PSYchology
Iyo firimu "Kurwisa zvisina maturo. Natalya Tolstaya anoti

TM yevakadzi ine maitiro ayo

download vhidhiyo

Kutonga nguva: chirongwa uye hurongwa ndiyo imwe yenzira dzekuronga hupenyu.

Nzira yekudzidzira kuronga

Tanga nenguva uye accounting chaiyo, izvo zvinotora nguva.

Usakanda mapfumo pasi kuronga, kunyangwe kana zvichiita senge hapana chiri kushanda - zvinongoratidzika, muchokwadi zvinobuda zvakanaka - kungoronga, senge chero imwe tsika, inoda kudzidzwa.

Mufananidzo kubva mubhuku raNI Kozlov "Simple Right Life"

Imwe yetsika dzakanakisa dzevanhu vanobudirira ndeyekuronga maitiro avo emangwanani uye nekudzikama kuita zvese, vachitarisa pane chirongwa. Zvigadzirire nhungamiro dzakasimba kana nguva ipfupi uye paine zvakawanda zvekuita. Iva nemirairo inoshanduka kana zvinhu zvisina kusungirirwa zvakasimba. Uye izvi zvose kuitira kuti urege kunetseka masikati, kuitira kuti musoro usununguke uye uise pfungwa pachinhu chikuru, uye kwete "o, asi ndichave munguva kana kwete munguva?". Uye pakupera kwezuva, zvinoshamisa! - manzwiro ekuzvikudza uye kuzorora: "Ndakaita zvakakosha zvikuru nhasi", uye ndichiri kuzara nesimba, uye manheru ose ari mberi!

Kana iwe wakazvigadzirira mufananidzo wezuva rinotevera mangwanani, wakanyora rondedzero yezvauri kuronga kuita nhasi, wakagovera mabasa ese zvakarongeka uye wakasungira zvese zvaisungirwa kune imwe nguva, zuva rako rinoenda nyore uye zvakajeka. Sekuronga. Uye neimwe nzira dzakakosha nzira dzekuzvikurudzira hadzichadiwi: iwe unotoita izvo zvakarongwa nhasi.

Edza - iwe zvechokwadi uchaifarira!

Zvishandiso kubva kuforamu

Unyanzvi hwose hunosanganisira kusarudza ngowani maererano ne senka. Unozvirongera zvinangwa. Kana iwe ukaisa chinangwa chakanyanya kuoma (kana chisingafadzi zvakanyanya) iwe unogadzira dambudziko risingakundiki. Uye ipapo iwe uchanetseka nazvo kwenguva yakareba uye usingabudiriri.

Tevere kunouya decoding yeiyo huru uye matipi.

  • Ronga kusarongeka kwako uye usimbe. Hongu, hongu, usimbe hunogona uye hunofanira kurongwa! Uye kusarongeka futi. Kurwisa kusarongeka, iri rinowanzova zano rakakosha. Panguva ino yekukura kwako, kusarongeka kwako hakuna kuchinjika. Naizvozvo, iwe unofanirwa kuzviisa muchirongwa chako chekuita. Iwe unogona kurwisana naro, gadzira sangano, asi mukurwisana iwe haugone kuzadzisa zvinangwa zvehupenyu hwako (mhedzisiro yekurwa inouya yanonoka), hauzonzwi zviri nani, izvo zvinogona kuodza mwoyo uye kuderedza kukurudzira. Saka ona kuti inguva yakawanda sei yaunoda kuita basa racho. Ngatitii munhu akarongeka anobva mumba mumaminitsi makumi maviri, uye iwe unodzoka kaviri - kamwe chete kune makiyi, imwe nguva yeamburera, iwe uchadya kudya kwemangwanani uchifunga uye somugumisiro iwe uchapedza awa pane zvakafanana. Zvinosuwisa, asi iyi ndiyo nhanho yako yazvino. Zvironge.
  • Dzidza iwe pachako. Zvinongoratidzika kuti pese paunotsika pane rakasiyana rake. Muchokwadi, iro rake rakafanana, zvakanyanya, une 3-7 yavo. Uyezve, pane nguva dzose mamwe mazano anobatsira. Somuenzaniso, kana ndikamuka na10 mangwanani uye ndikatanga kushanda, handisati ndaziva kuti chii, ndinorangarira kuti usimbe huripo naXNUMX mangwanani. Uye iyo hafu yezuva. Tarisa kune mamwe "machipisi" uye "manomano" esangano. Hakuna vanhu vasina rombo rakanaka, vane nungo zvachose kana kusarongeka zvachose. Mune mamwe mamiriro ezvinhu sangano rako richava rakakura, mune mamwe richava diki. Verenga pazviri
  • Zviwanikwa zvine chekuita nehuchokwadi hwezvinangwa. Sangano rako ndirowo rekushandisa. Sezvo mutemo, munhu asina kurongeka haana kurongeka nekuti angave asingarongi, kana kuronga, achizvifunga se "bhiza rakatenderera mumhepo", kureva mutambi akakodzera - akarongeka, anoshanda nesimba uye 100% anoshanda. Izvi hazviitike, nokuti zvose zviri pamusoro apa zvakare chigadziro, uye chirongwa chinobva pane zvisipo zviwanikwa zvinogadzira chinangwa chisingaitiki.
  • Kuzviranga. Izvi zvakafanana nezvandambotaura. Kana iwe ukaedza kuzvimanikidza kuti uzadzise chirongwa chisingaitiki, ipapo iwe ucharega, kana iwe uchapedza simba rakawanda pakuzvimanikidza zvekuti hauzodi chero chinhu gare gare. Kusanganisira kudzokorora iyi «feat». Zvechokwadi, kune vanhu vanogona kubvarura cuhu yavo pachipfuva chavo uye vachiti "Ini handisi ini kana ndikasadaro !!!". Asi vanhu vakadaro havagare pamaforamu, vanowana kana kuputsa nezvebasa racho. Saka, kana zvichiita kwauri kuti hauna simba - funga, zvichida chirongwa chacho chakanga chisingaiti, zviwanikwa ndezvekunyepedzera, uye chinangwa chinongogona kuitika?

Leave a Reply