Nei zviwitsi zvichifanira kudyiwa kwete mushure, asi usati wadya
 

Vatsvagiri veAmerica vakasarudza kushandura manzwisisiro edu echikafu takatarisa pasi. Vakagumisa kuti kana ukadya zvinotapira usati wadya masikati, uye kwete mushure, sezvatakambojaira, mikana yekuwana huremu hwakawandisa inoderedzwa.   

Mutemo we "masikati kutanga, kozoti dhizeti" hauchisina nguva, sekureva kwesainzi veUS. Vakasvika mukushandurwa kwakadai kuburikidza nemuyedzo wakasarudzika nekutora chikamu kwevakapindura. Vazvipiri vakakamurwa mumapoka maviri. Vaya vekutanga vakadya keke vasati vadya masikati, vamwe mushure mekudya. Sezvakazoitika, vanhu vaidya cheesecakes pamberi pekudya kukuru vaive nemikana shoma yekuwedzera huremu. 

Sezvazvinoitika, kana munhu akadya zvihwitsi zvine mwero nguva yemasikati isati yasvika, vanodya macalorie mashoma ezuva rese.

Ehe, iro rakakosha izwi nderekuti "zvine mwero", nekuti kana, uchivimba nezvakawanikwa izvi, unozvibvumira wega zvikamu zvakakura zvemaswiti, saka ivo, chokwadika, vanozoratidzwa pachiuno, zvisinei nekuti vakadyiwa vasati kana mushure mekudya kwemanheru. . 

 

“Kukanganisa kudya kunobatsira, kwete kukuvadza muviri, nekuti, semhedzisiro, munhu anodya macalorie mashoma uye kashoma kuti atambure kufutisa. Tinokukurudzira kuti udye dhizeti usati wadya masikati uye usaterere kune avo vacharamba, ”vakapedzisa vesainzi.

Ehezve, zvinonetsa kupokana naamai kana mbuya nemupi wavo chipangamazano "Zvinotapira - chete mushure mekudya!", Asi kana iwe uchida kudzikira uremu, unogona kuyedza nzira iyi. 

Yeuka kuti pakutanga takataura nezve maitirwo ezvinonaka zvisina gramu yeshuga, uye zvakare takagovana rairo yezvepfungwa nezve nzira yekukunda kupindwa muropa nemaswiti. 

Iva noutano!

Leave a Reply