Kukurumidza kwekukura kwembambo uye simba ravo kunoenderana nezvinhu zvakawanda: genetic nhaka, kudya, kutarisirwa kunopiwa kumaoko nezvipikiri. Mune vamwe vakadzi, kukura kwembambo kwakaoma uye kunononoka. Sezvineiwo, kune akati wandei mazano anogona kubatsira. Tsvaga kuti ungaita sei kuti misumari yako ikure nokukurumidza munyaya yedu.

Zvipikiri zvako zvinotora nguva yakareba kuti zvikure here, zvekuti hauchanzwi kuti zviri kukura here? Usati waenderera mberi pane matipi edu ekukurumidza kukura kwembambo, zvakakosha kuti utore matarisiro aunopa kumaoko ako.

Isu tinoshandisa maoko edu zuva rega rega kuita zviuru zvemabasa akasiyana uye akasiyana, uye zvigunwe zvedu dzimwe nguva zvinoedzwa zvakanyanya. Zvipikiri zvinogona kubvaruka nyore nyore, zvinyoro kana kuti zvitete, uye kukura kunogona kuderera.

Kuchengeta maoko ako, uye naizvozvo zvipikiri zvako, yeuka kupfeka magirovhosi pese paunobata zvinhu zvine hukasha : paunogadzira ndiro, basa remumba, kana iwe uchipenda, nezvimwewo. Zvose izvi zvigadzirwa zvine kunyanya abrasive agents zvinogona kukuvadza zvipikiri zvako uye kuderedza kukura.

Pakupedzisira, kana nzara dzako dzichiita sedzisina kusimba kwauri uye maoko ako akaoma; inzwa wakasununguka kushandisa mabhamu anonyorovesa kana mafuta anovaka semafuta ecastor. Nekuti hongu, kana ganda richida kunyoroveswa, mbambo inodawo kuti ikure nekukurumidza, ichiri yakasimba!

Mune pfungwa imwechete yekugezera tsoka, zvinokwanisika kuita "mabhati emaoko". Mabhati anokubvumira kubvisa ganda rakafa asiwo kukurumidza kukura kwembambo, paunoisa zvigadzirwa zvakakodzera.

Semuenzaniso, unogona kugadzira bhati neargan mafuta, castor mafuta uye juisi yemononi.. Mafuta eArgan anozonyorovesa chipikiri kuti chisimbise, mafuta ecastor anozivikanwa kuti anokurudzira kukura, ingave zvipikiri, eyelashes, kana bvudzi nekuda kwekupa kwayo vhitamini E, zvicherwa nemapuroteni. Pakupedzisira, muto weremoni, nekuda kweiyo antiseptic uye antifungal properties, inobvumira zvipikiri kukura zvakasimba uye zvakanyanya kusagadzikana. Ita izvi kamwe pavhiki kwemaminitsi mashanu kusvika gumi, iwe unowana mhinduro nekukurumidza.

Nyore, iwe unogona zvakare kugeza kuti zvipikiri zvako zvikure nekukurumidza, uine 4 maspuni emafuta omuorivhi uye madonhwe mashanu emafuta akakosha elavender.e. Musanganiswa uyu uchabatsira zvipikiri zvinoputika kuti zvikure zvakasimba kuti zvikure zviri nani.

Iron chinhu chakakosha chekudya zvipikiri zvakasimba : inodzivirira kumucheto kwezvipikiri kusimuka, kufambisa kuputsika, uye kuti zvipikiri zvinotora chimiro che concave. Ichi chiitiko chinoonekwa kunyanya kune vanhu vane anemia. Nyama tsvuku, soya, uye lentils ndivo vanobatana newe kuti ukurumidze kukura kwembambo! Magnesium inokoshawo kune zvipikiri zvakasimba : kubheja pamaarumondi, miriwo yakasvibirira, uye mvura ine mineral ine magnesium.

Ehe, kana uchiwedzera kudya kwako, nzara dzako dzinokura nekukurumidza. Mavhitamini, zvicherwa, trace elements, mapuroteni, anobatsira mukukura uye simba rezvipikiri. Tinowanzozvikanganwa, asi chitarisiko cheganda redu, nzara dzedu, bvudzi redu rinotsamira pamwero mukuru pakudya kwedu. Nokudaro, zvikanganiso, zvakadai sekuwedzera, zvinogona kukuvadza kukura kwezvipikiri zvako.

Kupa mbambo iyo isingachakuri kuwedzera, chikafu chekudya chezvipikiri nebvudzi, senge mbiriso yemubiki, inogona kubatsira zvikuru. Brewer's yeast ihowa diki rakazara nevhitamini E, vhitamini B, zvicherwa uye trace elements.. Inowanikwa zviri nyore mumakapisi panzvimbo dzakakosha, kana muzvitoro zvemishonga.

Nekuumbwa kwayo kwakapfuma kwemuviri, mbiriso yedoro inokurudzira kukura kwezvipikiri nebvudzi, kuve nechokwadi chezvipikiri zvakareba, zvakasimba, pamwe chete nebvudzi rinopenya, rine utano. Inoshandiswa mukuwedzera kune kudya kwakaringana, unogona kuwana mhedzisiro yakanaka, chero iwe uchitevera dosi kune iyo tsamba.