Mukati
Uduku hunoratidzika kuva nguva isina hanya zvikuru pasina kunetseka uye kunetseka, izere nezviitiko zvinofadza. Nekudaro, vana vanogona kusangana nekutya kuwedzeredza vachipesana nekumashure kwekuchinja kwemuviri mumuviri kana mamiriro asina kujairika ekunze. Sei vana vachinetseka uye kuti vangagadzirisa sei zvinokonzera?
Kucheche
Kunyange pazera duku, mwana anogona kunetseka. Inogona kubatanidzwa nechirwere, kuparadzana kubva kuna amai (kunyange kwenguva pfupi), kutema mazino, kushanyira kwekutanga kune vanachiremba (uye mumisangano yakawanda nevasingazivi uye vanhu vasina kujairika kumwana, kunyanya avo vanomubata), kuenda kukireshi. kuchinja kwemamiriro ekunze kana nzvimbo yenguva.
Zviratidzo:
hyperactivity (mhedzisiro yekuwedzera kufara), kusagadzikana kwekurara, matambudziko ekuda kudya (kusvika pakuramba zvachose kudya), misodzi isina chikonzero, kazhinji (kubvongodza) kufamba kwechiso, tic, kukakavara kana kutsamwa.
Chii chinofanira kuitwa nevabereki
- Chengetedza kurara kwako uye maitiro ekumuka. Mwana muduku, anowedzera kuzorora kwenguva refu (kwete chete usiku, asiwo masikati).
- Kana mwana wacho aine hope dzisina kuzorora, saka kufema kurovedza muviri uye mitambo yakadzikama yakakodzera kwaari. Zviitiko zvekugadzira zvichabatsirawo: kudhirowa, kuenzanisa kubva kupurasitiki. Vabereki vanofanirawo kuva nechokwadi chokuti TV haina kubatidzwa kakawanda.
- Kuchengeta mwana wako akachengeteka ndechimwe chezvinhu zvinokosha pazera duku. Ramba uchibata muviri, bata ruoko, mumbundire, nokuti mwana anofanira kunzwa kuti uri pedyo.
- Mwana anofanira kugadzirirwa mberi kwekuchinja kuri kuuya, somuenzaniso, kushanyira kireshi uye, kunyanya, boka revana.
- Kana mwana wemakore 2-5 achiratidza hutsinye mumamiriro ezuva nezuva - maererano nedzimwe nhengo dzemhuri kana kunyange matoyi - ipapo achabatsirwa nezera rakakodzera kuomesa uye nzira dzemvura dzinoderedza kusagadzikana kwekutya. Kazhinji, kurapwa kwemhuka kunokurudzirwawo, apo mhuka dzinobatsira kubata nezvinetso zvakasiyana-siyana.
Junior makirasi
Kushungurudzika mukati meiyi nguva maitiro emuviri kune shanduko mune yenguva dzose nzira, iyo vana vasingakwanisi kudzora ivo pachavo. Chikoro chinoshandura zvakanyanya mararamiro ayo mwana atove ajaira. Hutongi hunowedzera kuomarara, kune mabasa mazhinji, mutoro, zvisingazivikanwe mamiriro ehupenyu "hutsva".
Chikoro ndiyo shamwari dzekutanga uye kukakavara kwekutanga, kunetseka nezve mamakisi. Kutya kwemukati kunoumbwa, sezvo mwana anonyanya kuziva uye achinyatsoongorora zviri kuitika kumativi ose.
Zviratidzo:
kuneta, kukanganisa kuyeuka, kuchinja kwemafungiro, zvinetso zvekuisa pfungwa pamwoyo, kunetseka kurara uye kukanganisa kurara, kubuda kwetsika dzakaipa (mwana anotanga kuruma nzara dzake, zvinyoreso, kuruma miromo yake), kuzviparadzanisa uye kuzviparadzanisa nevamwe, kundandama, kutemwa nemusoro nguva nenguva, pasina chikonzero. kushatirwa.
Chii chinofanira kuitwa nevabereki
- Izvo zvinodiwa kuti zvigadzirise kuhurumende yechikoro - kuenda kunorara uye kumuka panguva imwe chete. Izvi zvinonyanya kubatsira pakuwedzera kuneta uye kukanganisa kwendangariro.
- Kurudzira mwana wako kugeza patembiricha yakanaka manheru (kudzivisa mvura inopisa zvakanyanya) kuti avandudze kunaka kwekurara.
- Rongedza kudya kwakakodzera uye kuwedzerwa kudya kwevhitamini complexes yevana - chikonzero chekutsamwa kwakanyanya kazhinji kushayikwa kwezvinhu zvinodiwa nemuviri.
- Pedzai nguva yakawanda muri pamwe chete, kusanganisira kutamba mitambo. Mitambo inobatsira vana kutamisa kushushikana kwavo kuti vatambe mamiriro uye kubvisa kushushikana.
- Edza kunyatsotaura pamusoro pezvinonetsa mwana, kurukura zvinetso zvinogona kuitika, kurega kuongorora.
- Ipa mwana wako basa rekuita zvenguva dzose - ivo vanobatsirawo kudzoreredza kushushikana kwepfungwa, kuwedzera kuramba kune zvinonetsa mamiriro. Kumhanya, kuchovha bhasikoro, skiing, tenesi, kutamba, kushambira - sarudza zvinonyanya kufarirwa nemwana wako.