Mapedhi, makondomu, shuga uye buckwheat… Sei vanhu vachitenga zvakawanda uye nei ikozvino iri nguva yakanaka yekuteerera zvishuwo zvako uye kutanga kurarama izvozvi.
Kambani yekutsvagisa yeDSM Group yakaburitsa chirevo chekuti vatengi vekuRussia vari kutenga makondomu akawanda. Kudiwa kwavo muna Kurume kwakawedzera ne20% zvichienzaniswa nezvinodiwa muna Kukadzi. Makondomu anoteverwa nemishonga yehutsanana yevakadzi nemanapukeni evana. PaInternet masevhisi ane ads seAvito, pakanga paine vatengesi vegaskets nekagumi mutengo.
“Vanhu vanotengera ramangwana kuti vanzwe vakachengeteka”
Izvi ndizvo zvinofungwa nomurapi wepfungwa Irina Vinnik: “Havadi zvikuru makirogiramu gumi ebhakkwheat, sokunzwa kwokuti zvinhu zvose zvakarongeka. Kunyange kana zviitiko zvekunze zvichipesana nemafungiro aya, vanhu vachakwanisa kuchengetedza mararamiro avo etsika kwenguva yakati. Hapana chinoparadza muiyi nzira yokuzvitsigira: munguva dzenyongano, nzira ipi neipi yokuchengeta ndangariro iri mumugariro une unyanzvi inoshanda.”
Kutya kutenga zvinhu izvo vanhu vaisambokwanisa kutenga zvave tsika. Muna 2005, vaongorori kubva kuOxford vakaita ongororo pamusoro pekukosha kwerufu pamaitiro evatengi. Ongororo dzakaratidza kuti vanhu vanonangidzira zvakawanda zvezvigadziriso zvavo zvishoma kune nzvimbo dzakakosha manyuko ekuzviremekedza uye zvishoma kune nzvimbo dzisiri. Kutya rufu kunowedzera chido chokudya zvinhu zvokunyama, ringava bhegi rine zita kana kuti robhoti vacuum cleaner.
Maitiro evanhu anokonzerwa nekutya rufu uye kunzwa kwekuguma kwenguva.
Izvi zvinoshandawo pakudzingwa kwevanhu vakawanda uye kurambana. Kuwedzera kwenhamba yekuputswa kwemichato maererano nemamiriro ezvinhu asina kugadzikana munyika nokuti vakaroorana vakawanda vakaona kudiwa kwekutora mikana pano uye ikozvino. Pamusoro pazvo, hapana anoziva zvichaitika mangwana.
Chiremba wepfungwa Irina Vinnik anoti nhamba dzakafanana dzekurambana dzinogona kucherechedzwa pakutanga kwedenda: “Vanhu vakazvivharira pamba uye vakatarisana neidi rokuti kuva pedyo nemudiwa wako maawa 24 pazuva hazvitsungiririki. Kana nzanga ikagara zvakanaka, kuguma kwehupenyu nenguva kunorangarirwa chete panguva dzekurasikirwa. Kufa kwemudiwa, tsaona yemotokari, chirwere chakakomba. Chii chiri kuitika ikozvino chimwe chezvikonzero zvekuzviyeuchidza: kana hukama hwakarega kufadza kana dambudziko rauya mavari kwenguva yakareba, inguva yekuchinja chimwe chinhu.
Iyo yakamisikidzwa yehupenyu syndrome, patinogara takamirira nguva yakakodzera, mari kana simba rekugutsa zvishuwo zvedu, inotsiviwa nekudiwa kwekugara pano uye ikozvino.
Izvo zvese zvinotanga nekuti isu tinonzwisisa zvakajeka zvatinoda uye tinozvigutsa nekukurumidza sezvinobvira.
Pane mutemo wemaawa makumi manomwe nemaviri mukudzidzisa: kana munhu aine pfungwa, anofanira kutanga kuishandisa mukati memaawa makumi manomwe nemaviri. Zvikasadaro, hazvizombofa zvaitwa. Unogona kutanga zvishoma: nyora pasi mazano ako, tsanangura chirongwa chekuita, zvigadzirire mibvunzo. MuGestalt, uku kunonzi kutenderera kutenderera:
kutanga kwekusangana: kuzivikanwa kwechido kuburikidza nemanzwiro, kusangana nechido;
tsvaga mukana wekugutsa zvinodiwa;
kusangana nezvinodiwa uye chinangwa chekugutsikana kwayo;
saturation, kubuda kubva pakubata.
The psychotherapist inotaura kuti zvakanakira nzira iyi ndeyekumhanya kwehupenyu nekunzwa kushoma kwekuneta. Iyi nzvimbo hairevi kusadzora hedonism.
Pfungwa ndeyekuziva zvishuwo zvako uye zvaunogona pasina kumirira chero nguva yakakodzera kana seti yemamiriro ezvinhu.
Kuchinja chinhu chinokosha muupenyu. Mumwe munhu zvino akamirira kupera kwemamiriro asina kugadzikana kunze kwehwindo, nepo vamwe, pane kudaro, vashandise kuti vachengetedze hutano hwavo, vawane hunyanzvi, kudzidza mutauro wekunze ...
Chii chaungaita iye zvino? Zvibvumire mafaro madiki. Shandisa zvinhu paunoda, kwete kana mukana wavapo. Teerera inzwi remukati. Uye zvirege iwe pachako kurarama.