Anna Kremer akanga ava nemakore anenge 20 paakatanga kuona tambo dzakachena. Kwemakore makumi maviri, akavanza grey iyi pasi pepende, kusvikira adzokera kumidzi yake yegrey uye akavimbisa kuti aisazobata bvudzi rake nepende zvakare.
"Tiri kurarama munguva dzakaoma zvikuru dzehupfumi - mutsika yezera," anodaro Kremer, munyori webhuku rinonzi Going Grey: Zvandakadzidza Nezverunako, Zvepabonde, Basa, Kuva Amai, Kuvimbika, uye Zvimwe Zvose Zvinokosha. Wese munhu anofanirwa kuita sarudzo yake ega panguva dzakasiyana muhupenyu hwake. Kana uine makore makumi mana ekuberekwa uye wachena musoro uye usingashandi, unogona kuita sarudzo yakasiyana pane paunenge wava nemakore makumi maviri nemashanu uye uchingova netambo shoma dzegrey kana kuti uri munyori ane makore makumi mashanu nemashanu.
Nhau dzakaipa: dambudziko rekuchena nguva isati yakwana rinonyanya kubereka. Mvere dzebvudzi dzine masero epigment anobudisa melanin, iyo inopa bvudzi ruvara rwayo. Kana muviri wamira kugadzira melanin, bvudzi rinobva raita grey, jena, kana sirivheri (melanin inopawo hunyoro, saka painogadzirwa shoma, bvudzi rinobva raita brittle uye robva rarasikirwa nekusvetuka kwaro).
“Kana vabereki vako kana kuti vanasekuru vako vachena pazera duku, zvimwe uchadarowo,” anodaro mutungamiriri weDermatology Center Dr. David Bank. "Iwe haugone kuita zvakawanda kumisa genetics."
Rudzi uye rudzi runoitawo basa mukuchena: vanhu vachena vanowanzotanga kuona bvudzi jena pazera remakore makumi matatu nemashanu, nepo vanhu vemuAfrica vekuAmerica vanowanzotanga kuona bvudzi jena pazera remakumi mana.
Zvisinei, zvimwe zvinhu zvinogona kukanganisawo nguva yekuchena. Semuenzaniso, kudya kwakashata kunofungidzirwa kukanganisa kugadzirwa kwe melanin. Kunyanya, izvi zvinoreva kuti munhu ari kuwana mapuroteni mashoma, vhitamini B12, uye amino acid phenylalanine. Kuchengetedza kudya kwakadzikama, kune utano kunogona kubatsira kuchengetedza ruvara rwebvudzi rako rechisikigo.
Dzimwe nguva chikonzero chinogona kunge chiri mamiriro ekurapa. Mamwe autoimmune uye genetic mamiriro ane chekuita nekuchena kusati kwasvika, saka zvakanaka kubvunza chiremba wako kuti uone kuti hauna chirwere chethyroid, vitiligo (izvo zvinoita kuti zvigamba zveganda nevhudzi zvichene), kana anemia.
Zvimwe zvikonzero zvinogona kukonzera kuchena kwebvudzi:
Chirwere chemoyo
Kuchena kusati kwasvika dzimwe nguva kunogona kuratidza chirwere chemoyo. Muvarume, kuchena pamberi pemakore makumi mana kunogona kuratidza kuvapo kwechirwere chemwoyo. Mumatanho ekutanga, hapana zviratidzo, asi hazvizove zvakanyanyisa kutarisa moyo. Kunyange zvazvo kuchena uye kuvapo kwechirwere chemwoyo chisingawanzoitiki, chokwadi ichi hachifaniri kuregererwa kuitira kuti chionekwe uye chiongororwe.
kusvuta
Migumisiro inokuvadza yekusvuta haisi itsva. Kukuvadza kwainogona kuita kumapapu ako neganda kunozivikanwa. Zvisinei, chokwadi chokuti kusvuta kunogona kuita kuti bvudzi rako rive jena pazera duku harizivikanwi nevakawanda. Nepo iwe ungasaona kuunyana paganda remusoro wako, kusvuta kunogona kukanganisa bvudzi rako nekunetesa mafollicles ebvudzi rako.
kushushikana
Kushungurudzika hakuna kumbova nemigumisiro yakanaka pamuviri. Inogona kukanganisa pfungwa, manzwiro uye muviri kugara zvakanaka. Vanhu vanozivikanwa nekunetseka zvakanyanya kupfuura vamwe vanowanzoita vhudzi jena vachiri vadiki.
Kunyanya kushandiswa kwebvudzi gels, hairspray uye zvimwe zvigadzirwa
Kana iwe ukafumura bvudzi rako kune akawandisa makemikari nguva nenguva muchimiro chebvudzi rekupfapfaidza, bvudzi gels, blower dryers, flat irons uye curling irons, unogona kuwedzera mikana yako yekugadzira grey bvudzi risati rasvika.
Kunyange zvazvo pane zvishoma zvaunogona kuita kuti umise kana kuderedza kuchena, unogona kusarudza kuti ungagadzirisa sei: chengetedza, ubvise, kana kugadzirisa.
“Zera harina basa paunotanga kuona tambo idzo grey,” anodaro munyori weruvara wekuNew York Ann Marie Barros. "Asi kusiyana nesarudzo dzakaganhurirwa, dzinokanganisa dzekare, marapirwo echizvino-zvino anotangira pane akaderera kusvika kune anoshamisa uye zvese zviri pakati. Vatengi vechidiki vazhinji vanotanga kunakidzwa nesarudzo dzinobvisa kutya kwavo kwekutanga. "
Maura Kelly aiva nemakore 10 paakaona bvudzi rake rokutanga kuchena. Panguva yaakanga ava kuchikoro chesekondari, akanga ava nemitsetse yebvudzi refu kusvika muzvidya.
Kelly anoti, “Ndakanga ndichiri muduku zvokuti ndaisafanira kuratidzika semukuru—zvakadaro. “Ndingafara chose kuichengeta zvachose kana ikaramba iri mutsetse. Asi mumakore angu makumi maviri, yakabva kune imwe tambo kuenda kune mitatu uye zvakare kumunyu nemhiripiri. Vanhu vakatanga kufunga kuti ndaiva mukuru kwandiri nemakore gumi, izvo zvakandisuruvarisa.”
Nokudaro zvakatanga ukama hwake nedhayi yebvudzi, iyo yakakura ikava yenguva refu.
Asi pane kuzvivanza, vakadzi vakawanda uye vakawanda vari kushanyira salon kuti vavandudze ruvara rwavo rwegrey. Vanowedzera sirivha uye platinamu tambo pamusoro pese, kunyanya kumativi ose kumeso, izvo zvinoita kuti zvive zvakanyanya kufadza. Asi kana ukasarudza kuenda grey zvachose, unofanirwa kutarisira zvakanaka bvudzi rako uye zvakare kuva nechimiro kuitira kuti ruvara rwebvudzi risakura iwe.
Iwe unogona kutoshamiswa nekuita kune grey yako yekuvhara. Kremer, akaroora, akaita bvunzo pane yekufambidzana saiti. Akatumira mufananidzo wake ane bvudzi jena, uye mwedzi mitatu gare gare, mufananidzo mumwechete nevhudzi rakasviba. Mhedzisiro yacho yakamushamisa: katatu varume vanobva kuNew York, Chicago neLos Angeles vaifarira kusangana nemukadzi ane vhudzi-vhudzi kupfuura akapendwa.
"Yeuka apo Meryl Streep akatamba mukadzi ane bvudzi resirivheri mukati Dhiabhorosi Anopfeka Prada? Mumabarbershops munyika yose, vanhu vakati vanoda bvudzi iri, Kremer anodaro. "Zvakatipa simba uye kuzvivimba - zvinhu zvese zvatinowanzofunga kuti vhudzi jena zvinotibira."