Zvinowanzoitika kuti mangwanani havadi kudya. Zvingangodaro, izvi imhaka yekuti iwe wadya zvakanyanya manheru ano.
Nyanzvi yezvekudya yakagovana zvakavanzika zvishoma, izvo zvinobatsira kudzikisa huremu nekukurumidza uye ndokutsanangura kuti nei Kudya kwemangwanani kusingafanirwe kushaikwa. Ngatione!
9 Hutano Kudya Kwemangwanani Mazano Ekudzikira Kurema
