Yakananga kubva kuchamhembe kweIndia, iyo Abhyanga masaji isesame mafuta masaji inozivikanwa nekuzorora uye kupa simba zvivakwa. Inoita nezvei? Zvakanakirei? Zoom pane ino yetsika Ayurvedic maitiro.

Abhyanga masaja inouya kubva kuAyurveda, mushonga unofungidzirwa mutsvene muIndia kweanopfuura makore zviuru zvina mazana mana. Ikoko, Ayurveda inyanzvi yehupenyu yekurarama inovavarira kuyananisa muviri nepfungwa. MuSanskrit, zvinoreva "sainzi yehupenyu". Kubva pamakore matanhatu, vana vanokurudzirwa kukwiza nhengo dzemhuri yavo nehunyanzvi uhu. MuFrance, Abhyanga masaja inoonekwa sechishandiso chaicho chakagadzirirwa kugadzirisa hupenyu, zororo uye zororo. Kuwedzera uye kwakawanda kunaka masosi uye maspas ari kuchipa icho. Iyo Abhyanga masaja inoenderana nenzvimbo nomwe dzesimba remuviri (iyo chakras), iyo murapi anozodzikamisa nekusimudzira nzira dzesimba kuitira kuti iyo yekupedzisira ifambe zvakasununguka mumuviri wese. Iyo masseur inoita kumanikidza, kukweshera asi zvakare kutambanudza pamwero wepakati, ichichinjisa inononoka uye nekukurumidza kufamba. Nekuda kweizvozvo, hutano hwepanyama uye hwepamoyo hunodzoreredzwa.

Munhu wese. Inonyanya kukurudzirwa kune vanotya vanhu, vanotambura nekushushikana, kuneta uye kuve nedambudziko rekugadzirisa manzwiro avo.

Abhyanga masaja inoshandawo zvishamiso pa:

• kuisa pfungwa;
• kurara;
• kugaya;
• Kuora mwoyo.

Physiologically, inobatsira kusimudzira:

• kuyerera kweropa;
• kufema;
• kutandara kwemajoini;
• kutandara kwemhasuru.

Muchidimbu, iyo Abhyanga masaja inopa kuzorora kwakadzika uye rwendo chairwo rwepfungwa.

Kana mafuta esesame ari iwo mafuta epasi anoshandiswa kuAbhyanga masaji, maoiri akakosha anoenderana nawo zvichienderana nezvinodiwa. Semuenzaniso, lavender neorenji zvinofarirwa nekuda kwavo kupfavisa uye kugadzirisa zvinhu. Lemon uye ginger zvinofarirwa nekuda kwekudonha kwavo chiito. Geranium inozivikanwa neayo decongestant zvivakwa. Mafuta anogara achipisa, kuitira kuti ave anodziya, uye anogoverwa muhuwandu hwakawanda pamusoro pemuviri wese. Kubva kumusoro kusvika kuzvigunwe, nzvimbo yega yega yemuviri inokwizwa kuti isunungure kusagadzikana kwayo kwese. Chiitiko chakasarudzika chinobvumidza kuwirirana chaiko pakati pemuviri nepfungwa.

Abhyanga masaja inofanirwa kuve inoitwa mangwanani kuitira kubvisa huturu hwakaunganidzwa panguva yehusiku. Maererano netsika, iko kukwiza kunoitwa nesameame mafuta, inozivikanwa nekunyorovesa uye antioxidant zvivakwa. Kuti urichenese, zvinokurudzirwa kuti upise kusvika pamadhigirii zana wobva warega uchitonhorera usati waushandisa. Iyi nhanho yakakosha kwazvo kudzivirira chero njodzi yekutsva!

Zvese zvine simba uye zvinoputira, Ayurvedic masaja inoratidzirwa nekuchinjika pakati pekufamba kwakapfava uye kwakawanda kuita mutinhimira. Iyo yekutanga inoita kuti zvikwanise kuona kusagadzikana, nepo kwekupedzisira kuchigadzirisa. Ehezve, kufamba uku kunogona kuchinjika zvinoenderana nezvinodiwa uye nekunzwa kweumwe neumwe. Kunze kwekunaka kwayo kwekudzivirira, abhyanga masaja inobatsira kudzoreredza simba uye nekuigovera zvirinani mumuviri wese.