Taura zvinangwa zvako
Tinotaura nezvezvinangwa zve "mufananidzo mukuru" zvose mubasa uye muupenyu hwemunhu. Semuenzaniso, iwe unoda kuwana basa-hupenyu kuenzanisa, kurovedza muviri zvakanyanya, kana kubatanidzwa zvakanyanya mumibato yevana vako vabva kuchikoro. Kana uchinge waisa zvinangwa zvako, unozonzwisisa kuti ungazvitsemura sei kuita mabasa madiki wotarisa kuti ungazvikodzera sei muhupenyu hwako.
njanji
Iwe unogona kupedza vhiki kana kupfuura pane izvi, asi teerera kuti zvinotora nguva yakareba sei kuti uite zvinhu zviri nyore asi zvenguva dzose - kushambidza, kudya kudya kwemangwanani, kugadzira mubhedha, kushambidza ndiro, nezvimwe zvakadaro. Vanhu vazhinji havanyatso ziva kuti zvinotora nguva yakareba sei kugeza kana kurerutsa nguva inotora kumabasa makuru sekunyora pepa retemu. Kana iwe uchinyatsoziva kuti inguva yakadii yaunoda kuti upedze mamwe mabasa, unenge wakarongeka uye kuita kuti zvinhu zviitwe zvirinani.
Tungamira
Kamura nyaya dzako mumapoka mana:
- Nechimbichimbi uye chakakosha - Kwete kukurumidza, asi chakakosha - Chimbichimbi, asi chisina kukosha - Hazvina kukurumidza kana kukosha
Izvo zvakakosha zvechiito ichi kuve nemakesi mashoma sezvinobvira muchikamu che "chimbichimbi uye chakakosha". Kana zvinhu zvatungana panguva iyi, zvinokonzeresa kushushikana. Kana iwe ukaronga nguva yako zvakanaka, iwe uchapedza yakawanda yayo pane "kwete yekukurumidzira, asi yakakosha" - uye ichi ndicho chinhu chinogona kukuunzira zvinhu zvinobatsira zvakanyanya, uye haungazonzwa uchiremerwa gare gare.
Ronga zuva rako
Pano wadzidza kuti inguva yakawanda sei yaunoda, ndeapi mabasa aunosangana nawo. Zvino tanga kuronga zvinhu zvose. Iva anochinjika. Funga nezve paunoita basa rakawanda? Zvinokuitira nyore rini? Iwe unofarira kupedza manheru ako wakasununguka neshamwari kana unofarira kushanda manheru? Funga nezve izvo zvinokuitira zvakakunakira, ita chirongwa chakatenderedza zvaunofarira, uye usatya kugadzirisa.
Ita zvinhu zvakaoma kutanga
Mark Twain akati, "Kana iwe ukadya datya mangwanani, zuva rose rinovimbisa kuva rakanaka, nokuti rakaipisisa nhasi rapera." Nemamwe mashoko, kana uine chimwe chinhu chakaoma kuita mukati mezuva, chiite zuva risati rapera kuitira kuti usazonetseka nezvazvo kwezuva rose. Ingo "idya datya" mangwanani!
rekodhi
Tarisa rondedzero yako yezvekuita, chengetedza kuti yakapedzwa here kana kuti kwete. Chinhu chikuru ndechekunyora pasi zvinhu zvako. Hazvinei kuti chii chaunoshandisa kuchengeta track yemabasa ako azvino, zviri nani kuve nenotibhuku rimwe chete uye ugare uine iwe nguva dzese. Iwe unogona zvakare kurekodha mabasa pafoni yako, asi ive shuwa yekuenda nayo newe. Tsvaga maapplication anobatsira kuti akubatsire neizvi.
Yakakodzera nguva yako here?
Rangarira zvinangwa zvako uye zvibvunze kana zvimwe zvinhu zvichigona kukubatsira kuzvizadzisa. Somuenzaniso, imwe awa inopedzerwa kubasa rausina kukumbira kuti uite inogona kupedzerwa uri mujimu, uchiridza piyano, kuonana neshamwari, kana kuti mutambo webasketball wemwana wako.
Ingotanga!
Kana uine chido chakasimba chekuisa zvinhu kure, ingoita. Dzidza kuita ipapo ipapo zvinhu zvaunoda kuita, uye izvi zvinogona kuvhura intuition yako. Unozonzwa zviri nani kana watanga kufambira mberi.
Ngwarira nguva
Ngatitii une maminetsi gumi neshanu "hwindo" pamberi peimwe bhizinesi rakakosha, iwe unotora foni yako wotarisa yako Instagram feed, handiti? Asi unogona kushamiswa nezvaunogona kuita mumaminiti gumi nemashanu iwayo. Funga kuti mana emahwindo emaminitsi gumi nemashanu iawa, uye kazhinji pane "hwindo" rakadaro rinopfuura rimwe chete masikati. Ita chimwe chinhu chinobatsira iwe kana kune vaunoda kuti usarase nguva pane vanhu pasocial network vasina hukama nehupenyu hwako.
Computer kubatsira
IInternet, email, social media zvinogona kukukanganisa uye kudya maawa enguva yako. Asi komputa inogona kuva mubatsiri wako. Tsvaga maturusi ekukubatsira kuronda nekuronga nguva yako, kukuyeuchidza paunoda kuita chimwe chinhu, kana kutokuvharira kubva pakuwana mawebhusaiti paanonyanya kukuedza.
Gadza miganhu yenguva
Isa nguva yakawanda inobvumirwa kupedza basa racho. Iwe unogona kuzviita nekukurumidza, asi kana zvisiri, ichi chinogumira chichakubatsira kuti usapfuure. Kana nguva iri kupera uye usati wapedza basa, risiye, zorora, ronga kuti uchadzokera rini kwariri, uye isa parutivi nguva yakati kuti yekuripedzisa zvakare.
Email ndiyo gomba dema renguva
Email inogona kutora nguva uye inoshungurudza. Edza kubvisa zvese zvisingakufarire, zvisina basa newe, bvisa kushambadza uye mameseji ezvitoro. Pindura nekukasira kune maemail anoda mhinduro, pane kurangarira chokwadi chekuti achada kupindurwa gare gare. Pamberi maemail anopindurwa zviri nani nemumwe munhu, mureza maemail anozotora nguva yakareba kupfuura yauinayo ikozvino. Kazhinji, ita netsamba yako uye ronga basa nayo!
Tora kuzorora kwemasikati
Vanhu vazhinji vanofunga kuti kushanda pasina kudya kwemasikati kunoshanda zvakanyanya uye kunobatsira pane kukanganisa kweawa pakati pezuva rekushanda. Asi izvi zvinogona kukanganisa. Iwo maminetsi makumi matatu kana awa achakubatsira kuita zvirinani kwenguva yako yese. Kana usina nzara, famba-famba kunze kana kutambanudza. Iwe uchadzokera kunzvimbo yako yebasa uine simba rakawanda uye kutarisa.
Ronga nguva yako pachako
Chinhu chose chekushanda nenguva yako ndechekuita nguva yakawanda yezvinhu zvaunoda kuita. Kunakidzwa, hutano, shamwari, mhuri - zvese izvi zvinofanirwa kunge zviri muhupenyu hwako kuti urambe uri mune yakanaka mood. Uyezve, zvinokukurudzira kuti urambe uchishanda, ramba uchironga uye uve nenguva yemahara. Kuputsa, kudya kwemasikati uye kudya kwemanheru, kuzorora, kurovedza muviri, mazororo - iva nechokwadi chekunyora pasi uye kuronga zvose zvinokuunzira mufaro.