Chii chinonzi placebo mhedzisiro: makesi ekushandisa chaiwo

Tinofara kukugamuchirai, vaverengi vanodiwa! Mhedzisiro yeplacebo ndeye apo munhu anonzwa zviri nani mushure mekutora mushonga wemanyepo usina kwaunotsigira. Uye nhasi tichakurukura maitiro ayo makuru, marudzi uye nhoroondo yemabviro.

Nhoroondo yezvinoitika

Izwi iri rakatanga kushandiswa neanesthetist Henry Beecher. Munenge muna 1955, akawana kuti varwi vakanga vakuvara vakabayiwa jekiseni resaline yakajairika nokuda kwokushayikwa kwemishonga yokunyaradza marwadzo vakanga vachipora pamwe chete neavo vakagamuchira mushonga wacho zvakananga. Paakadzoka kubva kuhondo, akaunganidza vaaishanda navo kubva Harvard University uye kushingaira akatanga kudzidza chiitiko ichi.

Asi nhoroondo yemabviro inotanga kuma1700s. Apa ndipo pakazoonekwa kuita kwemuviri kusingajairike nekuda kwechinhu chaive chisina mishonga zvachose. Ndiko kuti, munhu akapora, ane chokwadi chokuti akanga achitora mushonga, kunyange zvazvo chaizvoizvo akagamuchira "dummy".

Vanachiremba pachavo vakabata kushandiswa kwe placebos sekunyepa kwekumanikidzirwa, kuitira kuti varege zvakare "zvinhu" varwere vane mishonga inowanzoita hypochondria, kureva, kunyanya kunyumwira uye kuisa pfungwa pahutano hwavo. Iwe unogona kuziva zvakadzama kuti chii, uye nekumashure kwezvazvinokura, kubva kuchinyorwa pamusoro pekufungira.

Kunyangwe chokwadi chekuti kutaura uku kunozivikanwa uye kunozivikanwa kumunhu wese wepanyika, kuchiri kunzwisiswa zvisina kunaka. Vanamazvikokota havagone kupa tsananguro yakarurama yezvinoitika kumunhu achipesana nemamiriro ekuzviita-hypnosis.

Hunhu

Izvi zvinowanzoitika, nekuda kwekuti munhu anowanzofunga kusavapo kwemarwadzo uye zvirwere sechiratidzo chekupora. Uye sezvawaigona kuona kubva pamuenzaniso wako, kana iwe uchidzidzira kufungisisa, unogona kudzora kusimba kwekunzwa kwekurwadziwa nesimba rekufunga, kuzorora uye kuisa pfungwa pane chokwadi chekuti, semuenzaniso, chinosiya muviri nekufema. kufema kwega kwega. Kana iwe usingadzidzire, saka zviri nyore kuzvigadzirisa kana uchida, tarisa pano.

Placebo inogona kuva:

• Active, kureva kuti ine zvinhu zvishoma zvinobatsira. Inonyanya kuzivikanwa ndeye vitamin C, iyo isingakuvadzi muviri, asi inobatsira nechando uye chirwere chinotyisa se scurvy. Inowanikwa mu ascorbic acid, dzimwe nguva inorayirwa pasi pechifukidzo chezvakanaka, zvinopupurirwa uye mahwendefa epamusoro.

• Passive, ndiko kuti, kusarerekera zvachose muchiito. Iyo psychology yemunhu anofungirwa ndeye zvekuti anozonzwa kurerukirwa kubva kune yakajairwa mvura yemunyu, achiitora kune inoshanda yekunyaradza marwadzo.

Pane chinhu chakadai se nocebo, uye inozviratidza nenzira yakasiyana, kureva kuti, munhu anotanga kunzwa zvakanyanya. Semuenzaniso, zvakakosha kuverenga runyoro rwezvinopesana kune chero mushonga, sezvo zviratidzo zvakasiyana-siyana zvinongoonekwa. Paive nezviitiko apo vanhu vanonyanya kufungidzira vakarwiswa neasthma uye kunyange kufa.

Mashoko Anofadza

Mirairo yekushandiswa

1. Kushambadzira kunoita basa rayo, nekuti kana iwe ukapa munhu "dummy" yemhando yakakurumbira, iye zvechokwadi achatenda mukurapa kwayo, kunyanya kana, pakati pezvimwe zvinhu, inodhura.
2. Ruvara rwakakoshawo, semuenzaniso, kana ukatora chinhu chebhuruu, chichava nemhedzisiro yekudzikamisa, asi kana iri yero, ichabatsira kutarisana nemafungiro akaipa panguva yekuora mwoyo.
3. Dzimwe nguva iwe unofanirwa kuwedzera zvimwe zvinhu zvinoshanda kune "dummy" kuitira kuti ive yakafanana neyepakutanga mukuita kwavo. Semuenzaniso, emetic, kuitira kuti murwere ari kurwara zvishoma, sezvinotsanangurwa mumutsara.
4. Iyo yakajeka uye isina kujairika iyo capsule, zvakanyanya mukana wekuti self-hypnosis ichabudirira. Zvese zvakanaka zvinokwezva kutarisa uye zvinogadzira fungidziro yekuti ichashanda zvirinani pane yakajairwa banal chena piritsi. Nenzira, saizi inobatawo, madhiri madiki haapi mhedzisiro, kusiyana nemapiritsi makuru, ayo dzimwe nguva akaoma kumedza.
5. Inoshanda zvakanyanya kana munhu akanwa macapsules maviri mumutsara. Uye, nenzira, zviri nani kunwa maviri kamwe chete pazuva pane kakawanda kamwechete panguva.
6. Kana iwe ukaita sarudzo pakati pejekiseni nemapiritsi, ipapo jekiseni rinotaridzika rakasimba, ndicho chikonzero kubudirira kwacho kwakakwira.

Mazano

• Vana vanonyanya kupiwa mazano, nokuti havana pfungwa dzakajeka pamusoro penyika ino uye zviri kuitika mairi, saka vanotenda muzvishamiso zvakasiyana-siyana, izvo zvinongowedzera migumisiro ye "pacifiers". Vakuru, kune rumwe rutivi, vanonzwisisa kuti chii chaicho uye chii chisiri, saka vanozvikweretesa kune kutsoropodza uye kuongororwa kweiyo nguva iyo yavanenge vakanyatsotarisa. Asi kana munhu asinganzwisisi mushonga, zvichavawo nyore kwaari "kufuridzira" pfungwa pamusoro pemishonga inoshamisa iyo ichabatsira chaizvo.
• Nenzira, iwe unogona kubatwa nemishonga yenhema. Kune kutsamira kwepfungwa, kupindwa muropa nezvinodhaka, pasina chero chinhu chinoshanda.
• Kusimba kwekuratidzwa kunosiyana zvichienderana nenzvimbo yekugara. Ngatitii vaccination yakajairika muUnited States, uye zvese nekuti ruzhinji rwevanhu runowanzo kune hypochondria, iyo yakataurwa pakutanga kwechinyorwa.
• Sezvineiwo, kunyangwe kuziva kwemunhu kuti ari kutora mushonga wekunyepedzera, kupora kuchiri kuitika, sekunge akagamuchira "yakajairika" kurapwa.
• Unoziva here kuti nei kurapa kungaitwa kwakakurumbira kudaro? Zvinowanzoratidza mhedzisiro yakanaka, uye zvese nekuti "nyanzvi" dzinobhadhara zvakakwana kune varwere vavo, izvo zvisingagoni kutaurwa nezvechiremba echivanhu, avo vanodawo kugara kunze mutsara wakareba. Agamuchira chikamu chefariro inodiwa zvikuru mumunhu wake, munhu anodzikama chaizvoizvo, izvo zvinomuita kuti anzwe zviri nani. Nenzira, iyo yakanyanya kunaka mushandi wekurapa, iyo inonyanya kushanda mushonga wemanyepo. Mushure mezvose, munhu akanaka uye anonzwira tsitsi akadaro anogona kurapa zvechokwadi. Handizvo here?

tsvakurudzo

Unoziva here kuti vanoona sei kana placebo mhedzisiro iri kuratidza kana kuti kwete? Ita tsvakiridzo nekutsvaga boka revanhu vane chirwere chakafanana, uye wochipatsanura kuita zvikwata zviduku. Yekutanga ndeyekutonga, vatori vechikamu vayo vanowana kurapwa kwakazara, yechipiri ndeyekuyedza, "dummy" ichagoverwa mairi, uye yechitatu ndeye calibration, zvichave nazvo kuti mhedzisiro ichave. yakabatana uye yakaenzaniswa, sezvo vanhu vari nhengo dzayo vasingazogamuchire chero mishonga .

Muchiitiko apo vatori vechikamu vaisaziva kuti nderipi boka ravaive, kuyedza kana kuenzanisa, saka chidzidzo chakadaro chinonzi bofu. Kana kunyange vanachiremba pachavo vakanga vasingazivi nuances yose, ipapo kaviri-mapofu, iyo, nenzira, ndiyo yakavimbika uye yakavimbika. Chete munyaya iyi, mishonga yakawanda yakanga isina zvikamu zvine maitiro ekurapa pamuviri, zvakadai se glycine, riboxin, glucosamine nezvimwe zvakadaro.

Pasinei nenyaya yekuti vazhinji vezvehutano vanozeza kushandisa mishonga yekunyepedzera, dzimwe nguva iyi inhanho yakakosha yekubatsira varwere, nekuti tariro yatova hafu yekupora, uye haisi nguva dzose yakakosha "kuisa" muviri nemishonga, kunyanya muzviitiko apo zvirwere zvakamuka kubva mundangariro. kushushikana, kushungurudzika uye kunyanya kushanda.

Zvirwere zvakadaro zvinonzi psychosomatic, uye kusvikira rugare rwepfungwa rwadzorerwa, hazvizoperi. Semuenzaniso, maronda emudumbu anoporeswa anogona kuoneka zvakare uyezve kusvikira munhu aona zvichemo zvake, izvo zvaanounganidza mukati make uye haatsananguri hukama.

Ngatitarisei mienzaniso yemishonga ye placebo inoshamisa zvechokwadi.

mienzaniso

1. Nyanzvi dzekune dzimwe nyika dzakaita ongororo nevanhu vanorwara nechirwere cheParkinson. Varwere vakakamurwa kuita mapoka maviri, mune rimwe vatori vechikamu vakavhiyiwa, "kudyara" masero etsinga muuropi, aifanirwa kuvabatsira kupora, uye mune imwe vakangoudzwa kuti manomapulations akafanana akaitwa navo. , kutaura idi, kusabatanidza kupindira kwokuvhiya .

Nenzira, kuedza kwaive kusingaoni kaviri, ndiko kuti, kunyange vanachiremba pachavo vakanga vasingazivi tsanangudzo. Uye unofungei? Gore rimwe gare gare, varwere vose vakaratidza migumisiro yakanaka.

2. Mukati mehondo muna 1994, mumwe murwi akakuvadzwa pagumbo, asi chiremba womumunda akanga asina mishonga yokunyaradza marwadzo. Asi akawana nzira yokubuda nayo mumamiriro ezvinhu aya nokupa murwi akanga akuvara mvurawo zvayo, achitaura nezvesimba rayo rokunyaradza marwadzo. Zvinoshamisa kuti zvakashanda.

3. Nesimba rokufunga, zvinotobvira kuporesa kenza, sezvinoratidzirwa nenhau yomumwe murume achangobva kubatwa nechirwere ichi chakaoma. Akarasikirwa neanenge 44 kg muhuremu munguva pfupi, sezvo chirwere chinonyengera chakarova huro yake, uye akanga asingakwanisi kudya zvakakwana, nguva yakawanda achitambura nemarwadzo.

Chiremba aipinda wevasina rombo rakanaka, pamwe chete neradiation therapy, vakafunga kumudzidzisa maitiro e-self-hypnosis kuitira kuti abatsire kuderedza mamiriro acho zvishoma. Nokufungidzira kuti masero emukenza anosiya sei muviri nerubatsiro rweitsvo uye chiropa, murume wacho akakwanisa kwete kungonzwa zviri nani, asiwo kuti apore.

mhedziso

Uye ndizvo zvose zvanhasi, vaverengi vanodiwa! Chekupedzisira, ndinoda kukurudzira kuti usasiye kurapwa kwechinyakare nekuda kweimwe nzira, kuitira kuti zvinopesana zvisamuke - nocebo, asi, uchitevera kurudziro yenyanzvi, fungawo zvakanaka kuti uzvibatsire kuve uine hutano uye uzere nesimba. . Maitiro ekuzviita nemazvo, iwe uchadzidza kubva kuchinyorwa nezve alpha rendering. Zvichengete iwe nevadiwa!