Wraps

Kuputira muviri ndiko kunozivikanwa uye kufarira nzira yevakadzi kurwisa cellulite. Urwu ndirwo rudzi rwemasiki emuviri anonzwika ganda, anobatsira kurarama nekuchengetwa kwemvura, kuzorora uye kubvisa kuratidzwa kweanozivikanwa "orange orange". Izvi zvinogoneka kwete nekuda kwekuparadzwa kwemafuta, asi nekuda kwekubuda kwemvura yakawandisa kubva kumatukisi, ayo anogona zvakare kuwedzera masentimita uye achizviratidza muchimiro che cellulite.

Ndeipi mhedzisiro yandinofanira kutarisira kubva kune inoputira?

Nehurombo, mvura inorasika nyore nyore inongowanikwa nyore nyore. Naizvozvo, kazhinji kuputira kunosanganiswa nemamwe maitiro - kukwiza, myostimulation, kurovedza muviri, kudya kwakaringana, chiitiko chemuviri. Hazvibatsiri kurwisa cellulite kana iwe uchitambura nekuzvimba nekuda kwezvikonzero zvekurapa kana kukundwa nekusingaperi kushushikana. Kubviswa kwe cellulite kunoda nzira yakazara.

Chero bedzi iwe uchidya zvisina kunaka, gara pakudya kwakaderera-macalorie, usawane kurara kwakaringana, usaite hanya nezviratidzo zvekurapa, unogara uchitya uye wakaneta, cellulite uye kuzvimba hakuzoendi (calorizer). Balance the diet according to BZHU, wana nguva yakakwana yekurara, ita simba rekudzidzisa, dzidza kuzorora uye ipapo zviputiro zvinobatsira. Cellulite haichazove yako dambudziko.

Zvinoenderana nemaitiro ekuita, iyo inoputira inotonhora uye inopisa.

Kupisa anti-cellulite kuputira

Kuputira kwakaputirwa kunogona kuwedzera mitsipa yeropa uye kumisikidza kufamba kweropa redu. Mhedzisiro yekupisa inowanikwa nekuwedzera masitadhi, mhiripiri kana kupisa kumask. Izvi zvinobatsira kupinda kuri nani kupinda kwezvibereko.

Iyo yakareba yeanoputira putira paavhareji inosvika maawa 1.5. Izvo zvinogona kuitwa mune cosmetology Center kana SPA salon, pamwe nekumba. Kuputira kwakapisa kunopesana mune varicose mutsinga, mune ino kesi, kutonhora kuputira kwakakodzera.

Kutonhora kuputira kurwisa cellulite

Kana kutonhora kuchimonera, capillaries nemidziyo yeropa zvakamanikana Ichi chifukidzo chinoshanda paganda zvishoma nehasha. Izvi hazvireve kuti kuputira kwakadaro hakunyanyo shanda. Inoshandiswa zvakanyanya kurwisa cellulite uye edema, nekuti inosununguka uye inonyaradza. Uye sezvo edema inowanzoitika ichipesana neshure kwekushushikana kusingaperi, kuputira kunofadza uye kunovaka muviri ndizvo zvakarairwa nachiremba.

Iyo inotonhorera mhedzisiro inowanikwa kuburikidza nekushandisa menthol kana mint mune mask. Kunyanya kurudzira kutonhora kuputira kuneta, kuzvimba, kurema mumakumbo, sekugadzirisa mushure mevhein sclerosis.

Kupeta maitiro

Maitiro ekuputira anotevera. Kutanga, muviri wese unoshambidzwa negungwa munyu kukwesha-mune yakaoma cellulite, izvi zvinowedzera kutenderera kweropa mumatumbu, zvinokurudzira kubviswa kwemvura nemafuta. Panguva imwecheteyo, ganda rinoshambidzwa zvakadzama kuitira kuti zvinhu zvinoshanda zviite nekukurumidza uye zvakadzama. Zvakare, usati waputira, dzimwe nguva ita massage yekudziya.

Mushure meizvozvo, yakakosha inogadzirwa kune iro ganda, rakasungwa rakagadziriswa nefirimu yekudya uye kuruboshwe kwemaminetsi makumi maviri kusvika makumi mana, zvinoenderana nerudzi uye chimiro chekuputira.

Ipapo kuputira kunogezwa mushawa. Huwandu hwemaitiro hunotsamira padanho re cellulite. Sezvo mutemo, kosi yacho inotora kubva pamatanhatu kusvika gumi nemashanu maitiro. Mhedzisiro inogona kucherechedzwa mushure memasvondo matatu kusvika matanhatu nenzira yekuderera kwhoriyamu, kuwedzera mukusimba uye kusimba kweganda, kuenzanisa kuzorora kweganda.

Kuumbwa kwemasikisi ekuputira

Iwo akakosha mafomati anoshandiswa ekuputira maitiro anonyanya kugadzirirwa pane hwaro, madhaka, uye maoiri. Ndokunge, chinhu chimwe chinotorwa, semuenzaniso, ivhu regungwa, uye zvimwe zvinhu zvinowedzerwa pairi. Kana chiri chekuputira chinopisa, isa mhiripiri, uye kana kuchitonhora, wedzera menthol. Chero chinhu chinogadzirwa chinogona kuwedzera kuwedzeredzwa nemadonhwe mashoma emafuta akakosha kana zvigadzirwa.

Kuputira ne micronized algae inonzi thalassotherapy. Ivo vanowedzera kusimba kweganda, kuridyisa nemavhitamini, kuderedza kuoneka kwe cellulite. Algae inosanganiswa nemichero yemiti senge ivy, musk, caffeine, guarana. Iyo yakapusa iripi mushure mehafu yeawa kusuka.

Kurapa madhaka uye ivhu zvine huwandu hwakawanda hwemaminerari munyu. Izvi zvinokutendera iwe kuti unyatso kurwisa cellulite, uve nemhedzisiro inobatsira pane hunyanzvi, kutenderera kweropa, metabolism, uye kutsvedza ganda. Iyo madhaka inosanganiswa nemasikirwo akakosha emafuta emonimu uye oregano, gungwa regungwa, kaolin ivhu, bhiza chestnut dhisiki uye yemunda bhiza. Iyo yakapusa iripi

Mune emafuta anoputira, maorivhi kana maarimondi mafuta, pamwe negorosi yemafuta yegorosi, inotorwa sehwaro. Mafuta akakosha kana musanganiswa wemafuta akakosha, senge ndimu, lavender uye juniper, inowedzerwa pachigadziko. Chidimbu chakareruka: wedzera 3-4 madonhwe emonimu, mazambiringa uye fennel mafuta akakosha kumafuta emuorivhi, isa kuganda, chengetedzwa nefirimu uye geza mushure mehafu yeawa. Kuti uwane chinodziya, unogona kuwedzera pevhu tsvuku tsvuku.

Contraindications kune inoputira

Pakati pekupokana kune ese marudzi ekuputira:

1. Zvirwere zveganda;
2. Abrasions, kukuvara kweganda, unhealed postoperative sutures;
3. Gynecological zvirwere;
4. Fungus;
5. Zvirwere zvemoyo uye lymph kuyerera;
6. Kuenda kumwedzi;
7. Kubata pamuviri;
8. Chimiro chakakomba cheshuga mellitus;
9. Utachiona uye hutachiona hutachiona;
10. Varicose mutsinga uye thrombophlebitis (contraindication yeanopisa kuputira).

Paunenge uchienda kuSPA, ita shuwa kuti iwe hauna kana zvinopesana nekuputika. Ive nekuchengera kana uchitenga akakosha mafomuru muzvizoro zvitoro-tarisa kuvapo kwezvinhu zvinokuvadza uye ita muyedzo wekushivirira. Uye kana iwe ukagadzirira yako pachako nziyo kubva kune zvakasikwa zvinongedzo zvakanyorwa pamusoro, ita shuwa kuti dzakanyatso kusanganiswa neumwe neumwe uye dzinowanzo tendererwa newe.

Iko kuputira kunobatsira kurwisa zvinobudirira cellulite, kana iwe wagadzira zvese zvinodiwa mamiriro - akatanga kudya zvakanaka, kunwa mvura yakakwana, kudzora kushushikana, kurovedza muviri, kurara zvakakwana (calorizator). Pasina izvi, maitiro anozopa chete pfupi-mhedzisiro mhedzisiro. Ose anopisa uye anotonhora anoputira anovandudza ganda ganda. Sarudzo inoenderana nezvinopesana, kushivirira uye kugona kwemunhu wega wega.