Takatanga chirongwa che "Chikafu neZodiac" kuti tigovane maonero evazivi venyeredzi nezvehutano hwevanhu zvinoenderana nechiratidzo chavo chezodhiac. Chokwadi, kusarudzwa kwedhishi kunowanzo kukanganiswa nechiratidzo chezodhiac - inosarudza hunhu hwemunhu, hunhu hwake uye kunyange kuravira zvido.
Gemini chimwe chezviratidzo izvo Kubika Kukuru kunogona kugumburwa. Mushure mezvose, Gemini haasarudze nezvekudya zvachose uye kazhinji, akatakurwa nezano ravo rinotevera, vanorirangarira chete kana dumbu ratotaridza pazviri. Pavanodya, vanoisa pfungwa dzavo pazvinhu zvose, asi kwete pakudya. Gemini anoda kuverenga, kutaura parunhare uchidya. Uye vanopedza nzara yavo nechinhu chekutanga chinouya.
Uye panguva yekushushikana, Gemini anowanzo shandisa zvihwitsi uye kuzvifuga usiku, pamwe nekunwa doro. Chokwadi, zvose izvi zvinogona kutungamirira kukukwana. Izvi hazvina kukodzera kuita. Zvakanakisisa kuwedzera zvikafu zvine huwandu hwehuwandu hwe potassium uye B mavitamini kumenyu panguva dzakadaro - idzi mbatatisi, kabichi, maonde, mazambiringa akaomeswa, eggplants uye zucchini.
Aya maitiro eGemini kune chikafu anomutsa zvirwere zvekugaya. Nokudaro, vanofanira kutarisa kudya kwavo.
Gemini inofanira kutevera chirongwa chakasimba, idya kashanu pazuva. Iwe unofanirwa kudzivisa mafuta emhuka, zvihwitsi, pamwe chete nekukurudzira kwehutano hwehutano hwakadai sedoro, kofi uye tii yakasimba. Iwe haugone kudya chikafu paunenge uchienda, munzvimbo isingafadzi, panguva yekushushikana, pamwe neusiku.
High protein foods inokurudzirwa: nuts, cheese, mazai. Pakati pemiti, hazelnuts inonyanya kukosha, iyo inosimbisa bronchi uye inowedzera kudzivirira kuzvirwere zvemapapu. Zvokudya zvenyama zvinonyanya kudyiwa kwete kupfuura kamwe chete pazuva; zvinodiwa zvinopihwa kune nyama isina kuonda nehuku. Hove nehove dzegungwa zvakare zvakanakira Gemini.
Zviyo zvezviyo, pamwe nepizi nebhinzi zvinobatsira zvikuru. Zvokudya izvi zvakapfuma muvhitamini nemamineral.
Munguva yekuwedzera kushushikana, pamwe chete nekukanganisa kwekudya muGemini, calcium metabolism inogona kuvhiringidzika, kuratidzwa kwayo kune mavanga paganda. Muchiitiko ichi, iwe unofanirwa kuwedzera kudya kwako nemishonga yakaviriswa yemukaka uye cheese, pamwe chete nekugadzirira calcium. Izvo zvinofanirwa kuyeukwa kuti zvihwitsi zvinokanganisa calcium metabolism, nepo uchi, pane kudaro, hunobatsira kugadzirisa huwandu hwecalcium muropa.
Uyezve, Gemini anowanzo kutambura kubva kuwedzera thyroid gland, saka, hove, gungwa, nzungu zvinofanira kuva zvigadzirwa zvechigarire mukudya kwavo.
Pakati pemichero, inonyanya kukosha mazambiringa, mapeari, mapichisi, maranjisi. Miti - maorivhi, eggplants, zucchini, saladi.
Rangarira kuti pekutanga takataura nezve madhiri anofarirwa nezviratidzo zvakasiyana zvezodiac, pamwe neapi masaini matatu anovenga kukanganisa mukicheni.