PSYchology

Sezvatinokura, tinoona kuti zvizhinji zvezvataitenda kare hazvisi zvechokwadi. Munhu akaipa wataida kugadzirisa haafe akachinja. Yaimbova shamwari yepamoyo, yavakapika naye ushamwari husingagumi, yava mutorwa. Upenyu hauna kana kumbofanana nezvataifungidzira kuva. Nzira yekutsungirira sei kuchinja kamwe kamwe muhupenyu?

Nekusvika kwegore remakumi matatu, tiri kupinda munguva yehupenyu hutsva: kuongororazve tsika kunotanga, kuziva kwezera rechokwadi. Vamwe vanhu vanonzwa kuti vakararama zvisina kururama nguva dzose. Mifungo yakadaro ndiyo yakajairika uye haisi chikonzero chekuora mwoyo.

Dzidziso yemakore manomwe emakore

Muzana remakore rapfuura, nyanzvi dzepfungwa dzakaita chidzidzo, vakaongorora matambudziko ezvizvarwa, vachienzanisa zviitiko zvevanhu vezera rimwe chete. Mhedzisiro yacho yaive dzidziso yemakore manomwe ekutenderera.

Munguva yehupenyu hwedu, mumwe nomumwe wedu anofamba nenzira dzakawanda dzakadaro: kubva pakuberekwa kusvika kumakore manomwe, kubva pa7 kusvika ku7, kubva pa14 kusvika ku14, zvichingodaro. Munhu anotarira shure kumakore apfuura ndokuaongorora. Yekutanga inoziva kutenderera - kubva pamakore makumi maviri nerimwe kusvika makumi maviri nemasere - inoyerera ichipinda mune inotevera - kubva pamakore makumi maviri nemasere kusvika makumi matatu nemashanu.

Munguva idzi, munhu anotove nemafungiro emhuri uye chishuwo chekuivaka, chishuwo chekuzviziva ari pabasa uye kuzvizivisa semunhu akabudirira.

Iye akatsiga munzanga, anogamuchira chimiro chayo uye anogovera zvitendero izvo zvinoraira.

Kana matenderedzwa akafamba zvakanaka, dambudziko rinopfuura uye munhu haana chekunetseka nazvo. Asi kana zvichirwadza, kusagutsikana iwe pachako, zvakatipoteredza uye hupenyu huzhinji hunokura. Unogona kushandura maonero ako enyika. Uye nguva iri pakati pematenderedzwa maviri ekuziva mukana wakanaka weizvi.

Nzira yekupona sei padambudziko?

Iwe unogona, hongu, kuedza kukwana, asi kazhinji ndezvekunyepedzera uye hazvina kujeka. Zviri nani kutendeukira kwauri, manzwiro ako uye uzvibvunze mibvunzo pamwero we "kuva, ita uye uve":

  • Ndezvipi zvinangwa zvangu muupenyu?

  • Chii chandinoda chaizvo?

  • Ndiani wandinoda kuva mugore? Uye mumakore gumi?

  • Ndinoda kuva kupi?

Kana munhu asingakwanisi kupindura mibvunzo iyi, saka pane chido chekuziva uye kuzvigamuchira, kutendeukira kune zvido zvake uye kubva pane zvinotendwa nevamwe vanhu. Basa rinokosha richabatsira mune izvi.

Chiitwa

Pinda munzvimbo yakagadzikana uye edza kuzorora. Unofanira kupindura mibvunzo inotevera nekunyora:

  1. Wava kutenda chii?

  2. Vabereki vako nevamwe vanhu vanokosha kubva pauduku hwako vaitenda muchii?

  3. Wakamboedza kushandura hupenyu hwako here?

  4. Iwe unonzwa here kuti zvinobvira munheyo kuzadzisa zvishuvo zvako muupenyu hwemunhu mukuru?

  5. Iwe unokodzera zvakadii zvaunoda?

Paunenge uchipindura, teerera kune muviri wako - ndicho chikuru chirevo: kana chinangwa kana chishuwo chiri chisingazivikanwi kwauri, muviri unopa machira uye unonzwa kusagadzikana.

mugumisiro

Mushure mekupedza chiitwa, uchagamuchira seti yezvitendero zvawakagara nhaka kubva kune vadikani, uye uchakwanisa kuzviparadzanisa kubva kune vako. Panguva imwe chete, ziva miganhu yemukati muhupenyu hwako.

Unofanira kushanda navo uye kuvatsiva nemafungiro akanaka: “Ndinogona kuzviita. Chinhu chikuru hachisi kuzeza uye kufamba munzira yakapihwa. Chii chaizvo chandichaita mangwana? Uye muvhiki?

Ita chirongwa papepa uye uitevere. Maka chiito chega chega chapera nekuwedzera kwakashinga. Izvi zvichakubatsira kuti uenderere mberi. Nhaurirano yakavanzika ne "Ini" yako ichakubvumidza kuti uende rwendo rwemukati rwezvishuwo zvemukati. Kune vamwe, izvi zvitsva uye zvisina kujairika, nepo vamwe vachitya kubvuma zvavanoshuvira zvechokwadi. Asi zvinoshanda.

Wese munhu anogona kuwana maficha matsva mukati mavo kuburikidza nemafungiro emukati, kuongororwa kwezvishuwo uye kupatsanurwa kwavo kuva kwavo uye nevamwe. Ipapo kunouya kunzwisisa kuti munhu wese anogadzira hupenyu hwake.

Leave a Reply