Mukati
Kutambanudza gumbo: zvekuita kana uchitambanudza misumbu pagumbo
Kukuvara pagumbo kunowanzo kuve kurasikirwa kubva kuhupenyu kwenguva yakati yenguva. Nehurombo, izvi zvinoitika kazhinji. Kunyanya munguva yechando, apo zviri nyore kwazvo kutsvedza pachando uye kukuvadza mitezo. Dambudziko segumbo rakamonerwa rinofanira kugadziriswa nekukurumidza sezvazvinogona.
Kutambanudza gumbo: zvekuita kudzikamisa mamiriro acho?
Yakaputika gumbo mitsipa: zviratidzo uye matambudziko
Neraki, kupora ndiko kukuvara kuri nyore. Ehe, kana ichienzaniswa ne dislocation kana kutsemuka. Asi zvakakosha kusvika pamhinduro yedambudziko nemitoro yese kuitira kuti kugadziriswa kuende nekukurumidza sezvazvinogona.
Zviratidzo zvikuru zvekukuvadza kumisungo pagumbo:
- kurwadziwa kwakanyanya;
- kuzvimba kwemajoini;
- kuitika kwehematoma kunokwanisika nekuda kweiyo micro-misodzi mumarunda.
Chekutanga pane zvese, nekukuvara kwakadai, zvakakosha kuti ubvunze traumatologist kuitira kuti abvise kukuvara kwakakomba kumhasuru, mhasuru kana kunyange mapfupa. Kunyanya inofanirwa kunyeverwa nekutadza kufambisa gumbo.
Makumbo ari pasi pekushushikana kwakanyanya, saka zvakakosha kuti usabvarura kana kutsemuka marunda, tisingataure kukuvara kwejoini
Chii chekuita kana gumbo ratambanudzwa?
Kugoverwa kwakakodzera kwerubatsiro rwekutanga kunoita basa rakakura mukuenderera mberi kwenguva yekugadzirisa yekukuvara kwakadai segumbo rakamonerwa. Zvakakosha kupindura munguva uye kubatsira munhu akakuvara nemazvo kuitira kuti arege kuwedzera mamiriro ake.
Unofanirwa kuita zvinotevera:
- Isa bhandeji rakagadzirwa nemabhandeji akasununguka kana zvidimbu zvemachira kuti ubvise uye nekusvina nzvimbo yakanganisika. Izvo zvakakosha kuti kusasimba kwembambo kunowanikwa.
- Kana kurwadziwa kwacho kwakanyanya, inotonhora compress inofanira kushandiswa. Asi kwete anopfuura maawa maviri.
- Zvakakosha kusimudza gumbo kuti kuzvimba kusanyanya kunyanyisa.
- Zvinokurudzirwa kuzodza nzvimbo yakakuvara neanesthetic uye inorwisa-kupisa mafuta.
- Kana iwe uchifungidzira kukuvara kwakakomba - chinzvimbo chisina kujairika chegumbo, kufamba kwakanyanya kana kusakwana kwekubatana kwejoini - iwe unofanirwa kufambidzana na traumatologist.
Iyo yekudzoreredza neinokwanisa yakapihwa yekutanga rubatsiro inogona kusangana chaiko mumazuva gumi. Iwe unongofanirwa kurangarira kurapa iyo yakakuvadzwa mitezo nemafuta uye edza kusatakudza iyo yakakuvara nhengo. Uye zvino marunda acho achapora nekukasira zvakakwana. Izvo zvakakosha kuti urangarire: kunyangwe kana kukuvara, zvingaite sekunge kwatopfuura, haugone kuisa mutoro wakakomba pamakumbo ako. Ndokunge, hapana mitambo kana kutakura zvinorema.