Zvirwere zvechando muvana

Ndezvipi zvirwere zvechando?

Kana nhamba yezvirwere zvechando ichinyanya kukwirira, tinowana huwandu hunodzokororwa muvana. Isu tinofunga zvakanyanya nezve gastroenteritis, izvo zvinokonzeresa kurutsa uye manyoka. Nasopharyngitis, dzihwa uye bronchiolitis zvakare zvakajairika muchando pathologies. Furuwenza inobatawo vana vakawanda gore negore. Wedzera kune izvi kusvika kweCovid-19 kubva mugore ra2020, iyo ine tsika yekutapurirana nekukurumidza munguva yechando.

Zvirwere zvechando: kudzivirira mwana wako kubva kunotonhora

Utachiona, hunonyanya kukonzera zvirwere zveENT, hunopararira nyore nyore pane tembiricha yakaderera. Ichi hachisi chikonzero chekusabuda. Asi pane mitemo mishoma yekuzvibata inofanirwa kucherechedzwa.

• THEhypothermia nokukurumidza inotarisa vana, kunyanya avo vanofamba zvishoma kana vari mustroller. Kugara kwenguva refu kunotonhora saka hazvikurudzirwi, kunyanya nemwana mudiki.
• Vana vanozviona zvakaoma ziva tembiricha, vanogona kungogara nyore nyore kwekusingaperi vakapfeka sekunge vanotora ski lift muimba yekutandarira yakanyanyisa kupisa, kana kubuda mumasokisi kuti vagamuchire Ambuya mu 0 ° C. Scarf, hat are de rigueur pane zvishoma zvinyorwa.
• Sweta, under-sweater, usazeza kuita pfeka zvinodziya (musoro, maoko netsoka zvichisanganisirwa) nezvipfeko zvakati wandei. Uye pamusoro pezvose, kurudzira kuti vachinje kana zvipfeko zvavo zvakanyorova.

Adopt hutsanana husina kunaka kubva kune zvirwere zvinotapukira

Gastro, ENT kutapukira, bronchitis ... vachipihwa simba ravo rakasimba rekutapurira, hutsanana ndiyo dziviriro yakanyanya kunaka. Kubata ndiyo huru vector yekutapurirana. Zvakare zvinodiwa geza maoko ako kakawanda sezvinobvira. Uye zvakarongeka mushure mekutora zvifambiso zvevoruzhinji kana kuenda kunzvimbo yeruzhinji. Sezvakangoita kana uine dzihwa, kuhotsira, kukosora, kana kuridza mhino dzako. Nenzira imwe cheteyo, itai geza maoko kuvaduku. Vanotakura zvakafanana pathogenic utachiona, kazhinji kubata uye kuravira zvese zvakavatenderedza nekunakidzwa kukuru! Kufuridzira mhino dzako nguva dzose nguva imwe neimwe kushandisa itsva hengechepfu inoraswa.

Saizvozvowo, ridza mhino dzevana nemhuno shoma shoma. Kana zvichidiwa, shandisa physiological serum kana mvura yegungwa. Zvinonyanya kukosha kubvisa zvese zvakavanzika uye kubvisa manzwi emhepo kakawanda sezvinobvira. Pakupedzisira kusimbisa muviri ! Kunyange kufamba inokurudzira general condition, inobvisa chepfu uye kushushikana. Mukuwedzera, kurovedza muviri kunobatsira mukuzvichenesa kwemhepo. Chakanakira kudzidzira kuita basa 30 kusvika kumaminitsi makumi mana katatu pavhiki.

Zorora kutanga kudzivirira zvirwere zvinotapukira zvemwaka

Shanduko yemwaka, kuneta mushure mekupinda mukireshi, kindergarten, giredhi rekutanga… zvikonzero zvakawanda zvekudzikira kwesimba pakutanga kwechando! Muviri wakaneta unonyatso gamuchira kutonhora uye unozvidzivirira zvishoma pakurwisa.

• Remekedza kurara kwevadiki, uye tevera rhythm yavo zvese zvekurara uye manheru. Kupinda munguva yechando haisi nguva yakanakisa yekuedza "wedge ivo" kana "kusvetuka kurara".
• Kugara munharaunda, kireshi kana chikoro kunoda nhamburiko chaiyo kubva kwavari. Iwe unogona kuita kuti vabate pakunonoka kurara nehope semuenzaniso, kunyangwe kuvana vakura. Uye edza kuvachengeta vakazorora hope nokuremekedza nguva yokurara.
• Uye iwe, zorora uye zorora. Rwisa kushushikana uye kuremekedza zvishoma maawa masere ekurara usiku hwose, ine mutinhimira wenguva dzose wehope.

Zvipe rubatsiro rudiki

Izvi zvinoshanda kumhuri yese: zvitengeswa ndeimwe yemishonga yekudzivirira inoshanda. Pasina kukanganisa kudya kwako, edza kudya zvishoma 5 michero nemiriwo pazuva, uye isa hove pamenyu yako kaviri pavhiki.

Kana ukapika hosha, iwe zvakare uchawana akawanda mikana. Kumbira chiremba wako mazano; achakuudza matanho ekudzivirira anonyatsokodzera iwe nevana vako.

Pane nzira dzakawanda dzekubatsira kusimbisa dziviriro dzepanyama. Kurapwa kwevhitamini, immunostimulant treatment, probiotics… Kuti uwane iyo inokodzera mwana wako, bvunza wemishonga kana chiremba wako kuti akupe mazano.

Nzira yekudzivirira sei zvirwere zvehucheche zvechando? Mazano ambuya vedu.

Pamwe chete nenzira dzakajairika dzakaonekwa pamusoro, kune mishonga yaambuya yekuderedza zvirwere zvechando. Kana mwana wako ane colic, unogona kumupa kunwa fennel infusion nekuti ine zvinhu zvinokurudzira kudzingwa kwemagasi. Kana mwana wako ane dzihwa, unogona kugadzirira onion mhete mundiro kuitira kuti udzikise (chenjerera, zvisinei, mushonga uyu haukurudzirwi kuvana vane asthma uye allergies). The Orange Kutumbuka inogonawo kushandiswa kukurudzira kurara. Nokuda kwechikosoro, unogona kuedza kunwa garlic manyuchi kumwana wako kana kuti kumugadzirira mushonga unopisa we linseed.

Chenesa mumba kudzivirira zvirwere zvinotapukira

Munguva yechando kunotonhora, saka tinowanzopotera muimba yedu yakavharwa zvakanaka. Mavhairasi anofara! Zvisinei, zviito zvishomanana zviri nyore asi zvinobudirira zvakakwana kuderedza njodzi.

• Kazhinji ventilate imwe neimwe yemakamuri ako, zvishoma maminitsi gumi mazuva ese.
• Usapisa, uye kunyange zvishoma makamuri (18 kusvika 20 ° C yepamusoro). Mhepo yakaoma inorwisa mucous membranes yemhepo uye inoita kuti iwedzere kunzwira kune hutachiona. Kana zvichidiwa, shandisa humidifiers.
• Rega kuputa ndiyo imwe yenzira dzakanakisisa dzekuzvidzivirira kubva kune zvirwere, nokuti fodya inogumbura uye inoderedza simba rekufema. Uye usafumure vadiki vako kusvuta kungoita: tinoziva kuti vana vevaputi vanowanzobatwa nehutachiona hweENT pane avo vanogara munzvimbo isiri kuputa.