Chii chaunofanira kuita kana mwana asingadyi zvakanaka - mazano kubva kuna Jamie Oliver

1) Chinonyanya kukosha, usaite njodzi kubva mairi. Zvese zvinogadziriswa - iwe unongoda kuzvida. 2) Dzidzisa vana vako hunyanzvi hwekubika. Shandura kudzidza kuita mutambo - vana vanouda. 3)Ipa mwana mukana wekurima muriwo kana muchero ari ega. 4) Shumira chikafu patafura nenzira itsva dzinonakidza. 5)Taura nevana kuti sei zvakakosha kudya zvakanaka uye kuti sei chikafu chakakosha kumuviri. 6) Dzidzisa mwana wako kugadzira tafura. 7) Panguva yekudya kwemhuri kumba kana muresitorendi, tora (ane utano mumaonero ako) ndiro pane ndiro huru uye rega munhu wese aedze. 8) Buda mune zvakasikwa nemhuri yako kazhinji sezvinobvira. Mumhepo, kuda kudya kunovandudzika, uye isu tose hatinyanyi kusarudza nezvekudya. Kunobva: jamieoliver.com Dudziro: Lakshmi

Leave a Reply