza michero mitsva nemiriwo, chikafu chidiki chakazara mumakadhibhokisi mabhokisi. Uye nyorera kune online vhezheni yemagazini yako yaunofarira.

4. Formaldehyde

Nei zviine njodzi: Ongororo dzakaratidza kuti mhedzisiro ye formaldehyde pane vakadzi vane nhumbu (kwete vakadzi, ivo vachiri kusaisa zviedzo pavanhu) zvinotungamira mukuzvarwa kwevana vane huremu hwakaderera pane zvakajairwa, vane maronda emapapu uye akaremara immune system.

Formaldehyde anowanikwa muhupenyu hwezuva nezuva kwese kwese: mumakapeti, fenicha varnish uye chipboard fenicha zvakajairika, mumachira anopfavisa, mune zvekuzora uye shampoo. Icho zvakare chibereko chekusvuta fodya uye kupisa gasi rechisikigo.

Ungadzivisa sei: verenga mavara pa shampoos uye zvimwe zvigadzirwa zvekuchengeta wega. Sarudza mavarnish uye zvimwe zvigadzirwa zvekuchengeta wega zvisina chepfu iyi. Kana iwe usina chokwadi, ita manicure yako chete munzvimbo ine mhepo yakanaka. Dzivisa aerosols, kubva kune deodorants kune air fresheners. Rega maitiro ekugadzirisa bvudzi, kurega, zvishoma kwechinguva, kubva pakudzorerwa kwekeratin. Zvingava zvakanaka, hongu, kushandura fenicha kuti iite nematanda echisikigo, asi pano, hazvisi zvose zviri musimba redu. Asi kanenge ventilate mukamuri kakawanda sezvinobvira.

5. Phthalates

Nei zviine njodzi: zvinogona kukonzera kushaya mbereko, nguva yekuzvarwa nguva isati yakwana, vacheche vasina uremu, uye vacheche vakatemerwa kufutisa, kucherechedzwa kushomeka kwehutano kusagadzikana.

Phthalates makemikari anobatsira kupfavisa epurasitiki. Ichi ndicho chinhu chinobvumira kuti nail polish kana body lotion ishandiswe zviri nyore uye zvakaenzana. Mhepo inofefetera, zvinonhuhwirira, zvekugezesa, zvigadzirwa zvekuchengeta munhu zvese zvinonhuwirira nemaphthalates.

Ungadzivisa sei: verenga mavara! Siya zvinofefetera mhepo (uye zvemota futi) kumuvengi, zvipusika zvinonhuhwirira, zvinonhuhwirira zvekuchengetedza muviri - ipapo. Zvakadaro, edza kushandisa zvigadzirwa zvishoma zvekuchengeta wega - ndiregerereiwo kune iri zano. Muviri haudi imwe makemikari mutoro panguva iyi. Pamusoro pezvo, maphthalates anowanikwa mupurasitiki, saka usaite microwave chikafu mumidziyo. Uye shandura vinyl shower maketeni nemachira anowachwa ekotoni - vinyl inewo phthalates.

6. Zvinhu zvisingatsvi nemoto

Nei zviine njodzi: MaEthers, akaiswa mudenga nezvinhu zvakasiyana-siyana kuti zviite zvisina moto, zvinogona kukonzera kusagadzikana kwemagetsi, kukura kwehuropi uye kukura, chirwere chetachiona, uye zvinokanganisa kugona kwehunhu uye hunhu hwevana.

Izvi zvinhu zvinogona kuwanikwa kunenge kwese kwese: mune epurasitiki kesi yemidziyo yemumba, mumidziyo yemumba uye machira. Uye zvakare, semarara ekugadzira, ivo vanopinda muvhu nemvura, zvinosvibisa hove.

Ungadzivisa sei: midziyo inogona kuvharwa nemabutiro, uye neimwe nzira ungazvikomberedza nezvinhu zvakagadzirwa kubva kuzvinhu zvakasikwa. Uye ipurasitiki shoma.

7. Toluene

Nei zvine ngozi: inogona kudzora kukura kwepfungwa uye kukura kwemwana, inoparadza itsvo uye chiropa, inoderedza immune system uye inokanganisa iyo yekubereka system. Asi usavhunduke: kuitira kuti usvike pamhedzisiro yakadaro, kusangana ne toluene kunofanirwa kuve kwakanyanya.

Toluene imvura isina ruvara ine munhuwi unopinza uye inoshandiswa senge inogadzikana. Inowanikwa muvarnishi uye kubvisa, vatete uye pendi, uye peturu. Inoita mhute zviri nyore, saka zviri nyore kwazvo kuwana yakawanda kwazvo toluene vapor nekungofema.

Ungadzivisa sei: usasvibise nependi nemavarnishi, gara kure neglue. Uye rega murume wako azadze mota - panguva ino zviri nani kuti umumirire pakubuda kubva kuchiteshi chegasi.

8. Isiri-tambo kupfeka

Nei zvine ngozi: Inosanganisira makemikari akagadzirwa nezvinonhuhwirira - makemikari akagadzirwa kugadzira zvigadzirwa "zvisina-rutanda", zvinopesana nekurwadziwa. Ivo anoshandiswa kwete chete mune isiri-teki yekubika, asiwo mukugadzira microwave popcorn mapakeji, mabhokisi epitsa uye madhiri akagadzirwa-akagadzirwa, iwo anowanikwa kunyange mumakapeti nemidziyo.

Mhedzisiro yezvinhu izvi pamuviri wevakadzi vane nhumbu haisati yaongororwa, asi vesaenzi vakatowana kuti vanaamai vane makomputa aya muropa ravo vakabereka vana vasina huremu. Uye zvakare, iyo musoro wevacheche 'denderedzwa yaive zvishoma pane zvakajairwa.

Ungadzivisa sei: usashandise zvigadzirwa kuchengetedza zvipfeko uye fenicha kubva kune mavara. Zvirinani kugeza kana kuwacha zvakare. Yakakweshwa isina-tsvimbo cookware inonyanya kudzivirirwa. Uye kana uchitenga nyowani, ita shuwa kuti iyo label yakanyorwa "PFOA-yemahara" kana "PFOS-isina". Zvakanaka, iwe uchafanirwa kusiya chikafu nekutakura kana kutora. Kana kuti utore mupasuru yako.

9. Asbestosi

Nei zvine ngozi: zvinogona kukonzera cancer.

Ichi chinhu chinoshandiswa zvakanyanya mukuvaka: pakugadzira matiles evinyl, akaomeswa, mataira esiringi. Uye zvakare, inogona kuwanikwa mumvura - mune dzimwe nzvimbo, asbestosi inowanikwa muvhu.

Ungadzivisa sei: firita imwe chete yemvura - chekutanga. Kechipiri, kana iwe uri kutanga kugadzirisa, nyatso tarisa kuti zvivakwa zvako zvakagadzirwa nei. Zvirinani kuzviwedzeredza pane kupotsa.

10. Bisphenol A

Nei zvine ngozi: inoparadza iyo endocrine system, inokanganisa zvakashata system yekubereka, inowedzera njodzi yezamu nekenza yeprostate, inogona kukonzera kusagadzikana kwetsika. Uye zvakare, inokonzeresa kupererwa, kushaya mbereko, kusagadzikana kwe erectile, chirwere cheshuga uye chirwere chemwoyo.

Bisphenol A inoshandiswa zvakanyanya kugadzira plastiki yakaoma. Mabhodhoro epurasitiki, mabhodhoro evana, midziyo yekudya, ndiro - ndizvozvo. Uye zvakare, kubatana uku kunoshandiswa kudhinda mareti pamarejista emari. Dzimwe nguva epoxy, ine bisphenol A, inoshandiswa kurapa magaba echinwiwa kudzivirira ngura.

Ungadzivisa sei: dzivisa chikafu chemumagaba uye chikafu chakazara mupurasitiki. Zvirinani kusaisa madhishi epurasitiki mu microwave uye usaise chikafu chinopisa mairi. Uye kana plastiki isingagoni kudzivirirwa, inofanira kunzi "BPA yemahara".