Chii chinoitika mukati medu kana pane tsime remvura pedyo? Uropi hwedu hunozorodza, hunobvisa kushushikana kubva mukunyanya kunetseka. Isu tinowira mumamiriro akafanana nehypnosis, pfungwa dzinotanga kuyerera zvakanaka, hunyanzvi hunovhurika, hutano hunovandudza.
Kufurira kwegungwa, rwizi kana dziva pahuropi hwedu yave nyaya yekutariswa kwesainzi uye nyanzvi dzepfungwa. Wallace J. Nichols, nyanzvi yezvipenyu zvomugungwa, akanzvera miuyo yemvura yebhuruu pavanhu ndokuwana kuti inotapura sei utano hwendangariro.
Pedyo nemvura, uropi hunochinja kubva kune inoshungurudza mode kuenda kune imwe yakasununguka. Mamirioni epfungwa dzinotenderera mumusoro mangu dzinoenda, kushushikana kunoregedza. Mumamiriro akadzikama akadaro, kugona kwemunhu kunoratidzwa zviri nani, kushanya kwekurudziro. Tinotanga kuzvinzwisisa isu pachedu uye kuita introspection.
Kushamiswa kwechiitiko chikuru chechisikigo chave chichangobva kuve chinhu chakakosha musainzi yakakurumbira yepfungwa yakanaka. Kunzwa kwekuremekedza simba remvura kunoparira kuwedzera kwemufaro, sezvo kunotiita kuti tifunge nezvenzvimbo yedu muchadenga, kuzvininipisa, kunzwa sechikamu chechisikigo.
Mvura inowedzera kushanda kwekurovedza muviri
Gymnastics inzira yakanaka yekuvandudza kugara zvakanaka kwepfungwa, uye kumhanya uchitevedza gungwa kunowedzera maitiro kagumi. Kutuhwina mudhamu kana kuchovha bhasikoro uchitevedza rwizi kune mubairo wakanyanya pane kurova gym muguta rine vanhu vakawanda. Pfungwa ndeyokuti kunaka kwemavara ebhuruu nzvimbo, pamwe chete nekutorwa kwemaioni asina kunaka, kunowedzera simba rekurovedza muviri.
Mvura itsime remaoni asina kunaka
Maion akanaka uye asina kunaka anokanganisa kugara kwedu zvakanaka. Positive ions inobudiswa nemidziyo yemagetsi - makombiyuta, microwave ovens, hair dryer - zvinotora simba redu rechisikigo. Ioni dzisina kunaka dzinoumbwa pedyo nemapopoma, mafungu egungwa, panguva yekutinhira. Vanowedzera kukwanisa kwemunhu kutora okisijeni, kuwedzera chiyero che serotonin inosanganiswa nemafungiro, inobatsira pakupinza kwepfungwa, kuvandudza pfungwa.
Kugeza mumvura yakasikwa
Kuve pedyo nemvura kunovandudza hutano, uye kunyudza muviri mumvura yakasikwa yemvura, ingave iri gungwa kana dziva, tinowana mutero unoshamisa we vivacity. Mvura inotonhora ine kudzikamisa mhedzisiro patsinga uye inozorodza, nepo mvura inodziya inozorodza tsandanyama uye inobvisa kushushikana.
Nokudaro, kana iwe uchida kuva nemafungiro akajeka uye unonzwa wakakura - enda kugungwa, kana kuti ungogara pedyo netsime mupaki. Mvura ine simba guru pahuropi hwemunhu uye inopa kunzwa kwekufara uye kugara zvakanaka.