PSYchology

Chero sarudzo kukundikana, kukundikana, kuputsika kwezvimwe zvingangoitika. Hupenyu hwedu hune nhevedzano yekukundikana kwakadaro. Uye zvino tinofa. Saka chii chinonyanya kukosha? Mutori wenhau Oliver Burkeman akakurudzirwa kuti apindure nemuongorori weJungian James Hollis.

Kutaura chokwadi, ndinonyara kubvuma kuti rimwe remabhuku makuru kwandiri ndiro bhuku raJames Hollis "Pamusoro pechinhu chinonyanya kukosha." Zvinofungidzirwa kuti vaverengi vepamusoro vanoona shanduko pasi pesimba remamwe manomano nzira, zvinyorwa uye nhetembo dzisingatauri vavariro yavo yekuchinja kwehupenyu kubva pachikumbaridzo. Asi handifungi kuti musoro webhuku iri rakachenjera unofanira kutorwa somuitiro wechinyakare wemabhuku ekuzvibatsira. Asi, kunanga kwekutaura kunozorodza. “Upenyu hwakazara nezvinetso,” anonyora kudaro muongorori wepfungwa James Hollis. Kazhinji, haawanzopessism: dzakawanda dzakaipa wongororo yemabhuku ake dzakanyorwa nevanhu vanotsamwiswa nekuramba kwake kutikurudzira nesimba kana kupa resipi yepasi rose yekufara.

Dai ndaiva pwere, kana kuti ndichiri mudiki, ndaizosvotwawo nekuchema uku. Asi ndakaverenga Hollis panguva chaiyo, makore mashoma apfuura, uye mazwi ake anga ari mvura inotonhora, mbama inopengenutsa, nyevero—ndisarudzira dimikira. Ndizvo chaizvo zvandaida chaizvo.

James Hollis, semuteveri waCarl Jung, anotenda kuti "Ini" - izwi iri mumusoro medu ratinozviona isu - rinongova chikamu chidiki chese. Zvechokwadi, "Ini" yedu ine zvirongwa zvakawanda izvo, mumaonero ake, zvichatitungamirira kune mufaro uye pfungwa yekuchengeteka, iyo inowanzoreva muhoro mukuru, kuremekedzwa kwevanhu, mudiwa akakwana uye vana vakanaka. Asi muchidimbu, iyo "Ini", sekupokana kwaHollis, ingori "ndiro yakatetepa yekuziva inoyangarara pamusoro pegungwa rinopenya rinonzi mweya." Masimba ane simba ekusaziva ane hurongwa hwavo kune mumwe nemumwe wedu. Uye basa redu nderekutsvaga kuti isu tiri ani, uye toteerera kudana uku, uye kwete kuramba.

Maonero edu pamusoro pezvatinoda kubva muupenyu angangove asina kufanana neizvo hupenyu hunoda kubva kwatiri.

Uku kunyanyisa uye panguva imwechete kunzwisisa kwakazvininipisa kwemabasa epfungwa. Zvinoreva kuti pfungwa dzedu pamusoro pezvatinoda kubva muupenyu dzinenge dzisina kufanana neizvo hupenyu hunoda kubva kwatiri. Uye zvakare zvinoreva kuti mukurarama hupenyu hune chinangwa, isu tinogona kutyora hurongwa hwedu hwese, tichafanirwa kusiya nzvimbo yekuzvivimba uye yekunyaradza topinda munzvimbo yekutambura uye isingazivikanwe. Varwere vaJames Hollis vanotaura kuti vakazoziva sei pakati pehupenyu kuti kwemakore vakanga vachitevera zvinorayirwa uye zvirongwa zvevamwe vanhu, nzanga kana vabereki vavo vamene, uye somuuyo, gore rimwe nerimwe upenyu hwavo hwakawedzera kuva hwenhema. Pane muyedzo wekuvanzwira tsitsi kusvika waona kuti tese takadai.

Kare, zviri nani mune izvi, zvaive nyore kune vanhu, Hollis anotenda, achitevera Jung: ngano, zvitendero uye tsika zvakapa vanhu mukana wakananga kunharaunda yehupenyu hwepfungwa. Nhasi tinoedza kufuratira iyi nhanho yakadzika, asi kana yakadzvinyirirwa, inopedzisira yadambuka kusvika kumusoro kumwe kunhu mukuora mwoyo, kushaya hope kana hope dzinotyisa. "Patinenge tarasikirwa nenzira yedu, mweya unopikisa."

Asi hapana vimbiso yekuti tichanzwa kudanwa uku zvachose. Vakawanda vanongopeta nekaviri nhamburiko dzavo dzokuwana mufarwa munzira yekare, yakarohwa. Mweya unovadana kuti vasangane noupenyu—asi, anonyora kudaro Hollis, uye aya mashoko ane revo mbiri kumurapi anoshanda, “vazhinji, muchinoitika changu, havaratidziri nokuda kwokugadzwa kwavo.”

Pamharadzano huru dzose muupenyu, zvibvunze umene, “Ichi chisarudzo chichandiita mukuru kana kuti muduku here?”

Zvakanaka, saka mhinduro ndeipi ipapo? Chii chaizvoizvo chinonyanya kukosha? Usamirira kuti Hollis ataure. Asi zano. Pamharadzano dzose dzinokosha muupenyu, anotikumbira kuti tizvibvunze kuti: “Sarudzo iyi inoita kuti ndive mukuru kana kuti muduku here?” Pane chimwe chinhu chisingatsananguriki pamusoro pemubvunzo uyu, asi zvakandibatsira kuti ndipfuura nemumatambudziko mazhinji ehupenyu. Tinowanzozvibvunza kuti: “Ndichawedzera kufara here?” Asi, kutaura chokwadi, vanhu vashomanana vane pfungwa yakanaka yezvichaunza mufaro kwatiri kana kuvadiwa vedu.

Asi kana iwe ukazvibvunza iwe kana iwe uchaderera kana kuwedzera semugumisiro wesarudzo yako, ipapo mhinduro yacho inoshamisa inowanzoonekwa. Sarudzo imwe neimwe, maererano naHollis, uyo anoramba achiomesa musoro kuva ane tariro, inova rudzi rwerufu kwatiri. Saka, kana tichiswedera kuforogo, zviri nani kusarudza rudzi rwekufa runotisimudza, uye kwete iyo mushure mokunge isu takanamatira panzvimbo.

Uye zvakadaro, ndiani akati "mufaro" ipfungwa isina chinhu, isina kujeka uye ine narcissistic - ndiyo chiyero chakanakisa chekuyera hupenyu hweumwe munhu? Hollis anodudza mashoko anotsanangura mufananidzo wekatuni umo murapi achitaura nomunhu anokumbira: “Onai, hapana mubvunzo wokuwana mufaro. Asi ini ndinogona kukupa nyaya inogutsa nezvematambudziko ako. " Ndingabvumirana nesarudzo iyi. Kana mhedzisiro ihwo hupenyu hune musoro, hausi kana kubvumirana.


1 J. Hollis "Chii Chinonyanya Kukosha: Kurarama Hupenyu Hunotariswa" (Avery, 2009).

Kwayaka: Guardian

Leave a Reply